MUÉVETE MÁS Y VIVE MEJORCómo, cuándo, cuánto y cada cuánto nos movemos hoy tienen muy poco que ver con lo que fue la actividad física durante la mayor parte de nuestra historia biológica. Hemos llegado al...SÁNCHEZ, ROBERTOPLATAFORMAdomingo, 1 de diciembre de 2019
QUÉ COMER Y CUÁNDO HACERLO PARA DESCANSAR CADA NOCHE Y MEJORAR SU SALUDTodos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo l...MEYER, KARMANAMAT EDITORIALviernes, 1 de noviembre de 2019
Gestar una vida és un procés que implica molts canvis en el cos i en la ment. La manera en què acollim un nounat serà de vital importància per al seu desenvolupament en el futur. A...COCA CAMIN, ISABELPUBLICACIONS DE L'ABADIA DE MOviernes, 1 de noviembre de 2019
La guía ideal para calmar al hipocondríaco que todos llevamos dentro ¿Puede la congestión nasal ser síntoma de una grave enfermedad? Tras una rápida búsqueda en internet, todos h...KELLY, CHRISTOPHER / EISE...VERGARAviernes, 1 de noviembre de 2019
as grasas, así en general y sin matices, son el patito feo de la dietética. Décadas de operaciones bikini han demonizado un grupo nutricional que compone más de la cuarta parte del...BLASCO GIMENO, MERCEDESINTEGRAL EDICIONESviernes, 1 de noviembre de 2019
¿Cómo se usa correctamente un inhalador? ¿Por qué se recomienda a los asmáticos no tomar aspirinas? ¿Puede una persona asmática practicar todo tipo de deportes con normalidad? ¿Es ...PLAZA MORAL, VICENTERBA EDITORESviernes, 1 de noviembre de 2019
La cantidad de tus obligaciones es inversamente proporcional a la cantidad de horas que eres capaz de dormir. Piensa en ello: un bebé duerme como un bebé porque no tiene nada de qu...GIMENO RONDA, XAVIER / AL...LIBROS CUPULAviernes, 1 de noviembre de 2019
Con sus más de 150.000 ejemplares vendidos en español y sus ediciones hasta el momento en alemán, italiano, inglés, francés, catalán, polaco y portugués, Biografía del silencio se ...D'ORS, PABLOGALAXIA GUTENBERGviernes, 1 de noviembre de 2019
Amb més de 150.000 exemplars venuts en espanyol i edicions fins ara en alemany, italià, anglès, francès, català, polonès i portuguès, Biografia del silenci s'ha convertit en un clà...D'ORS, PABLOGALAXIA GUTENBERGviernes, 1 de noviembre de 2019
Gestar una vida implica un cambio en el cuerpo y la mente. La manera como acojamos al recién nacido será de vital importancia en su futuro desarrollo. Este libro muestra la importa...COCA CAMÍN, ISABELKAIROSmartes, 1 de octubre de 2019
UN CURSO DE YOGA EN LA INDIAEste ensayo práctico de yoga, ha sido realizado por el norteamericano Theos Bernard, un practicante de yoga, Licenciado en Derecho, Doctor en Filosofía y Master en Humanidades y de...BERNARD, THEOSLIBRERIA ARGENTINAmartes, 1 de octubre de 2019
Qi Gong anti-age está destinado a todo el mundo, incluso a los jóvenes, pues apunta al estado de supersalud. Optimizando la salud en cada instante, reforzando las energías y la vit...RÉQUÉNA, YVESKAIROSmartes, 1 de octubre de 2019
APRENDE CÓMO FUNCIONA Y CÓMO PRESERVARLA¿Cómo se forman los recuerdos? ¿Por qué recordamos y olvidamos? ¿Tiene el olvido alguna función? ¿Es cierto que fijamos los recuerdos durante el sueño? ¿Existen diferencias entre l...GRAU RIVERA, ORIOLRBA EDITORESmartes, 1 de octubre de 2019
72 MUDRAS PARA SANAR Y CRECER ESPIRITUALMENTELas cartas son grandes y contienen toda la información necesaria para hacer los mudras. El libro contiene un listado de los mudras recomendados para cada dolencia. Este pack de 72 ...CARROLL, CAIN / CARROLL, ...MACROmartes, 1 de octubre de 2019
Con pautas de dieta y ejercicios para mejorar la salud osteoarticular ¿Es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad? ¿Podemos luchar contra l...SERRA JAUMEINTEGRAL EDICIONESmartes, 1 de octubre de 2019
Un libro que desmonta, con grandes dosis de humor, muchos de los mitos sobre salud que anidan en el imaginario popular. «¿Te puedo hablar claro?» es a la relación médico paciente ...FABIANI, FERNANDOAGUILARmartes, 1 de octubre de 2019
Un camino sencillo para relajarse y liberar tensión Esta versión moderna de una antigua práctica permite que el masaje resulte accesible a toda una nueva generación de lectores.La ...BEIDER, RACHELIBERIAdomingo, 1 de septiembre de 2019
Descubre qué hace tan especiales a los seres humanos. Esta accesible introducción a la neuropsicología se introduce dentro de tu cabeza para averiguar cómo funciona tu asombroso ce...HAYES, NICKYOBELISCOdomingo, 1 de septiembre de 2019
CÓMO PREPARAR, DAR SABOR Y MEJORAR TU SALUD CON EL TÉ FERMENTADOEl gran libro de la kombucha contiene todo lo que necesitas saber para preparar y disfrutar de la kombucha en casa. Con información detallada y rigurosa sobre los orígenes, benefic...CRUM, HANNAH / LAGORY, AL...DIENTE DE LEONdomingo, 1 de septiembre de 2019
BELLEZA SIN CIRUGÍA: LAS TÉCNICAS DERMOCOSMÉTICAS MÁS MODERNAS Y EFICACESMuchas mujeres, y cada vez más hombres, buscan tener un mejor aspecto físico, pero no todos quieren pasar por un quirófano. ¿Es posible rejuvenecer sin cirugía? ¿Qué podemos hacer ...RUIZ RODRÍGUEZ, RICARDO /...ESFERA DE LOS LIBROSdomingo, 1 de septiembre de 2019
MUCHO MÁS QUE ABDOMINALESReprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexual Los ejercicios hipopresivos son mu...PINSACH, PITI / RIAL, TAM...ESFERA DE LOS LIBROSdomingo, 1 de septiembre de 2019
ADELGAZA Y PONTE EN FORMA CAMINANDO. PAUTAS Y ENTRENAMIENTOS PARA TODAS LAS EDADSe hace salud al andar: esta es la idea que defiende con claridad el autor de este libro, quien piensa que el ejercicio físico resulta esencial en cualquier proyecto vital y que so...FERRANDO, IÑAKIESFERA DE LOS LIBROSdomingo, 1 de septiembre de 2019
TODAS LAS CLAVES DETOX DE LA MEDICINA HOLÍSTICATras el éxito alcanzado con Inteligencia digestiva -más de 20.000 ejemplares vendidos-, este libro nos enseña todas las claves detox de la medicina holística. Depurar nuestro cuerp...MATVEIKOVA, IRINAESFERA DE LOS LIBROSdomingo, 1 de septiembre de 2019
Este es el primer libro que se ha publicado en lengua española sobre Yoga y Mindfulness para Gente Mayor. Es un magnifico manual, claro y ameno que ayuda a las personas mayores a v...PALOMAS,MARIA TERESASIGLANTANAdomingo, 1 de septiembre de 2019
CURSO PROGRESIVO EN DOCE MESES DE TRANSFORMACIÓN PERSONALEste libro es el fruto de muchos años dedicados por su autor al estudio, a la enseñanza y, sobre todo, a la experiencia de la meditación. Se trata de un manual fundamentalmente prá...PARDO, FERNANDOTUTOR, S.A.domingo, 1 de septiembre de 2019
TÚ PUEDES TRANSFORMAR TU SALUD. PRÓLOGO DE SANDRA BARNEDAUna nueva vida es para aquellas personas que quieren entender las cosas que nos afectan y cómo la biología humana esconde los secretos más relevantes de nuestra salud. Pone en orde...BARRIONUEVO BURGOS, EDGARLIBROS CUPULAdomingo, 1 de septiembre de 2019
UN NUEVO ENFOQUE PARA CUIDARNOS EN LAS DIFERENTES ETAPAS DE LA VIDALa doctora Casado aborda, de manera fácil y amena, los cambios que se van produciendo en nuestro cuerpo desde la adolescencia a la «mayorescencia», para que podamos cuidarnos a nos...CASADO VICENTE, VERÓNICAESPASA-CALPEdomingo, 1 de septiembre de 2019
CÓMO CREAR UN HOGAR MÁS FELIZ A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN¿Te gustaría tener un lugar de calma donde refugiarte los días de tormenta? ¿Un lugar en el que nada más entrar, una luz blanca te envolviera y te llenara de amor? ¿Un lugar donde ...SAINZ MARTÍNEZ VARA DE RE...PLANETAdomingo, 1 de septiembre de 2019
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