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Así como esa manzana podrida en la nevera emite una serie de gases que acaban afectando al resto de frutas, una célula envejecida envía señales a las otras células que la rodean, p...GÓMEZ SENENT, SILVIA
PLATAFORMA
jueves, 1 de abril de 2021
LAS CLAVES PARA EL EQUILIBRIO FÍSICO Y MENTALNormalmente se relaciona la mejor versión de uno mismo con tener unas proporciones concretas o un físico perfecto. Sin embargo, unos abdominales marcados no te hacen feliz, lo impo...GARCÍA CARNICERO, RUBÉN
ALIENTA EDITORIAL
jueves, 1 de abril de 2021
CONOCIENDO Y RESPETANDO TU CUERPO Y TUS NECESIDADES MENSTRUALESEl libro que desdibuja los tabús de la regla y construye un camino hacia una nueva cultura menstrual. Por Anna Salvia, psicóloga en educación y salud sexual, y autora de Viaje al ...SALVIA, ANNA
BRUGUERA
jueves, 1 de abril de 2021
Guía para no causar daño cuando hables con una persona deprimida. «¡No estés triste!» «¿Por qué te sientes así si lo tienes todo en la vida?» Estas son algunas de las reacciones qu...RINCÓN ESCALANTE, JUAN CA...
JAVIER VERGARA
jueves, 1 de abril de 2021
REFLEXIONES DE UNA GINECÓLOGA REBELDEDurante toda mi vida profesional como ginecóloga he escuchado cientos de testimonios en los que observo el daño que hace la falta de conexión con nuestros propios cuerpos. Y esto e...AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
OBERON
lunes, 1 de marzo de 2021
El Dr. Jaén, uno de los mayores expertos en dermatología de nuestro país, nos da todas las claves para el perfecto cuidado de la piel.En Una piel para toda la vida nos explica las ...JAÉN, DR. PEDRO
ESPASA-CALPE
lunes, 1 de marzo de 2021
DOCE MESES PARA CONECTAR CONTIGO MISMALa naturaleza se adapta al medio de manera cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella, por eso, cada estación del año nos ofrece una fantástica oportunidad para revisar el e...VILLAR, EVA
PLANETA
lunes, 1 de marzo de 2021
DESCUBRIENDO A NUESTRAS AMIGAS LAS BACTERIAS¿Qué son realmente las bacterias? ¿Qué ventajas nos ofrecen y qué riesgos representan? Un viaje ilustrado para descubrir por qué estas tripulantes microscópicas del cuerpo humano ...PICCINI, FABIO / SAVINI, ...
SIRUELA, S.A.
lunes, 1 de marzo de 2021
DESCUBRE CÓMO TU SALUD DEPENDE DE LOS BILLONES DE MICROORGANISMOS QUE HABITAN ENDolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pe...ARPONEN, SARI
PAGES EDITORS
lunes, 1 de marzo de 2021
En "El cuerpo: el mejor mecanismo", el autor explora la fisiología yóguica y las muchas dimensiones sutiles del cuerpo. Es un primer paso en un viaje intrigante y emocionante que c...JAGGI VASUDEV, SADHGURU
LIBROS DE VANGUARDIA
lunes, 1 de febrero de 2021
Cuatro estaciones para estar sano y feliz es......Un recorrido por las necesidades y síntomas más comunes de cada época del año: cuidar el sistema inmune de forma natural; proteger...ELCACHO, NEUS
EFADOS
lunes, 1 de febrero de 2021
¿Cómo surgieron las pandemias que ha sufrido la humanidad? ¿Qué hizo la sociedad? ¿Y la ciencia? ¿Había negacionistas? ¿Qué errores se cometieron entonces? ¿Es la estupidez humana ...EL CORONAVIRUS DE TWITTER
ARPA
lunes, 1 de febrero de 2021
¿De dónde viene el saludo al sol? ¿Hace falta unir el índice y el pulgar para meditar? ¿Qué se hace en un ashram? ¿Por qué hay que ponerse cabeza abajo? ¿Cómo se vuelve uno un gurú...ERPICUM, CLÉMENTINE
ANAYA MULTIMEDIA
lunes, 1 de febrero de 2021
¿Alguna vez has pasado diez minutos buscando tus gafas de lectura hasta que las has encontrado sobre tu cabeza? ¿O has entrado en una habitación y has olvidado para qué ibas allí? ...SIMMONS, STEVEN P. / MANS...
OBELISCO
lunes, 1 de febrero de 2021
PONTE EN FORMA Y CONSIGUE UNA FIGURA DE ENSUEÑO CON EL REVOLUCIONARIO MÉTODO DEEl secreto japonés para ponerte en forma con solo una pelota de tenis y 10 minutos al día. ¿Necesitas activar el cuerpo y quieres mejorar tu estado de salud pero sientes que el dí...KAORU
KITSUNE
lunes, 1 de febrero de 2021
CÓMO PONER EN HORA TU RELOJ INTERNO PARA VIVIR CON SALUD, ENERGÍA Y OPTIMISMOCronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida más sana. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. E...ESTIVILL, DR. EDUARD / ES...
PLAZA & JANES
lunes, 1 de febrero de 2021
LOS PELIGROS DEL AZÚCAR Y CÓMO AFECTAN A LA SALUD DE TUS HIJOSUn destacado investigador en nutrición infantil y una experimentada educadora en salud pública explican el peligro oculto que representa el azúcar para el desarrollo y la salud d...GORAN, MICHAEL I. / VENTU...
GRIJALBO
lunes, 1 de febrero de 2021
CONSIGUE UN SISTEMA INMUNITARIO FUERTE DE FORMA NATURALA través de estas páginas, conoceremos qué es y cómo funciona el inmunitario y aprenderemos qué comer y qué no para tenerlo fuerte y combatir posibles infecciones. El sistema inm...VARGAS, ÁLVARO
GRIJALBO
lunes, 1 de febrero de 2021
GIMNASIA VISUAL PARA TENER UNA VISTA DE ÁGUILAEl método japonés para mejorar tu vista con solo 3 minutos al día. El estilo de vida moderno está repleto de pantallas y una gran parte de la población tiene problemas de vista. T...HIRAMATSU, RUI
KITSUNE
lunes, 1 de febrero de 2021
Los problemas del sueño y el insomnio se han convertido en una epidemia moderna, y la yogaterapia ofrece un enfoque holístico para recuperar un sueño saludable. La terapeuta y expe...SANFILIPPO, LISA
OBELISCO
lunes, 1 de febrero de 2021
DESCUBRE LOS SECRETOS DEL INTESTINO, EL ÓRGANO MÁS INFRAVALORADO DEL CUERPO HUMA. Firmado por la joven científica Giulia Enders, cuya conferencia La digestión es la cuestión fue un fenómeno en YouTube. . Las últimas investigaciones científicas han demostrado q...ENDERS, GIULIA
URANO
lunes, 1 de febrero de 2021
CÓMO APRENDER A CUIDARTE Y CUIDAR MEJORAprende a cuidarte y cuidar mejor con más de cincuenta ejercicios que te ayudarán a conectar con el presente, aceptar tus emociones y comprometerte con tus valores. Cuidar de un s...MONTANER, XAVIER
GRIJALBO
lunes, 1 de febrero de 2021
LA LUCHA DE LOS SANITARIOS FRENTE A LA NUEVA PANDEMIALa propagación de la nueva pandemia en España en una primavera cruel marcó un antes y un después para toda la población y muy especialmente para el personal sanitario. Fueron horas...HERNÁNDEZ, CARME
PLATAFORMA
lunes, 1 de febrero de 2021
El médico de familia Fernando Fabiani desmonta, con grandes dosis de humor, muchos de los mitos sobre salud que anidan en el imaginario popular. En esta versión ampliada descubri...FABIANI, FERNANDO
AGUILAR
lunes, 1 de febrero de 2021
FLO APRENDE A SINCRONIZARTE CON TU BIOQUÍMICA PARA DAR RIENDA SUELTA A TU CREATIMuchas mujeres afrontamos cada día una lista interminable de tareas, tratamos de cumplir con todo y, al final, acabamos agotadas y agobiadas, nuestra salud se deteriora (miomas, en...VITTI, ALISA
SIRIO, S.A.
lunes, 1 de febrero de 2021
Accede a tu propia fuente de energía vital y bienestar. A lo largo de nuestro eje espinal, desde el coxis hasta la coronilla, contamos con siete potentes centros de energía: los ch...FONDIN, MICHELLE
SIRIO, S.A.
lunes, 1 de febrero de 2021
CONSIGUE UNA FIGURA ESBELTA EN TAN SOLO 5 MINUTOS AL DÍA (Y SIN APENAS ESFUERZO)Te cuesta adelgazar aunque haces ejercicio regularmente? ¿Sufres dolores musculares y sientes hinchazón? ¿Te gustaría tonificar tu cuerpo y ganar en salud? Con el paso del tiempo y...ISHIMURA, TOMOMI
PLANETA
viernes, 1 de enero de 2021
PRÁCTICAS DE LA RISA DIARIA PARA LA SALUD Y LA FELICIDADLa BBC y Google lo han practicado en sus oficinas. Oprah Winfrey lo recomienda en su show. A Aamir Khan le encanta en Satayamev Jayate. Mira Nair grabó un documental al respecto: T...KATARIA, MADAN DR. / WEIL...
OBELISCO
viernes, 1 de enero de 2021
HÁBITOS PARA OPTIMIZAR TU CEREBRO Y MEJORAR TU SALUD A CUALQUIER EDADEl cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no ...VÁZQUEZ, MARCOS
GRIJALBO
viernes, 1 de enero de 2021
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