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NEUROCIENCIA PARA REGULAR TU SISTEMA NERVIOSO Y MEJORAR LA CONEXIÓN CUERPO-MENTELa neurocientífica Elena Gallardo nos brinda en este libro información clave sobre nuestro organismo para que entendamos por qué nuestra vida moderna no es el entorno para el que h...9788419878908ELENA GALLARDO
PINOLIA
Editado el 01/11/2024
Y EN UNA DIETO KETO PERFECTABenefíciate de los alimentos para prevenir, tratar y revertir enfermedadesLlegar a viejo sano, enérgico y feliz está al alcance de tu mano. Tras más de veinte años de experiencia c...9788413443669DOCTOR BAYTER
ALIENTA EDITORIAL
Editado el 01/11/2024
7 DÍAS PARA ENTREGARTE A UN BUEN DESCANSONecesitamos dormir para sobrevivir. El descanso es tan esencial como la comida, el agua y el oxígeno. Sin él, nuestros cuerpos empiezan a deteriorarse. Entonces, ¿por qué algo que ...9788411191401PRATHER, ARIC
ZINCO
Editado el 01/11/2024
LA CLAVE PARA COMBATIR EL ESTRÉS, MEJORAR LA DIGESTIÓN Y REDUCIR LA INFLAMACIÓNDescubre el nervio que controla todos tus órganosTu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su «modo activo» y su «modo reposo», ambos ...9788413443676VALENZUELA, ANTONIO
ALIENTA EDITORIAL
Editado el 01/11/2024
Les esperadíssimes memòries del doctor Valentí Fuster, un dels cardiòlegs i investigadors actuals més reconeguts internacionalment i un referent per a la classe mèdica de tot el mó...9788466431705FUSTER CARULLA, VALENTÍ
COLUMNA
Editado el 01/10/2024
EL PLAN DEFINITIVO PARA REAJUSTAR TU HAMBRE Y TUS ANTOJOS EN DOS SEMANASDescubre el revolucionario plan que te ayudará a cortar con los malos hábitos alimenticios, los atracones y las dietas infinitas.¿Cansada de luchar contra los antojos? ¿Sientes ham...9788408291862SHAH, AMY
PLANETA
Editado el 01/10/2024
UN CALENDARIO DE ADVIENTO PARA CUIDARME CADA DÍAEl libro perfecto para cuidarte y celebrarte Este libro te dará ese empujón tan necesario para convertir tu autocuidado en una prioridad y para darle el espacio que se merece cada ...9788427246096AA VV
MOLINO / RBA
Editado el 01/10/2024
LA GUÍA DEFINITIVA PARA UN DÍA A DÍA SIN GLUTENDescubre cómo llevar una vida sin gluten con placer. El manual definitivo para las personas celíacas. Convivir con una enfermedad crónica siempre es un reto, pero si esa condición ...9788419820334FACCIO, DANY
VERGARA
Editado el 01/10/2024
REFUERZA TU SISTEMA INMUNE, RECUPERA TU VITALIDAD, VIVE MÁS Y MEJORFORTALECE TUS DEFENSAS. RECUPERA TU VITALIDAD. Somos una sociedad cansada, falta de energía y de vitalidad. Sentimos que se nos escapa la energía a cada paso, como si alguien nos l...9788401033544ENFERMERA SATURADA
PLAZA & JANES
Editado el 01/10/2024
ENTRENA EL NERVIO VAGO PARA SUPERAR EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y EL DOLOR¿Sufres ansiedad? ¿Quieres aprender a regular tu estrés y dolor y volver a sentirte llena de energía y bien en tu cuerpo? Descubre el poder del sistema nervioso y aprovéchalo para ...9788425368707MAGUIRE, JESSICA
GRIJALBO
Editado el 01/10/2024
TRABAJA TU FUERZA, REPROGRAMA TU METABOLISMO Y MEJORA LA VITALIDADAprende cómo reprogramar tu metabolismo, ganar en fuerza y aumentar la longevidad cuidando del órgano endocrino más grande de tu cuerpo: el músculo.¿Sabías que tus músculos son la ...9788408291855DRA. GABRIELLE LYON
PLANETA
Editado el 01/10/2024
ENTIENDE CÓMO TU CUERPO SE EXPRESA POR TI Y APRENDE A SANAR LA HUELLA DEL TRAUMALa guía más completa y actualizada sobre enfermedades psicosomáticas: aprende a sanar el trauma a través del cuerpo ¿Cómo afectan el estrés, la ansiedad o el trauma a nuestro cuerp...9788419975638SEIJO, NATALIA
MONTENA
Editado el 01/10/2024
CLAVES DE NUTRICIÓN, MOVIMIENTO Y EMOCIONES PARA VIVIR LA MENOPAUSIA EN PLENITUDDe la mano de una nutricionista especializada en climaterio llega un libro-acompañamiento con un foco claro: el climaterio no es una enfermedad sino un cambio de etapa en el que po...9788411191791ROMAGOSA, CARLA
ZINCO
Editado el 01/10/2024
UNA GUÍA PARA DISFRUTAR DE LA MADUREZ FEMENINAUN LIBRO FEMENINO Y PROAGING QUE INVITA A REINVENTAR EL PROCESO DE ENVEJECER. Las mujeres maduras estamos reivindicando el poder de nuestra edad. Desde nuestra experiencia, nuestra...9788491181033MANSO BENEDICTO, MÓNICA
INTEGRAL EDICIONES
Editado el 01/10/2024
CONOCE TODOS LOS SECRETOS DE TU INTESTINO Y RECUPERA TU SALUD Y BIENESTARUN MANUAL NECESARIO PARA TODAS LAS PERSONAS CONPROBLEMAS DIGESTIVOS. Conoce a fondo tu sistema digestivo y conviértete en el mejor especialista sobre tu salud. Entiende cómo tu sis...9788491181095ESTEBAN, ANA
INTEGRAL EDICIONES
Editado el 01/10/2024
APRENDE A RECUPERAR TU MICROBIOTA Y A CUIDAR TU INTESTINO¿Estás cansado de tener digestiones pesadas, dolor de tripa, estreñimiento pertinaz o diarreas crónicas? ¿Tienes tu vida social limitada porque todo te sienta mal y no sabes qué co...9788441550773GONZÁLEZ CORRÓ, MARTA
OBERON
Editado el 01/10/2024
MEDITACIONES PARA TODAS LAS EDADES, DE LOS 9 A LOS 99 AÑOS.Una guía innovadora que nos ayudará a aumentar nuestra conciencia a través de la meditación. ¡Apta para niños y adultos!En un mundo lleno de caos y agitación, encontrar paz y seren...9788408291831GARTH, MAUREEN
ZENITH
Editado el 01/10/2024
APRENDE A ALIMENTARTE, FORTALECE TU MICROBIOTA Y EVITA LA INFLAMACIÓNTransforma tus hábitos a través de la alimentación consciente y gana en salud.¿Te sientes abrumado por la cantidad de información sobre salud disponible hoy en día? ¿Ves complicado...9788467074567BLÁZQUEZ, ELISA
ESPASA-CALPE
Editado el 01/09/2024
DESCUBRE EL MÉTODO PARA PERDER PESO Y PONERTE EN FORMA CON MOTIVACIÓNPor fin aprenderás a disfrutar del deporte y a no dejarlo nunca.Miguel Lordán (@mltrainer), destacado influencer de fitness, comparte su innovador método para alcanzar objetivos de...9788448041380LORDÁN, MIGUEL
LIBROS CUPULA
Editado el 01/09/2024
APRENDE TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE CÓMO CUIDAR DE TU PIEL DE UNA MANERA SALUDAprende a distinguir entre necesidad y publicidad y descubre cómo cuidar tu piel de manera orgánica y responsable, seleccionando productos verdaderamente beneficiosos para ti y par...9788408291107CARVAJAL, CRISTINA
PLANETA
Editado el 01/09/2024
LIBERA TUS PIES, DESATA TUS LÍMITES, CONQUISTA TU SALUDTu salud empieza por los pies. Inicia tu camino hacia una vida saludable y conquista tu salud de la mano de Rubens García (@rmotioncoach), coach de movimiento funcional especiali...9788402429780GARCÍA (@RMOTIONCOACH), R...
BRUGUERA
Editado el 01/09/2024
GUÍA PARA EL PLACER EN LA MENOPAUSIASi te falta poco a la menopausia o si ya estás en ella, este libro es para ti. Si no lo es ahora, tarde o temprano lo será. La menopausia está saliendo del lugar oscuro y oculto d...9788419820488CÁMARA, LAURA
VERGARA
Editado el 01/09/2024
CÓMO ALCANZAR Y MANTENER TU PESO IDEAL CON LOS ÚLTIMOS DESCUBRIMIENTOS CIENTÍFICDe los genes a los nuevos fármacos, así es cómo la ciencia puede hacerte adelgazar, explicado por la mayor experta en España Las famosas inyecciones que sustituyen a las reduccione...9788419965127BARTOLOMÉ, DRA. LAURA
ROCA EDITORIAL
Editado el 01/09/2024
CÓMO GANAMOS SI RENUNCIAMOS A ALGOAyunar es mucho más que renunciar, es la experiencia de la plenitud.Un libro introductorio a la esencia del ayuno, basado en las lecciones del doctor Otto Buchinger, pionero en el ...9788410260207WILHELMI, RAIMUND
PLATAFORMA
Editado el 01/09/2024
EL MÉTODO DE 6 SEMANAS PARA MEJORAR TUS DIGESTIONES, REDUCIR EL DOLOR, PREVENIRDescubre el plan definitivo para perder peso, mejorar tus digestiones y prevenir enfermedades con el reto antiinflamatorio de seis semanas.«Tengo inflamación crónica. ¿Qué puedo ha...9788408291060DRA. GABRIELA POCOVÍ GERA...
PLANETA
Editado el 01/09/2024
En esta sublime selección de enseñanzas y citas, el gran pensador espiritual Jiddu Krishnamurti nos deleita con una inteligente guía sobre el arte de la meditación y por qué es imp...9788411212885KRISHNAMURTI, J.
KAIROS
Editado el 01/09/2024
UNA GUÍA PRÁCTICAUn gran clásico de OSHO, el manual para la práctica de la meditación. Las páginas de este libro nos transmiten un mensaje claro: la meditación no es una disciplina espiritual aleja...9788466372466OSHO
DEBOLSILLO
Editado el 01/09/2024
CONSEJOS Y RECETAS PARA DESINFLAMAR EL CUERPO Y LA MENTEUna dieta adecuada, hábitos saludables y una buena gestión de las emociones son primordiales para desinflamarte y recu-perar tu salud. Desinflámate cocinando las delicosas recetas ...9788425367663VERGÉS, MARC
GRIJALBO
Editado el 01/09/2024
BIAIX DE GÈNERE I SEXE EN SALUTLa pràctica mèdica no escapa de la mirada androcèntrica que ha considerat el sexe masculí el referent universal dels estudis. El biaix travessa tots els àmbits mèdics, des de la re...9788419206022MUNTANÉ, ISABEL / COLL-VI...
RAIG VERD
Editado el 01/09/2024
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