La primera guía disponible en el mercado de comida real para bebés, libre de azúcares y alimentos procesados. La alimentación de nuestros hijos juega un papel muy importante, sob...HOYOS, LAURA / CÁRDENAS, ...
JAVIER VERGARA
jueves, 1 de octubre de 2020
Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar. ¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior? Consíguelo con el método re...SARPONG, STANLEY / YÁBAR,...
GRIJALBO
jueves, 1 de octubre de 2020
UNA PRÁCTICA DE AUTOCONOCIMIENTO 4.0El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación que nos hace conscientes del funcionamiento y de ...MONTIEL, ENDIKA
PLANETA
jueves, 1 de octubre de 2020
CAMBIA LOS BULOS POR EVIDENCIASLo de ir al supermercado se está convirtiendo en algo completamente estresante. Los ultraprocesados nos persiguen y luchamos incansablemente para evitarlos y hacer una compra segur...CAÑO, GEMMA DEL
PAIDOS IBÉRICA
jueves, 1 de octubre de 2020
FONT DE SALUT I PLAERLa carxofa és un vegetal diferent de tots els altres, molt ric en nutrients i minerals, que sempre hauríem de tenir al rebost. En aquest llibre aprendrem molt sobre la carxofa: qui...VERGÉS, MARTA
COSSETANIA EDICIONS
jueves, 1 de octubre de 2020
FRESC I SALUDABLEAlguna cosa deu tenir l'alvocat perquè en els últims anys s'hagi convertit en tota una insígnia de la cuina saludable. Aquesta fruita tropical aporta una gran quantitat de nutrien...VERGÉS, MARTA
COSSETANIA EDICIONS
jueves, 1 de octubre de 2020
UN REGAL PER A L'ORGANISMEEls aliments fermentats contribueixen directament al nostre benestar i, a més a més, són deliciosos. Amb l'ajuda de bacteris, llevats i fongs, el procés de fermentació allarga la c...VERGÉS, MARTA / TORRES, M...
COSSETANIA EDICIONS
jueves, 1 de octubre de 2020
FUENTE DE SALUD Y PLACERLa alcachofa es un vegetal muy diferente al resto, muy rico en nutrientes y minerales, que deberíamos tener siempre en la despensa. En este libro aprenderemos muchas cosas sobre la...VERGÉS, MARTA
LECTIO EDICIONES
jueves, 1 de octubre de 2020
FRESCO Y SALUDABLEAlgo especial debe de tener el aguacate para que en los últimos años se haya convertido en todo un estandarte de la cocina saludable. Esta fruta tropical aporta un sinfín de nutri...VERGÉS, MARTA
LECTIO EDICIONES
jueves, 1 de octubre de 2020
UN REGALO PARA EL ORGANISMOAdemás de ser deliciosos, los alimentos fermentados contribuyen directamente a nuestro bienestar. Con la ayuda de bacterias, levaduras y mohos, el proceso de fermentación alarga la...VERGÉS, MARTA
LECTIO EDICIONES
jueves, 1 de octubre de 2020
Aquest llibre recupera receptes, productes i begudes antigues que en molts casos són menges excepcionals de la nostra llarga i dilatada història a partir de cent propostes singular...BASTART I CASSÉ, JORDI
COSSETANIA EDICIONS
jueves, 1 de octubre de 2020
ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA, SALUDABLE Y DELICIOSA SIN MALTRATO ANIMAL¿Qué podemos hacer en casa si nuestro hijo adolescente quiere dejar de comer carne, pescado y otros alimentos básicos? Este libro da respuesta a las preguntas que suelen surgir sob...ROSSELLO MANETAS, JAUME
AMAT EDITORIAL
martes, 1 de septiembre de 2020
El prestigioso doctor Nicolás Romero nos propone un completo plan que aúna nutrición y psicología positivas para conseguir que una persona que se encuentra bien pueda estar mucho m...DR. NICOLÁS ROMERO & RTVE
MARTINEZ ROCA
martes, 1 de septiembre de 2020
CIENCIA Y CONCIENCIA PARA RESISTIR¿Qué comes? ¿Sigues de verdad una vida sana? ¿Sabes que una dieta de calidad es clave parafortalecer tu sistema inmune? ¿Que un buen patrón alimentario ayuda a prevenir la depresió...MARTÍNEZ-GONZÁLEZ, MIGUEL...
PLANETA
martes, 1 de septiembre de 2020
Suplementa tu dieta y mejora la respuesta del organismo.Entra en el complejo mundo de las vitaminas, los minerales, los ácidos omega, los flavonoides y muchos otros complementos, g...BERDONCES JOSEP LLUÍS / A...
INTEGRAL EDICIONES
martes, 1 de septiembre de 2020
UN REVOLUCIONARIO PROGRAMA DE NUTRICIÓN PARA TODA LA FAMILIAValter Longo presenta La longevidad comienza desde niño, la continuación de su gran éxito, La dieta de la longevidad, en el que encontrarás el primer programa de alimentación par...LONGO, VALTER
GRIJALBO
martes, 1 de septiembre de 2020
Nuestra salud y la salud del planeta están íntimamente relacionadas y, por tanto, si queremos preservar nuestra vida, tenemos que comenzar por garantizar la vida del planeta. Españ...GONZALEZ SVATETZ, CARLOS ...
ICARIA EDITORIAL
sábado, 1 de agosto de 2020
MÁS DE 100 RECETAS PARA REALFOODERSCarlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vu...RÍOS, CARLOS / GUIBERT, D...
PAIDOS IBÉRICA
sábado, 1 de agosto de 2020
GUÍA PARA ELEGIR BIEN LO QUE BEBESFrente a la creciente oferta de bebidas, las recomendaciones sobre su consumo son cada vez más escasas e insuficientes, cuando no erróneas e interesadas, mostrando una clara influe...CARLOS CASABONA / BASULTO...
PAIDOS IBÉRICA
miércoles, 1 de julio de 2020
UNA GUÍA PARA COMER SIN RIESGOS Y EVITAR LOS ERRORES MÁS FRECUENTES QUE COMETEMO¿Qué alimentos se lavan y cuáles no? ¿Por qué nunca debemos colocar la leche en la puerta del frigo? ¿Se pueden chupar las cabezas de las gambas? ¿Qué pasa si retiro el moho de la ...ROBLES, BEATRIZ
PLANETA
lunes, 1 de junio de 2020
LA FÓRMULA PARA PERDER PESO RÁPIDAMENTE Y MANTENERSEAyuno intermitente, dieta keto o cetogénica, entrar (y salir) de cetosis… son conceptos que surgen reiteradamente en los últimos tiempos cada vez que sale a la palestra el tema de ...NIETO MARTÍNEZ, CARLA
SIRIO, S.A.
lunes, 1 de junio de 2020
Olvídate de los preparados altos en proteínas, de las barritas energéticas industriales, de los tristes platos de pasta antes de hacer ejercicio físico o de las bebidas de recupera...FERREIRA CORALIE / HEULIN...
RBA EDITORES
lunes, 1 de junio de 2020
DELICIOSAS RECETAS VEGANAS CON NO MÁS DE 7 INGREDIENTES* ¡Los platos veganos no tienen por qué ser complicados! * Rita Serano se basa en sus veinte años como vegana para demostrar lo increíblemente sencillo que resulta este tipo de ali...SERANO, RITA
BLUME
viernes, 1 de mayo de 2020
COMER SANO ES FÁCIL¿Es el desayuno la comida más importante del día? ¿Hay que tomar siempre fruta, cereales y lácteos? ¿Baja el rendimiento escolar si los niños no desayunan correctamente?La autora ...MERINO, MARÍA
ESFERA DE LOS LIBROS
viernes, 1 de mayo de 2020
HÁBITOS SALUDABLES PARA OLVIDARTE DEL SOBREPESOEn Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la...DR. NICOLÁS ROMERO & RTVE
MARTINEZ ROCA
viernes, 1 de mayo de 2020
DILE ADIÓS A LA GRASA CORPORAL¿Comer menos y con mayor frecuencia acelera el metabolismo? ¿Puedo ingerir fruta de postre? ¿Si ceno hidratos engordaré? ¿Seguro que es hambre? ¿Son mágicos los suplementos? ¿Cuánt...TORRES MUNDOENFORMA, JOEL
MARTINEZ ROCA
viernes, 1 de mayo de 2020
Por fin, una filosofía alimentaria respetuosa con todo el mundoEn los últimos años, se han acentuado los acalorados debates sobre qué hay que comer y qué no. Mientras que hay perso...SCHIRA ROBERTA
RBA EDITORES
domingo, 1 de marzo de 2020
¿Qué pasa en tu cabeza cuando las emociones te llevan a la despensa? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de comer? ¿Vives con frustración cua...HERRERO, GRISELDA/ANDRADE...
ALMUZARA
domingo, 1 de marzo de 2020
Emprende tu camino hacia el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como a promover tu salud ali...ANDRADES, CRISTINA / HERR...
VERGARA
domingo, 1 de marzo de 2020
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