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Un cuaderno de actividades que te hará disfrutar de tu tiempo y te ayudará a quererte cada día más. ¡No te faltarán ganas para hacer planes… contigo misma!¿Te has preguntado alguna...9788408281542BALLESTAR, IRENE
ZENITH
Editado el 01/01/2024
TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE TU AMIGO FELINOSi eres amante de los gatos, más de una vez te habrás preguntado por qué a veces se quedan mirando fijamente al vacío, por qué echan a correr de repente o por qué les encanta senta...9788408265818MARELLI, MONICA
ZENITH
Editado el 01/01/2023
UNA GUÍA PRÁCTICA PARA ENTENDER A LA JUVENTUD ACTUAL SIN PREJUICIOS¿Sientes que no conectas o no comprendes del todo a esta generación llamada «Z» que parece vivir a través de las pantallas? ¿Piensas que no tienes nada en común con su mundo y su f...9788408251774DUQUE, ISA
ZENITH
Editado el 01/02/2022
EL MÉTODO JAPONÉS PARA DORMIR A LOS MÁS PEQUEÑOSLos llantos nocturnos son el terror de todos los padres, ya que cuando te tienes que levantar varias veces en una noche, e incluso pasas noches en vela, al día siguiente estás al b...9788408246435SHIMIZU, ETSUKO
ZENITH
Editado el 01/10/2021
UN PLAN DE 7 SEMANAS QUE TRANSFORMARÁ TU SALUD PARA SIEMPRESolo necesitas siete minutos al día para transformar tu salud. La célebre doctora Franziska Rubin lo tiene claro: siete minutos al día bastan para que cualquiera consiga vivir de u...9788408244943RUBIN, FRANZISKA
ZENITH
Editado el 01/09/2021
Te damos la razón: es difícil llegar a fin de mes (y no digamos ahorrar) cuando la vida está carísima, tienes una boda a la vuelta de la esquina y encima la semana que viene toca p...9788408231639GERÓNIMO, GEORGINA / PÉRE...
ZENITH
Editado el 01/09/2021
DESCUBRE EL CAMINO HACIA LA ACEPTACIÓN PERSONALEste es un libro tan excepcional como su autor, un joven sacerdote lituano que se ha convertido en una gran estrella mediática en su país. Abierto de mente y con una visión moderna...9788408231615TOLIATAS, ALGIRDAS
ZENITH
Editado el 01/04/2021
DISFRUTA DE UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE, INTEGRAL Y NATURALJulia Jiménez nos propone una aproximación a la nutrición que nos permitirá sentar las bases para generar hábitos sanos y duraderos y abandonar la cruzada contra la comida y nuestr...9788408241423JIMÉNEZ, JULIA
ZENITH
Editado el 01/04/2021
EL SECRETO COREANO DE LA FELICIDAD Y EL ÉXITONunchi: «medir con la mirada» o el sutil arte de intuir los pensamientos y las emociones de los demás para construir armonía, confianza y conexión. ¿Por qué el más mediocre de tus ...9788408229872HONG, EUNY
ZENITH
Editado el 01/04/2021
PRÁCTICAS DIARIAS DE MINDFULNESSEn sus viajes por su país y el mundo, el maestro zen Thich Nhat Hanh observó una creciente infelicidad entre las personas que iba conociendo. El ritmo desenfrenado de nuestras vida...9788408237013HANH, THICH NHAT
ZENITH
Editado el 01/03/2021
HISTORIAS REALES EN PRIMERA LÍNEA DE BATALLAEste libro contiene verdad. Porque puede que no sepas todo lo que pasó. Porque este libro trata de cómo se ha vivido desde dentro, como enfermero o sanitario. Porque lo que hay ...9788408232810ANA POLEGRE, ENFERMERA EN...
ZENITH
Editado el 01/10/2020
CONQUISTA TU LIBERTAD VITALDespués del fenómeno de ventas de La buena suerte, Álex Rovira y Fernando Trías de Bes creían haber logrado el éxito y, con él, la libertad para vivir conforme a sus deseos. Sin em...9788408231622ROVIRA, ÁLEX / TRÍAS DE B...
ZENITH
Editado el 01/09/2020
GUÍA PARA LA VIDALa adolescencia es una etapa de la vida en la que surgen miles de dudas que, en la mayoría de los casos, son difíciles de aclarar con la familia o en el colegio, lo que lleva a una...9788408225331ANDONELLA / PLAQUETA
ZENITH
Editado el 01/07/2020
Una isla desconocida. Un enigmático mensaje. Ningún recuerdo. Amnésico, magullado y con la sensación de que todo el mundo sabe lo que sucede menos él, el protagonista de esta histo...9788408228059MACHO, COQUE
ZENITH
Editado el 01/06/2020
El pecho (femenino, claro) ha sido y sigue siendo un constante tema de debate, además de una imagen hipersexualizada. Pero, ¿qué son realmente unos pechos? ¿Por qué ejercen ese pod...9788408223726LUJÁN, PATRICIA
ZENITH
Editado el 01/03/2020
(Y QUE A TUS HIJOS LES ENCANTARÁ QUE LEAS)En este libro, la reconocida psicoterapeuta británica Philippa Perry nos dice qué es lo que realmente importa y qué tipo de comportamientos debemos evitar en la relación con nuestr...9788408222439PERRY, PHILIPPA
ZENITH
Editado el 01/02/2020
CLAVES DE LA PROSPERIDADUna nueva edición, esta vez en formato rústica, de uno de los libros más importantes del desarrollo personal, que también incorpora un nuevo capítulo desarrollado por los autores, ...9788408222422ROVIRA CELMA, ÁLEX / TRÍA...
ZENITH
Editado el 01/01/2020
CÓMO PROFUNDIZAR EN TU PRÁCTICA ESPIRITUALThich Nhat Hanh revela cómo la energía de la oración y la meditación nos permiten volver a conectar con nuestro yo más elevado al mismo tiempo que satisfacemos nuestra necesidad bá...9788408209515HANH, THICH NHAT
ZENITH
Editado el 01/06/2019
Lleno de datos para entender lo que está sucediendo, El pequeño libro del cuidado del planeta quiere poner en relieve lo que los humanos están haciendo para cargarse el medioambien...9788408209492DYER, HARRIET
ZENITH
Editado el 01/06/2019
UNA HISTORIA DE SUPERACIÓN Y BODY POSITIVETodos hemos tenido un mote, a todos nos han llamado «gordi», «orejón», «moco», «enano», pero ¿cuándo dejan estas palabras de ser apelativos cariñosos para convertirse en armas arro...9788408209461JAURNE, MIREN
ZENITH
Editado el 01/06/2019
EL ARTE DE VIVIR EN EL PRESENTEDe hecho, si hubiera que resumir la esencia de la práctica budista, la frase idónea para hacerlo sería «vivir en el presente». El monje budista vietnamita Thich Nhat Hanh nos ofrec...9788408208303HANH, THICH NHAT
ZENITH
Editado el 01/05/2019
GUÍA PARA NO MATAR A TUS PLANTAS NI DE AMOR NI DE PENAMe quiere, no me quiere es un libro lleno de historias, anécdotas e información práctica sobre el mundo botánico. A través de sus páginas, Jesús y Pancho, fundadores de Casa Protea...9788408208259DOREN, PANCHO / MONTEAGUD...
ZENITH
Editado el 01/05/2019
DE UNA MENTE RÍGIDA A UNA MENTE LIBRE Y ABIERTA AL CAMBIO¿La rigidez o la dureza mental es una enfermedad? Al parecer, sí. Las investigaciones muestran claramente que la gente cuyo procesamiento de la información es cerrado y resistente ...9788408206040RISO, WALTER
ZENITH
Editado el 01/05/2019
CÓMO DETENER EL SUFRIMIENTO EMOCIONAL¿Qué pasaría si pudieras ver las creencias, las emociones y los filtros de percepción que conforman tu vida? A muchos de nosotros, esto nos provoca miedo e intriga a la vez. Pero s...9788408208242BOYS, KELLY
ZENITH
Editado el 01/05/2019
Viajamos porque nos da la vida. Esa que se nos escapa entre apuntes y trabajos mal pagados. Esa vida que recuperamos cuando llegamos al destino y soltamos la maleta (o la mochila) ...9788408208266GERÓNIMO, GEORGINA / LLAM...
ZENITH
Editado el 01/05/2019
Es el momento de la sororidad, de la lucha, del hablar sin tapujos de lo que nos interesa y nos preocupa. Es el momento de todas, porque cabemos todas en el saco, ya seamos altas, ...9788408208228VALBUENA, CRISTINA / ALON...
ZENITH
Editado el 01/05/2019
5 PRÁCTICAS DE MINDFULNESS PARA MANTENER A RAYA TU DIÁLOGO INTERNOMuchas veces, ante situaciones estresantes de la vida, somos muy poco compasivos y mantenemos un diálogo interno muy exigente, usando un lenguaje que nunca usaríamos con otras pers...9788408206019KANE, CYNTHIA
ZENITH
Editado el 01/04/2019
CUIDA TU PIEL Y TU CABELLO CON COSMÉTICA HECHA EN CASALa forma en la que gestionamos nuestro día a día, cómo nos movemos, nos alimentamos y nos relacionamos se refleja directamente en nuestra fachada exterior: la piel. Por ello es muy...9788408206002MORADELL, VICTORIA
ZENITH
Editado el 01/04/2019
UN MANUAL SUPERENROLLADO PARA APRENDER A AMAR¿El príncipe encantado ha resultado ser un sapo bocachancla y la princesita está en trámite de comprarse un Kalàixnikov automático? No te preocupes, abre este libro por cualquier p...9788408208358COCA, ARANTXA / SPIN, J. ...
ZENITH
Editado el 01/04/2019
CONSEJOS, EXPERIENCIAS E IDEAS PARA DARLE UN RESPIRO AL PLANETAMira a tu alrededor. Seguramente estás rodeado de plástico. Este material es omnipresente en nuestra vida porque tiene muchas ventajas. Por un lado, es moldeable y se adapta a cual...9788408206026REINA TORESANO, PATRICIA ...
ZENITH
Editado el 01/04/2019
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