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DISFRUTA DE UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE, INTEGRAL Y NATURALJulia Jiménez nos propone una aproximación a la nutrición que nos permitirá sentar las bases para generar hábitos sanos y duraderos y abandonar la cruzada contra la comida y nuestr...JIMÉNEZ, JULIA
ZENITH
jueves, 1 de abril de 2021
DESCUBRE EL PODER DE LOS ALIMENTOS PARA PREVENIR ENFERMEDADESLas enfermedades cardiovasculares son las principales causantes de mortalidad en nuestro país. No duelen, no les hacemos caso y por eso progresan en silencio durante años hasta que...SOTO, JUDIT
PAIDOS IBÉRICA
jueves, 1 de abril de 2021
REFLEXIONES DE UNA GINECÓLOGA REBELDEDurante toda mi vida profesional como ginecóloga he escuchado cientos de testimonios en los que observo el daño que hace la falta de conexión con nuestros propios cuerpos. Y esto e...AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
OBERON
lunes, 1 de marzo de 2021
El Dr. Jaén, uno de los mayores expertos en dermatología de nuestro país, nos da todas las claves para el perfecto cuidado de la piel.En Una piel para toda la vida nos explica las ...JAÉN, DR. PEDRO
ESPASA-CALPE
lunes, 1 de marzo de 2021
DOCE MESES PARA CONECTAR CONTIGO MISMALa naturaleza se adapta al medio de manera cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella, por eso, cada estación del año nos ofrece una fantástica oportunidad para revisar el e...VILLAR, EVA
PLANETA
lunes, 1 de marzo de 2021
Un libro de recetas que es, sobre todo, una ayuda fundamental para cualquier hogar con niños, tengan la edad que tengan. «Cocino para mi bebé y toda la familia» simplifica la organ...COURRÈGE, CHRISTELLE / DE...
LAROUSSE SA
lunes, 1 de marzo de 2021
En estas páginas no vas a encontrar una dieta, sino una aproximación nueva que se convertirá en la única guía que necesitarás para perder peso. Shahroo Izadi, especialista en cambi...IZADI, SHAHROO
DIANA
lunes, 1 de marzo de 2021
RECETAS DELICIOSAS PARA UNA VIDA SALUDABLETodos sabemos que ciertos aspectos de nuestro estilo de vida, y en especial de nuestra alimentación, no son sanos, pero no sabemos cómo cambiarlos o no encontramos la voluntad para...QUINTANA, PALOMA
PLANETA
lunes, 1 de marzo de 2021
¿Son seguros los cosméticos que usamos? ¿Funcionan realmente las cremas antiedad? ¿Cómo actúan los filtros solares? ¿Debo usar crema dentro de casa? ¿O protegerme de los dispositiv...MARCOS ESTEBAN, RAQUEL
MARTINEZ ROCA
lunes, 1 de marzo de 2021
LA CLAVE ESTÁ EN LAS BACTERIAS INTESTINALES Y LAS HORMONASEn este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejerci...VERDAGUER, XEVI
DEBOLSILLO
lunes, 1 de marzo de 2021
DESCUBRIENDO A NUESTRAS AMIGAS LAS BACTERIAS¿Qué son realmente las bacterias? ¿Qué ventajas nos ofrecen y qué riesgos representan? Un viaje ilustrado para descubrir por qué estas tripulantes microscópicas del cuerpo humano ...PICCINI, FABIO / SAVINI, ...
SIRUELA, S.A.
lunes, 1 de marzo de 2021
DESCUBRE CÓMO TU SALUD DEPENDE DE LOS BILLONES DE MICROORGANISMOS QUE HABITAN ENDolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pe...ARPONEN, SARI
PAGES EDITORS
lunes, 1 de marzo de 2021
Admitámoslo: el tabú en torno al sexo se va levantando poco a poco, pero nuestra manera de entenderlo y vivirlo está influida por los prejuicios de siempre… y así seguirá si contin...CALLAO, CRISTINA / PRADA,...
PLANETA
lunes, 1 de marzo de 2021
En "El cuerpo: el mejor mecanismo", el autor explora la fisiología yóguica y las muchas dimensiones sutiles del cuerpo. Es un primer paso en un viaje intrigante y emocionante que c...JAGGI VASUDEV, SADHGURU
LIBROS DE VANGUARDIA
lunes, 1 de febrero de 2021
GUÍA PARA EDUCADORES Y FAMILIASLa Educación para la Salud (EpS) es un proceso mediante el cual los individuos o grupos de personas aprenden hábitos que favorecen la promoción, el mantenimiento o la restauración ...CABEZUELO, GLORIA / FRONT...
NARCEA DE EDICIONES
lunes, 1 de febrero de 2021
Aunque pueda parecer toda una novedad del siglo xxi, lo cierto es que el Ayuno Intermitente es un método que lleva siglos practicándose. Desde antaño se ha demostrado que aporta i...YANEZ, ALEX
AMAT EDITORIAL
lunes, 1 de febrero de 2021
LO QUE SIEMPRE QUISO SABER Y NO SE ATREVIÓ A PREGUNTAREn este libro descubriremos los entresijos de la fabricación y desarrollo de fármacos, mostrando sus luces y sus sombras y recorriendo el camino que va desde la hipótesis hasta la ...BURGOS, JAVIER S.
NEXT DOOR
lunes, 1 de febrero de 2021
Ciencia y desarrollo de la hipertrofia muscular es el recurso más completo del mundo sobre hipertrofia muscular y su aplicación al diseño de programas de entrenamiento. Escrito por...SCHOENFELD, BRAD
TUTOR, S.A.
lunes, 1 de febrero de 2021
UNA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA SABER SI ESTÁS COMIENDO BIENPor el autor del blog Gominolas de petróleo, con más de 13 millones de visitas. Plátanos «ecológicos», carne «libre de antibióticos», galletas enriquecidas con vitaminas, yogures q...LURUEÑA, MIGUEL ÁNGEL
DESTINO
lunes, 1 de febrero de 2021
Cuatro estaciones para estar sano y feliz es......Un recorrido por las necesidades y síntomas más comunes de cada época del año: cuidar el sistema inmune de forma natural; proteger...ELCACHO, NEUS
EFADOS
lunes, 1 de febrero de 2021
¿Cómo surgieron las pandemias que ha sufrido la humanidad? ¿Qué hizo la sociedad? ¿Y la ciencia? ¿Había negacionistas? ¿Qué errores se cometieron entonces? ¿Es la estupidez humana ...EL CORONAVIRUS DE TWITTER
ARPA
lunes, 1 de febrero de 2021
¿De dónde viene el saludo al sol? ¿Hace falta unir el índice y el pulgar para meditar? ¿Qué se hace en un ashram? ¿Por qué hay que ponerse cabeza abajo? ¿Cómo se vuelve uno un gurú...ERPICUM, CLÉMENTINE
ANAYA MULTIMEDIA
lunes, 1 de febrero de 2021
GANA ENERGÍA Y SALUD, MEJORA TU DESCANSO Y POTENCIA TU LONGEVIDADEl ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Los estu...ZAPLANA, CARLA
DIANA
lunes, 1 de febrero de 2021
LA VULVA Y LA VAGINA: UNA GUÍA DE SALUD FEMENINA PARA SEPARAR LA LEYENDA DE LA M«Compra este libro si tienes vagina o pasas tiempo en las cercanías de una.» Ayelet Waldman, autora de Qué día más bueno. La doctora Jen Gunter nos invita a emprender un viaje tan ...GUNTER, JENNIFER
LIBROS CUPULA
lunes, 1 de febrero de 2021
¿Alguna vez has pasado diez minutos buscando tus gafas de lectura hasta que las has encontrado sobre tu cabeza? ¿O has entrado en una habitación y has olvidado para qué ibas allí? ...SIMMONS, STEVEN P. / MANS...
OBELISCO
lunes, 1 de febrero de 2021
PONTE EN FORMA Y CONSIGUE UNA FIGURA DE ENSUEÑO CON EL REVOLUCIONARIO MÉTODO DEEl secreto japonés para ponerte en forma con solo una pelota de tenis y 10 minutos al día. ¿Necesitas activar el cuerpo y quieres mejorar tu estado de salud pero sientes que el dí...KAORU
KITSUNE
lunes, 1 de febrero de 2021
CÓMO PONER EN HORA TU RELOJ INTERNO PARA VIVIR CON SALUD, ENERGÍA Y OPTIMISMOCronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida más sana. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. E...ESTIVILL, DR. EDUARD / ES...
PLAZA & JANES
lunes, 1 de febrero de 2021
LOS PELIGROS DEL AZÚCAR Y CÓMO AFECTAN A LA SALUD DE TUS HIJOSUn destacado investigador en nutrición infantil y una experimentada educadora en salud pública explican el peligro oculto que representa el azúcar para el desarrollo y la salud d...GORAN, MICHAEL I. / VENTU...
GRIJALBO
lunes, 1 de febrero de 2021
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