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APROVECHA TU NERVIO VAGO PARA CONTROLAR EL ESTRÉS, PREVENIR LA DESREGULARIZACIÓNAprovecha tu nervio vago para controlar el estrés, prevenir la desregulación inmunitaria y evitar enfermedades crónicas Toma las riendas de tu sistema inmunitario con el poder d...9788411723329ERRICO, J.P.
OBELISCO
Editado el 01/10/2025
El estuche definitivo para mejorar tu salud: La revolución de la glucosa + La revolución de la glucosa: el Método, la puesta en práctica del método.Tras su éxito internacional, lle...9788411191944INCHAUSPÉ, JESSIE
ZINCO
Editado el 01/10/2025
Reflexiones imperecederas sobre la condición humana, la vida y la muerte. John Donne tenía 52 años cuando escribió esta obra de una actualidad y una belleza sorprendentes. Tras un ...9788434439795DONNE, JOHN
ARIEL
Editado el 01/10/2025
TODO SOBRE LA SALUD GINECOLÓGICA PARA DESTERRAR MITOS Y MIEDOSLo que toda mujer debería saber sobre su salud… explicado por la ginecóloga más mediática.En Ser Mujer, la doctora Alexandra Henríquez —ginecóloga y divulgadora experta— combina me...9788467078275HENRÍQUEZ, ALEXANDRA
ESPASA-CALPE
Editado el 01/10/2025
DESCUBRE CÓMO FUNCIONAN LAS AUTÉNTICAS JEFAS DE TU SALUDEl primer libro de Isabel Viña Bas, la doctora que ha revolucionado la divulgación científica. Escrito desde el rigor científico, Pon tus hormonas a funcionar es un viaje hacia la ...9788425365980VIÑA, ISABEL
GRIJALBO
Editado el 01/10/2025
REDUCE TU EXPOSICIÓN A DISRUPTORES ENDOCRINOS Y MICROPLÁSTICOS¿Sabías que ya se han detectado microplásticos en la leche materna, el cerebro humano o el semen?Vivimos rodeados de sustancias químicas que alteran nuestro equilibrio hormonal sin...9788491182788OLEA SERRANO, NICOLÁS
INTEGRAL EDICIONES
Editado el 01/10/2025
10 HÁBITOS PARA ALIVIAR EL DOLOR, CUIDARTE Y GANAR AÑOS DE VIDA10 hábitos para aliviar el dolor, cuidarte y ganar años de vida: un libro para hacer las paces con el movimiento y cultivar la resiliencia. Hoy cuidar de nuestra salud se ha conver...9788402430571GALEOTE FRONTELO (@PHYSIO...
BRUGUERA
Editado el 01/10/2025
¿Estás listo para transformar tu vida? En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar ...9788418055683GARCÍA-OREA HARO ((@BLANC...
GRIJALBO
Editado el 01/10/2025
REIVINDICA EL DESCANSO PARA LLEVAR UNA VIDA MÁS LIBRE, GOZOSA Y AUTÉNTICAUna mujer tranquila es una mujer poderosa: un manifiesto cálido y revolucionario que invita a las mujeres a liberarse del agotamiento, reivindicar el descanso y reconectar con su p...9788411192859HOBBS, NICOLA JANE
ZINCO
Editado el 01/10/2025
CÓMO PONERTE EN FORMA Y PERDER GRASA SIN ESFUERZO A TRAVÉS DEL BIOHACKINGEl primer libro de biohacking pensado por y para mujeres.¿Te sientes cansada, hinchada o sin energía? No estás sola. Durante décadas, la ciencia ha ignorado por completo los ritmos...9788408308775LAL, AGGIE
PLANETA
Editado el 01/10/2025
LOS HÁBITOS DETERMINAN NUESTRA SALUD HOY Y MAÑANA«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, tus pensamientos, la alimentación, el contacto con la naturaleza, el tiempo que permaneces se...9788467078527GUZMÁN GARCÍA, RAFAEL
BOOKET CASTELLA
Editado el 01/09/2025
TU CUARTO CENTRO ENERGÉTICOTu cuarto centro energético Disfruta de la compasión, el perdón y el amor a través de tu cuarto chakra A través de las posturas del yoga, las meditaciones guiadas, los remedios v...9788411722926DALE, CYNDI
OBELISCO
Editado el 01/09/2025
GUÍA PARA DISFRUTAR DE LA MADUREZ SIN RENDIR CUENTASUn libro revelador y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femenina.Hay que acabar, de una vez por todas, con esa idea de que cumplir años es lo peor de lo peor: ...9788408307624BÉJAR GONZÁLEZ, SYLVIA DE
BOOKET CASTELLA
Editado el 01/09/2025
SECRETOS PARA UNA VIDA MÁS LARGA Y SALUDABLEUn programa paso a paso para revertir el envejecimiento, aliviar el dolor y renovar tu energía. «Cualquiera que aspire a una vida larga, saludable y feliz debe leer este libro».WIM...9788425369193HYMAN, DR. MARK
GRIJALBO
Editado el 01/09/2025
DESCUBRE CÓMO REGULARLA PARA PROTEGERTE Y VIVIR MÁS Y MEJOREl mejor internista de España nos ofrece una visión completa del problema de salud por excelencia, la inflamación. En este nuevo libro, el doctor Enrique Esteve aborda uno de los t...9788425368424ESTEVE, DR. ENRIQUE
GRIJALBO
Editado el 01/09/2025
UNA GUÍA PARA HACKEAR TU ORGANISMO Y CONVERTIRTE EN UN SUPERHUMANOMás delgado, más rápido, más fuerte. Este no es otro libro de dietas y fitness, sino el resultado de una búsqueda incesante por modificar el cuerpo humano. Durante una década, Tim ...9788466681568FERRISS, TIMOTHY
B EDICIONS
Editado el 01/09/2025
VIVE UNA VIDA PLENA, LARGA Y SALUDABLEVive una vida plena, larga y saludable de la mano de la autora de ¡Es la microbiota, idiota! PROTÉGETE, PROTÉGELO A estas alturas probablemente habrás oído hablar del sistema inmun...9788413444451ARPONEN, SARI
ALIENTA EDITORIAL
Editado el 01/09/2025
DESCUBRE CÓMO ACTÚA EN TU CUERPO PARA VIVIR MÁS Y MEJORUna guía imprescindible para comprender la relación directa entre la glucosa y el envejecimiento, y cómo su control puede mejorar nuestra salud.Lo que comemos, cómo lo comemos y cu...9788408306641DÍAZ RIZZOLO, DIANA
PLANETA
Editado el 01/09/2025
ENCUENTRA TU EQUILIBRIO A TRAVÉS DE LA SALUD HORMONALHazte con el control de tus hormonas.Hazte con el control de tu bienestar. ¿Alguna vez te has sentido como una montaña rusa emocional sin saber por qué?¿Te cambia el humor sin prev...9788427250222AGUIRRE (@ITSLAUFIT), LAU...
MOLINO / RBA
Editado el 01/09/2025
RECONQUISTA TU ATENCIÓN · RECUPERA TU MEMORIA · RECONECTA CON TU VIDA¿Por qué para el cerebro es distinto teclear que dibujar letras sobre el papel? ¿Impacta en los mismos circuitos neuronales un abrazo que un Whatsapp? ¿Qué le pasa a tu memoria cua...9788410442658ROMO, MARTA
ROCA EDITORIAL
Editado el 01/09/2025
LA NUEVA CIENCIA DEL NERVIO VAGO PARA ALIVIAR EL ESTRÉS, REDUCIR LA INFLAMACIÓNTu cuerpo tiene la capacidad de curarse a sí mismo. Descubre el potencial revolucionario del nervio vago para regular los sistemas vitales del cuerpo y curar una amplia variedad de...9788425370809J. TRACEY, DR. KEVIN
GRIJALBO
Editado el 01/09/2025
CÓMO PROTEGERTE DE LA ELECTROSENSIBILIDAD, LOS TÓXICOS AMBIENTALES Y LAS GEOPATÍUn manual revolucionario sobre los riesgos silenciosos del hogar moderno y cómo neutralizarlos para recuperar la salud desde el espacio que habitamos.¿Qué pasaría si te dijeran que...9788448044954LEÓN, PERE
LIBROS CUPULA
Editado el 01/09/2025
LA GUÍA MÁS COMPLETA SOBRE LA SALUD DE TU HIJO DESDE EL NACIMIENTO HASTA LA ADOLLa edición actualizada del mejor libro de la doctora Lucía Galán, que llega cuando se cumplen cinco años de su exitosa publicación.El libro definitivo de Lucía, mi pediatra, en una...9788408307426GALÁN BERTRAND, LUCÍA
PLANETA
Editado el 01/09/2025
UN MANIFIESTO En este libro, Tricia Hersey, también conocida como la Obispo de la Siesta, nos anima a conectarnos con el poder liberador del descanso, la ensoñación y las siestas ...9788411723213HERSEY, TRICIA
OBELISCO
Editado el 01/09/2025
RECUPERA TU CUERPO, RECUPERA TU PODER. 4 SEMANAS. UN PLAN. ¿TE APUNTAS?Vivimos al límite y, para las mujeres, además, la consecución de la maternidad suele desestabilizar el ya de por sí frágil equilibrio entre obligaciones y autocuidado. Se corre el ...9791387520588PIN, GEMELAS / PIN, GEMEL...
LAROUSSE SA
Editado el 01/09/2025
SUPERA LAS CREENCIAS QUE LIMITAN TU SALUD, TU BIENESTAR Y TU LONGEVIDADUna guía de transformación personal que te permitirá cambiar las creencias que limitan tu salud y tu longevidad, y alcanzar el bienestar de manera sostenible. ¿Te has planteado por...9788425371073MARTÍNEZ, DR. MARIO
GRIJALBO
Editado el 01/09/2025
DESCUBRE CÓMO DISEÑAN NUESTRA SALUD, NUESTRO BIENESTAR, NUESTRA SEXUALIDAD Y NUELa doctora Paloma Gil, endocrinóloga, desentraña todos los misterios de las hormonas, las silenciosas e incansables responsables de nuestro bienestar, y nos da pautas para entender...9788403525719GIL, DRA. PALOMA
AGUILAR
Editado el 01/09/2025
Una guía integral basada en la ciencia para vivir mejor con el Síndrome del Intestino IrritableEl Síndrome del Intestino Irritable (SII) afecta a millones de personas en el mundo. ...9791387662066SCARLATA, KATE / RIEHL, M...
URANO
Editado el 01/09/2025
DHYANA Y SAMADHIEn este volumen de la serie «La Sabiduría del Yoga», Ramiro Calle nos invita a profundizar en los aspectos más elevados de la práctica yóguica: la meditación (dhyana) y la iluminac...9788411213523CALLE, RAMIRO A.
KAIROS
Editado el 01/09/2025
YAMA Y NIYAMAEn este volumen de la serie «La Sabiduría del Yoga», Ramiro Calle nos invita a profundizar en los aspectos más elevados de la práctica yóguica: la meditación (dhyana) y la iluminac...9788411213516CALLE, RAMIRO A.
KAIROS
Editado el 01/09/2025
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