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COMBATIRLA SIN DÉFICITS CON UNA DIETA EQUILIBRADA¿Te gustaría dejar de sentirte como un globo? ¿Quieres poner solución a todas esas molestias digestivas que te acompañan (gases, diarrea, estreñimiento, hinchazón...)? ¿De repente ...9788416918683GONZÁLEZ BAILÓN, SONIA / ...
LECTIO EDICIONES
Editado el 01/01/2020
LOS MITOS SOBRE NUTRICIÓN QUE TE HAN HECHO CREERQuién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable»...9788408222118SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR
PLANETA
Editado el 01/01/2020
GUÍA PRÁCTICA PARA MEJORAR LA FERTILIDAD Y EL EQUILIBRIO HORMONALLa naturópata y nutricionista Belinda Kirkpatrick junto con la experta en recetas Ainsley Johnstone te ayudarán a comprender cómo funcionan tus hormonas y cuáles son las condicione...9788408218951KIRKPATRICK, BELINDA / JO...
PLANETA
Editado el 01/01/2020
RECETAS SALUDABLES PARA TODA LA FAMILIAEl BLW (Baby-Led Weaning) o «alimentación complementaria a demanda» es una manera divertida, natural y respetuosa de incorporar los alimentos sólidos en la dieta de los bebés sin p...9788408218937FARRÀS, CLARA
PLANETA
Editado el 01/01/2020
EXPERIENCIA TESK (THE TOBACCO ESCAPE BOOK)La " experiencia TESK " , o cómo dejar de fumar tras leer este libro. Media hora es el tiempo necesario para leer este libro. Es el tiempo que falta para que dejes de fumar. Mensa...9788417720919GUILLET, GÉRAUD
LAROUSSE SA
Editado el 01/01/2020
Y CAMBIARÁ TU VIDA«Crys supo captar mis necesidades de forma inmediata y hubo una conexión increíble entre las dos. En estos años hemos conseguido desarrollar una pasión por el deporte y por un esti...9788491647386DYAZ, CRYS
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/01/2020
Cada vez son más los que siguen una dieta vegetariana, y el entorno, poco a poco, se está volviendo más amable. Pero existen hoy en día nuevos peligros derivados de una industria a...9788408222095MARTÍNEZ, LUCÍA
BOOKET CASTELLA
Editado el 01/01/2020
La guía esencial para acompañar a tus hijos en el reto del vegetarianismo ¿Cómo reacciono si mi hijo adolescente quiere dejar de comer carne? ¿Su decisión nos influirá a todos? Est...9788491181262RAFFARIN KATIA
INTEGRAL EDICIONES
Editado el 01/01/2020
MITOS Y VERDADES SOBRE NUTRICIÓN DEPORTIVAEn este libro, Estefanía Fernández, la creadora de @StefyActiva, nos brinda las herramientas básicas para desmontar los grandes mitos de la nutrición deportiva y entender todo lo...9788417664725FERNÁNDEZ, ESTEFANÍA
VERGARA
Editado el 01/01/2020
APRENDER A ENTENDER TU CUERPONos sentamos a la mesa, pinchamos con el tenedor un trozo de comida, nos la llevamos a la boca, la masticamos, la deglutimos ¿Y luego qué?Comemos al menos tres veces al día durante...9788408221661QUINTAS, ÁNGELA
PLANETA
Editado el 01/01/2020
Más allá del dolor, el miedo y la muerte, la irrupción del sida en la década de los ochenta provocó una «epidemia de sentido». Una crisis de la representación que requirió de nueva...9788494992469LEBOVICI, ÉLISABETH
ARCADIA
Editado el 01/01/2020
Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que ...9788417996529GAUDING, MADONNA
SIRUELA, S.A.
Editado el 01/01/2020
LA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA INICIARSE EN EL VEGANISMOLa única guía que necesitas para impulsar un cambio radical en tu vida con una dieta vegana saludable. ¿Cómo planeo una comida vegana? ¿En qué alimentos encuentro las proteínas q...9788425358159BARNARD, NEAL D.
GRIJALBO
Editado el 01/01/2020
LAS ADVERTENCIAS DE UN MÉDICO SOBRE LA DRAMÁTICA MEDICALIZACIÓN DE NUESTRA HIPOC¿Paciente o cliente? Este provocador libro sobre la dramática medicalización de nuestra hipocondríaca sociedad pone al descubierto las prioridades insospechadas del sistema sanit...9788418006005SITGES-SERRA, ANTONIO
DEBATE
Editado el 01/01/2020
PIERDE PESO Y NO LO RECUPERES CON EL MÉTODO DE LOS PUÑADOS QUE TE CAMBIARÁ LA VISin contar calorías Sin ejercicio (a menos que quieras hacerlo) Sin ingredientes prohibidos: tú eliges Con productos que puedes conseguir en cualquier supermercado La nutricionista...9788403519961WENGEL, SUZY
AGUILAR
Editado el 01/01/2020
MÁS VENTAJAS QUE INCONVENIENTESVapear no es fumar porque no se utiliza tabaco ni existe combustión. Estudios científicos confirman que el uso del cigarrillo electrónico es un 95% menos dañino que fumar. A pesar ...9788418114243TAULÉS, SILVIA
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/12/2019
MUÉVETE MÁS Y VIVE MEJORCómo, cuándo, cuánto y cada cuánto nos movemos hoy tienen muy poco que ver con lo que fue la actividad física durante la mayor parte de nuestra historia biológica. Hemos llegado al...9788417886448SÁNCHEZ, ROBERTO
PLATAFORMA
Editado el 01/12/2019
En medicina, como en muchos otros aspectos de la vida, conocer los orígenes y comprender el camino recorrido, con sus logros (y también los obstáculos hallados), nos proporciona un...9788417886370VILARDELL, MIQUEL / CHART...
PLATAFORMA
Editado el 01/12/2019
'Si no realizamos nuestra práctica mientras dormimos', escribe el lama Tenzin Wangyal Rinpoche, 'si nos perdemos cada noche, ¿qué posibilidades tenemos de estar conscientes cuando ...9788491115298WANGYAL RINPOCHE, TENZIN
OBELISCO
Editado el 01/11/2019
El cuerpo humano es uno de los organismos más complejos y maravillosos de la Naturaleza. Tras millones de años de evolución y desarrollo de un fabuloso y complejo sistema inteligen...9788441541313ZHENG, LIU / IMEDIO CARNI...
ANAYA MULTIMEDIA
Editado el 01/11/2019
QUÉ COMER Y CUÁNDO HACERLO PARA DESCANSAR CADA NOCHE Y MEJORAR SU SALUDTodos nos hemos sentido somnolientos tras una comida copiosa y nos hemos relajado con una taza de leche caliente antes de ir a la cama, pero nos sorprenderíamos al descubrir cómo l...9788497355025MEYER, KARMAN
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/11/2019
Cuando tu médico te confirma que eres celíaco, te cambia la vida. Por un lado, porque te obliga a modificar de forma drástica tus hábitos. Por el otro, porque al fin lograrás desha...9788491874454BENITO DE BENITO, LUIS MI...
RBA EDITORES
Editado el 01/11/2019
Gestar una vida és un procés que implica molts canvis en el cos i en la ment. La manera en què acollim un nounat serà de vital importància per al seu desenvolupament en el futur. A...9788491910848COCA CAMIN, ISABEL
PUBLICACIONS DE L'ABADIA DE MO
Editado el 01/11/2019
La guía ideal para calmar al hipocondríaco que todos llevamos dentro ¿Puede la congestión nasal ser síntoma de una grave enfermedad? Tras una rápida búsqueda en internet, todos h...9788417664633KELLY, CHRISTOPHER / EISE...
VERGARA
Editado el 01/11/2019
La cantidad de tus obligaciones es inversamente proporcional a la cantidad de horas que eres capaz de dormir. Piensa en ello: un bebé duerme como un bebé porque no tiene nada de qu...9788448026295GIMENO RONDA, XAVIER / AL...
LIBROS CUPULA
Editado el 01/11/2019
Quizás lo primero que deberíamos aprender sobre el sexo es a desaprender. Desaprender el deseo que nos han enseñado que debemos sentir, desaprender la vergüenza. Olvidar los cuerpo...9788416670734OLID, BEL
BRIDGE
Editado el 01/11/2019
UN ENSAYO DOCUMENTAL SOBRE EL ORGASMOCon una cámara y un rótulo luminoso de neón, Mireia Sallarès emprendió un largo viaje por territorio mexicano para escuchar las voces que más le podían contar sobre la experiencia ...9788494992438SALLARÈS, MIREIA
ARCADIA
Editado el 01/11/2019
EL ARTE DE USAR LA LUZ PARA SER UNA PERSONA SANA Y FELIZUna guía práctica con claves definitivas para saber cómo la luz puede mejorar tu salud e incrementar tu felicidad.«Una recomendación muy oportuna.» The Daily Telegraph La luz que n...9788417541330RYBERG, KARL
ROCA EDITORIAL
Editado el 01/11/2019
Aprende a prevenir trastornos y a ganar vigor mediante la alimentación La inflamación aguda nos merma vigor y plenitud. Incluso, si no se trata a tiempo, puede cronificarse y acaba...9788491181088ÁVALOS HUERTAS, SANTI
INTEGRAL EDICIONES
Editado el 01/11/2019
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