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MINDFULNESS PARA COMER Y VIVIR BIENEn este libro, el famoso monje budista Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una vez y par...9788408194552HANH, THICH NHAT / CHEUNG...
PLANETA
Editado el 01/10/2018
Completamente revisado y actualizado, este clásico fundamental basado en innumerables estudios nutricionales y dietéticos, ofrece nuevas percepciones sobre las implicaciones de pas...9788417065522MELINA, VESANTO / DAVIS, ...
TXALAPARTA
Editado el 01/09/2018
REINICIA TU METABOLISMO EN 21 DÍAS Y QUEMA GRASA DE FORMA DEFINITIVAUn innovador plan en 21 días que te enseñará a restablecer tu metabolismo para que quemes grasa y no la recuperes. Una dieta sana y efectiva. En tan solo 21 días puedes reprogram...9788425356308SISSON, MARK
GRIJALBO
Editado el 01/09/2018
CONVIERTE A LA COMIDA EN TU MEJOR ALIADODespués del éxito de Yo sí que como, Patricia Pérez regresa con Yo sí que como 2, una obra que reivindica la simplicidad y el orden a la hora de comer para estar sanos. Estamos ro...9788403518483PÉREZ, PATRICIA
AGUILAR
Editado el 01/09/2018
CÓMO CONSEGUIR UNA VIDA MÁS SALUDABLE¿Te asustaría morir de una dolencia cardíaca, diabetes o cáncer? ¡Reduce tu consumo de azúcar desde hoy y ponte sano! Paul McKenna lleva años investigando y desarrollando un sistem...9788467052541MCKENNA, PAUL
ESPASA-CALPE
Editado el 01/09/2018
¡Cambia de estilo de vida y cambiará tu filosofía! La paleodieta es una dieta basada en el sentido común que plantea, sobre todo, dar un giro a nuestro estilo de vida que permita...9788490706787PÉREZ, CARLOS
B DE BOLSILLO
Editado el 01/09/2018
COMER BIEN PARA VIVIR SANO HASTA LOS 110 AÑOSEn La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave par...9788466344401LONGO, VALTER
DEBOLSILLO, EDICIONES
Editado el 01/09/2018
COME DE TODO SIN PREOCUPARTE POR NADAEl Método Adamski, una dieta que nos enseña a combinar alimentos para ayudar a que nuestros intestinos funcionen mejor. «El camino hacia la felicidad comienza en el lugar más fami...9788403518339LAPORTE-ADAMSKI, FRANK
AGUILAR
Editado el 01/09/2018
EL PROGRAMA INDIVIDUALIZADO PARA LOGRAR EL PESO IDEAL Y VIVIR MÁS.El doctor nos ayudará a identidicar las necesidades biológicas de nuestro cuerpo, seguir la dieta que más nos conviene y realizar los ejercicios que mejor se adapten a nuestra estr...9788416076338WHITNEY, CATHERINE / D'AD...
JAVIER VERGARA
Editado el 01/06/2018
CONSEJOS DE TU PEDIATRA PARA UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y EQUILIBRADAEl primer libro de un profesional sobre dieta vegetariana y vegana para niños.La pediatra Miriam Martínez Biarge nos muestra los principios de una dieta vegetal saludable y nos ens...9788417092993MARTÍNEZ BIARGE, MIRIAM
ROCA EDITORIAL
Editado el 01/06/2018
LAS DUDAS, MITOS Y ENGAÑOS MÁS EXTENDIDOS SOBRE LA ALIMENTACIÓNEn el mundo de la alimentación y la nutrición circulan muchos mitos e informaciones falsas, y es difícil orientarse en ese maremágnum informativo.Que no sepamos filtrar esa informa...9788423354030MULET, J.M.
DESTINO
Editado el 01/06/2018
El sobrepeso es un problema que afecta tanto a la salud como a la autoestima de millones de personas. Ramón Sánchez-Ocaña, famoso periodista experto en temas de salud, describe en ...9788432904561SÁNCHEZ-OCAÑA, RAMÓN
CEAC
Editado el 01/06/2018
La alimentación de los menores es responsabilidad de los adultos, pero para poder nutrir bien a nuestros hijos debemos tener claro qué es lo que les conviene comer.En este libro, l...9788448024352GIL, PALOMA
LIBROS CUPULA
Editado el 01/05/2018
CÓMO VENCER UNA DESCONOCIDA ADICCIÓN TE AYUDARÁ A PERDER PESO, GANAR ENERGÍA Y M? El Dr. Neal Barnard revela la verdad sobre uno de los alimentos más adictivos de nuestra dieta: el queso. ? Un programa radical para perder peso, aumentar la energía y ganar sal...9788416720231BARNARD, NEAL D.
URANO
Editado el 01/04/2018
AUTOR El doctor Jose Luis Sambeat Vicien es licenciado en Medicina y cirugía por la Universidad de Zaragoza, Experto universitario en Diagnóstico y tratamiento de la obesi...9788417057374SAMBEAT VICIEN, JOSE LUIS
ARCOPRES
Editado el 01/04/2018
¿Eres lo que comes? La respuesta es: sí. La influencia de la alimentación en nuestra salud es indudable. ¿Abusas de los lácteos? ¿Te apasionan los fritos? Este manual desvela cómo ...9788491181279HERNANDEZ RAMOS, FELIPE
INTEGRAL EDICIONES
Editado el 01/04/2018
CÓMO MEJORAR TU BIENESTAR FÍSICO, MENTAL Y EMOCIONAL A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN¿Es posible que con una alimentación adecuada podamos subsanar problemas como la ansiedad, el insomnio o la depresión?¿Existe relación entre nuestra salud física y cómo nos sentim...9788466342360DR. JORGE PÉREZ-CALVO
DEBOLSILLO, EDICIONES
Editado el 01/04/2018
SANA TU CUERPO, PIERDE PESO Y VIVE EN ARMONÍAHaylie Pomroy, reconocida nutricionista y autora del best seller internacional La dieta del metabolismo acelerado, vuelve a la carga con un nuevo libro que te ayudará a gozar de bu...9788425355875HAYLIE POMROY/EVE ADAMSON
GRIJALBO
Editado el 01/04/2018
69 RECETAS ESPECIALES PARA DEPORTISTASEn este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, gl...9788416890538GREEN, FERN
LUNWERG EDITORES
Editado el 01/04/2018
TRABAJA TU INTERIOR PARA MANTENER UN ESTILO DE VIDA SALUDABLESeguir una buena alimentación y mantener el peso ideal son temas eternos. ¿Quién no se ha propuesto alguna vez, especialmente cuando llega el verano, adquirir los hábitos necesario...9788467052091SORIA, CRISTINA
ESPASA-CALPE
Editado el 01/04/2018
ALIMENTACIÓN SANA PARA TU DÍA A DÍAEl primer libro pensado para sobrevivir en un mar de consejos, dietas y recomendaciones de todo tipo sobre la alimentación. Con un formato visual, incluye toda la información impre...9788408184751VARGAS, ÁLVARO
PLANETA
Editado el 01/04/2018
20 CLAVES SENCILLAS PARA CONSEGUIR TUS OBJETIVOS¿Cuánto tiempo llevas luchando contra esos kilos indeseados? ¿Cuántas dietas te han hecho pasar hambre? Quizá tengas en mente palabras como desilusión, frustración, agobio y hasta ...9788408184157ASTUDILLO MONTERO, MARÍA ...
PLANETA
Editado el 01/04/2018
PLAN INTENSIVO DE NUTRICIÓN, DIETA CETOGÉNICA Y TERAPIAS NO TÓXICAS BIPERSONALIZLas tasas de cáncer han aumentado de manera exponencial desde principios del siglo XX. Este es el primer libro que ofrece un protocolo global y centrado en la nutrición para aborda...9788441438415WINTER, NASHA / HIGGINS K...
EDAF
Editado el 01/03/2018
Cuando comenzamos un plan para perder peso nos pueden acechar varios miedos, y entre ellos hay dos muy recurrentes: aburrirse y pasar hambre. Este libro te permite olvidarte de ell...9788417188351MONFULLEDA, NÚRIA / MIRAL...
COMANEGRA
Editado el 01/03/2018
LA GUÍA PRÁCTICA PARA COMER SANO SIN COMPLICACIONESAlimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engaños relacionados con la nutrición que lo convierten en una ...9788449334276SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/03/2018
EL SUPERALIMENTO QUE PUEDE AYUDARTE A MEJORAR TU ALIMENTACIÓN Y SALUDEn este libro encontrarás todas las respuestas a tus preguntas sobre el kale, consejos para incorporarlo a una dieta saludable y una selección de sencillas y deliciosas recetas par...9788417208189ARRANZ IGLESIAS, LAURA IS...
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/02/2018
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