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ELIGE BUENOS HÁBITOS, ADAPTA TUS RUTINAS Y MEJORA TU BIENESTAR¡RELÁJATE! ¡DESCANSA! ¡HAZ DEPORTE! VALE, VALE… PERO ¿CÓMO? Hoy en día vivimos más, pero ¿vivimos mejor? El mundo laboral y el auge de la era digital han fomentado el sedentarismo,...9788449340697PAZOS, TAMARA
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/04/2023
CLAVES PARA TENER UN PELO SANO Y BONITOLa doctora especialista en dermatología y tricología Claudia Bernárdez nos presenta una guía completa para entender, cuidar y sacar el máximo partido a todos los tipos de cabello. ...9788408269946DRA. CLAUDIA BERNÁRDEZ
PLANETA
Editado el 01/04/2023
UNA GUÍA PARA ENTENDER LA ENDOMETRIOSIS Y APRENDER A VIVIR CON ELLARecibir el diagnóstico de endometriosis no es fácil. Es posible que la hayan descubierto por casualidad, en una revisión ginecológica rutinaria, o quizá estabas intentando quedarte...9788408269960SERRANO, ELENA
PLANETA
Editado el 01/04/2023
Y APRENDE CÓMO VIVIR ESTA ETAPA CON PLENITUDLa menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de ...9788413442334MARCÈ, MARTA
ALIENTA EDITORIAL
Editado el 01/03/2023
DE LES REMEIERES MEDIEVALS A LES TREMENTINAIRES. AMB UN RECULL D'HERBES I REMEISLes herbes remeieres sempre han acompanyat l'ésser humà en la cura de la seva salut. Hom ha sabut utilitzar-les amb finalitats curatives, i sovint aquest ús ha anat lligat de pràct...9788413562599SABATÉ MARÍN, GLÒRIA
COSSETANIA EDICIONS
Editado el 01/03/2023
CUIDA TU CUERPO Y TU MENTE PARA LOGRAR UNA VIDA LARGA Y SALUDABLEDescubre los mejores suplementos para aliviar los trastornos relacionados con la edad.Tras el éxito de Antiaging natural, Victoria Baras recoge ahora todo su saber y su experiencia...9788491182467BARAS, VICTORIA
INTEGRAL EDICIONES
Editado el 01/03/2023
UN LIBRO PARA COMBATIR EL INSOMNIOEn este libro aprenderás no solo a mejorar tu sueño, sino también a convertirlo en una experiencia agradable y placentera. Dormir forma parte de un conjunto de procesos corporales ...9788418055669SÁNCHEZ, NÉSTOR / ORTÍN, ...
GRIJALBO
Editado el 01/03/2023
POR QUÉ DORMIR BIEN ES FUNDAMENTAL PARA TU SALUDEl sueño está presente en el arte, la literatura y las religiones de todos los tiempos y ha tenido un papel protagonista en algunos eventos históricos. El insomnio, por su parte, h...9788491994978BONMATÍ, M. ÁNGELES
CRITICA
Editado el 01/03/2023
TEMÁTICAS, SECUENCIAS E INSPIRACIÓN PARA DAR VIDA A TUS CLASES DE YOGAEl lenguaje del yin yoga es mucho más que un manual técnico: es una guía exhaustiva para llegar a ser ese tipo de enseñante de yoga que inspira y motiva a la gente más allá del ren...9788419105851HARRIS, GABRIELLE
SIRIO, S.A.
Editado el 01/03/2023
EQUILIBRA ELS TEUS NIVELLS DE GLUCOSA PER CANVIAR LA TEVA VIDAPERD PES POSA FRE ALS CAPRICIS RECUPERA L'ENERGIA La glucosa, o el sucre en sang, és una molècula diminuta del nostre cos que té un gran impacte sobre la salut. Entra al torrent...9788413562452INCHAUSPÉ, JESSIE
COSSETANIA EDICIONS
Editado el 01/03/2023
CÓMO PONER EN HORA TU RELOJ INTERNO PARA VIVIR CON SALUD, ENERGÍA Y OPTIMISMOCronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida más sana. Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. Es...9788466358613ESTIVILL, DR. EDUARD / ES...
DEBOLSILLO
Editado el 01/03/2023
CONSEJOS Y TRATAMIENTOS ESENCIALES¿Cómo debe alimentarse un paciente con fibromialgia? ¿Cómo se alcanza un buen sueño? ¿Cómo se establecen los objetivos de tratamiento? ¿Cómo se debe tomar la medicación y durante c...9788419341884COLLADO CRUZ, ANTONIO / T...
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/02/2023
EJERCICIOS Y MEDITACIONES PARA PURIFICAR, DESCALCIFICAR Y ACTIVAR EL TERCER OJOLa glándula pineal es una glándula del tamaño de un guisante situada en el centro del cerebro que está estre- chamente relacionada con el chakra del tercer ojo. Pequeña pero podero...9788491119845FENTON, CRYSTAL
OBELISCO
Editado el 01/02/2023
LA GUÍA DEFINITIVA PARA QUE TODA MUJER DESCUBRA SU CUERPOEl gran libro de la salud femenina que toda mujer necesita, de la mano de la ginecóloga Lorena Serrano Conocer tu cuerpo es el primer paso para aprender a cuidarte. ¿Cuántos eufemi...9788408267911LORENA SERRANO (@HELLO.GY...
PLANETA
Editado el 01/02/2023
UNA GUÍA PARA SACAR PARTIDO A TU NATURALEZA CÍCLICASer mujer es mucho más de lo que nos han hecho creer. Aprende cómo funciona tu cuerpo y tus ciclos para reconectar con tu esencia y potenciar tu rendimiento y tu salud. Este lib...9788425358012GARCÍA, YOLANDA
GRIJALBO
Editado el 01/02/2023
12 HÁBITOS INFALIBLES PARA VIVIR CON SALUD, ENERGÍA Y ARMONÍAEl cambio acelerado de los últimos tiempos está generando en las personas un impacto muy importante a nivel emocional y físico. Pero, ¿cómo podemos adaptarnos a un mundo que cambia...9788419662026BENÍTEZ, PILAR
ARPA
Editado el 01/02/2023
En el mundo moderno, cada vez más personas sufren de ansiedad, de desequilibrios o de estrés, lo que va haciendo mella en el día a día, socavando el equilibrio mental y dañando el ...9788441547223ARRIBAS ÁLVAREZ, VIOLETA
OBERON
Editado el 01/02/2023
LAS NUEVAS SOLUCIONES BASADAS EN LA CIENCIA PARA DORMIR TODA LA NOCHE«Todo el mundo debería leer este libro. Conciso pero comprensivo, cubre todos los aspectos del sueño normal y anormal con los que deberíamos estar familiarizados», Dr. William C. D...9788411190626PELAYO, RAFAEL
ZINCO
Editado el 01/02/2023
¿Sabías que existe una estrecha relación entre la felicidad y las bacterias de nuestro intestino? ¿Que un buen tránsito intestinal ayuda a tener una buena salud mental? ¿Que la mic...9788491398974DE LA PUERTA, DOCTORA
HARPER COLLINS PUBLISHERS
Editado el 01/02/2023
LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN EFICIENTE AL ALCANCE DE TODO EL MUNDO«A ver si resulta que meditar no consiste tanto de en sentarse y cerrar los ojos, sino más bien de en ponerse en pie y abrirlos», Del prólogo de Sergi Torres ¿Has intentado algun...9788411190619SESHA
ZINCO
Editado el 01/02/2023
LA SALUD TAMBIÉN SE ENTRENACuida de tu sistema inmunitario y envejecerás mejor Nuestro cuerpo alberga alrededor de cuarenta billones de células, un sistema biológico perfectamente organizado para asegurar la...9788413442174LUCAS, JUAN RAMÓN
ALIENTA EDITORIAL
Editado el 01/02/2023
Les targetes amma han estat creades amb passió, des del cor, amb la intenció de donar a conèixer, tant a petits com a grans, els valors i els beneficis del ioga aeri.En aquesta cai...9788409527922ESCARRÀ VILA, SILVIA / VI...
ED LIBROS
Editado el 01/01/2023
Les targetes amma han estat creades amb passió, des del cor, amb la intenció de donar a conèixer, tant a petits com a grans, els valors i els beneficis del ioga.En aquesta caixa hi...9788409478743ESCARRÀ VILA, SÍLVIA / VI...
ED LIBROS
Editado el 01/01/2023
En las sociedades desarrolladas ha aumentado de forma considerable la esperanza de vida del ser humano. Cada vez son mas numerosas las personas que llegan a edades avanzadas. En ot...9788419909879AA.EE
SIGNO, S.A.
Editado el 01/01/2023
Una barreja fascinant de ciència, anècdotes inspiradores i exercicis pràctics per treure el màxim rendiment al poder de la meditació. El doctor Steven Laureys ha dut a terme invest...9788418928819LAUREYS, STEVEN
ARA LLIBRES
Editado el 01/01/2023
LOS SECRETOS DE LA ENERGÍAEl universo nos ofrece energía, y de ello todas las civilizaciones han sido por demás conscientes. Los antiguos chinos la denominaron «chi» y basaron buena parte de su medicina tra...9788411314626ROSS, SEBASTIÁN
ALMUZARA
Editado el 01/01/2023
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