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¿Por qué existen personas que están delgadas y no sufren para mantener su peso? ¿Cómo hacen para estar en forma sin esfuerzo? Lo que les permite mantener su peso ideal, tener una b...9788433029621TROMBETTA, FEDERICA
DESCLEE DE BROUWER
Editado el 01/02/2018
CUIDA TU CUERPO MEDIANTE EL AYUNO INTERMITENTE, PROLONGADO Y EN DÍAS ALTERNOSSe han escrito miles de libros acerca de las más recientes y estupendas dietas que te ayudarán a perder peso y mejorar tu salud. Sin embargo, uno de los métodos nutricionales más r...9788441438262FUNG, JASON / MOORE, JIMM...
EDAF
Editado el 01/02/2018
APRENDE A CONTROLAR LOS ANTOJOS, REPROGRAMAR TU APETITO Y DESCUBRIR LOS ALIMENTOVivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos...9788448023980WOLF, ROBB
LIBROS CUPULA
Editado el 01/02/2018
He aquí una exposición seria y convincente que demuestra que el azúcar es el tabaco del nuevo milenio. Con el respaldo de poderosos grupos de presión, el azúcar se ha inmiscuido en...9788499886206TAUBES, GARY
KAIROS
Editado el 01/01/2018
LA SALUD EMPIEZA EN TU LISTA DE LA COMPRA«Ya no se puede comer nada»; «Todo lo bueno engorda»; «¿Por qué los nutricionistas no se ponen de acuerdo?»; «¿Por qué se contradicen los estudios científicos?». Estas son algunas ...9788417114572LOZADA, VICTORIA
PLATAFORMA
Editado el 01/01/2018
THE BIKINI BODYEs importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de ...9788448023850ITSINES, KAYLA
LIBROS CUPULA
Editado el 01/01/2018
ENCUENTRA EL EQUILIBRIO EMOCIONAL CON LA ALIMENTACIÓNImagina tu vida dando el 100% de lo que puedes ofrecer, con energía y sintiéndote perfectamente, feliz y lograr tus objetivos, sin dejar de disfrutar lo que te gusta. No es una uto...9788448023836ELCACHO ROVIRA, NEUS
LIBROS CUPULA
Editado el 01/01/2018
TROBA L'EQUILIBRI EMOCIONAL AMB L'ALIMENTACIÓT?identifiques amb aquestes situacions?? Ets a la feina i no pots parar de pensar en el que menjaràs quan surtis.? Tan bon punt seus al sofà, et ve el desig de menjar alguna cosa s...9788466423380ELCACHO ROVIRA, NEUS
COLUMNA
Editado el 01/01/2018
31 reglas de oro sobre alimentación y estilo de vida con las que perder peso de forma progresiva y duradera.Bernadette Fisers estaba obesa; de hecho, tenía obesidad mórbida y much...9788425355806BERNADETTE FISERS
GRIJALBO
Editado el 01/01/2018
TODA LA VERDAD SOBRE LA COMIDA SALUDABLE¿Has oído hablar de esa dieta milagrosa que purifica los riñones y el hígado, con la que adelgazas cinco kilos en dos semanas y que te deja un cutis nivel Hollywood? Sí, esa. O la ...9788434427259WARNER, ANTHONY
ARIEL
Editado el 01/01/2018
MENÚS FÁCILES, VARIADOS Y SALUDABLES¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué platos elijo si como fuera de casa? ¿Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta?Resuelve tus d...9788408180555QUINTAS, ÁNGELA
PLANETA
Editado el 01/01/2018
68 RECETAS PARA MANTENERTE EN FORMAUna nueva forma de alimentarte que te hará disfrutar de las ventajas de una dieta baja en glúcidos: disminución de la sensación de hambre, nivel de insulina controlado y pérdida de...9788416890460WASILIEV, AMELIA
LUNWERG EDITORES
Editado el 01/01/2018
Nuestro intestino es asombrosamente inteligente. Contiene millones de neuronas (tantas como podríamos encontrar en el cerebro de un gato) y alberga el microbioma, un ejercito de mi...9788497991650MOSLEY, MICHAEL
MEDICI
Editado el 01/12/2017
CLAVES FUNDAMENTALES PARA PERDER KILOS Y GANAR AÑOS A LA VIDALa nutriterapia recurre a la alimentación para mejorar la salud, prevenir la enfermedad y equilibrar el organismo a nivel físico, psíquico y emocional. Además, permite comprender l...9788484457138CARANDINI, MERCEDES
GAIA EDICIONES
Editado el 01/12/2017
RECETAS PLANT-BASED RICAS Y SALUDABLESLos autores del blog «Nutrición esencial» nos descubren en este libro sus secretos para compaginar una alimentación saludable, sabrosa y a la vez fácil de hacer. Nos contagian sus ...9788494716348NIETO, ESTELA / IGLESIAS,...
DIVERSOS
Editado el 01/12/2017
CONTIENE MÁS DE 100 RECETAS CRUDIVEGANAS DETOX¿Notas que te falta energía al despertar por las mañanas? ¿Últimamente tus digestiones son lentas y pesadas y no tienes mucho apetito? ¿Sientes que necesitas depurar tu organismo p...9788484455998ESTEVE DE MIGUEL, CARLOTA
GAIA EDICIONES
Editado el 01/11/2017
MANUAL DE INSTRUCCIONES PARA ENFRENTARSE A LOS NOCIVOS EFECTOS DEL AZÚCAR«Azúcar. El enemigo invisible es ciertamente un relato de malas noticias, pero contado con el convencimiento de que pueden volverse buenas noticias gracias al conocimiento y nuestr...9788416601561ALMODÓVAR MARTÍN, MIGUEL ...
ARPA
Editado el 01/11/2017
GUÍA PRÁCTICA PARA UN AUTÉNTICO CAMBIO DE VIDA¿Sufres el síndrome del eterno ocupado? ¿Quieres alcanzar todos tus propósitos en tiempo récord? ¿Te preguntas si el camino que llevas es el correcto? ¿Si es posible salir de este ...9788417057107RODRÍGUEZ, ALEJANDRA
ARCOPRES
Editado el 01/10/2017
LA MEJOR GUÍA SOBRE EL MÉTODO DE ALIMENTACIÓN MÁS EFECTIVODurante miles de años, los seres humanos han prosperado sin «comida para bebés» (un invento de finales del siglo XIX). La raza humana ha conseguido llegar hasta aquí consumiendo en...9788417114121SCHILLING, LESLIE / PETER...
DIVERSOS
Editado el 01/10/2017
FUENTE DE ENERGÍA Y VITALIDADSomos agua. Por suerte, cada vez más personas son conscientes de la importancia de la hidratación y de la buena calidad del agua en nuestra dieta diaria. El plato estrella que el a...9788416605989LLARGUÉS TRUYOLS, JOSEFIN...
COMANEGRA
Editado el 01/10/2017
NUTRICIÓN ALQUÍMICA PARA EL CUERPO, LA MENTE Y EL ALMA? Una obra educativa, amena, práctica y transformadora, impregnada de la sabiduría del tantra-yoga y el ayurveda. ? Incluye recetas, secuencias de yoga e interesantes consejos de n...9788479539801LEAL, ZAIRA
URANO
Editado el 01/09/2017
COMPRENDE LA CRONOBIOLOGÍA PARA MEJORAR TU ALIMENTACIÓN, EL SUEÑO Y LA SALUDDurante toda la vida nuestro cuerpo obedece a varios relojes biológicos que ignoramos, a pesar de que son decisivos para nuestra alimentación, sueño y salud. Basándose en los grand...9788497359849SCHWOB, MARC
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/09/2017
100 RECETAS PARA PERDER PESOSúmate a la última tendencia en alimentación: los Power Bowls, preparaciones que contienen todos los nutrientes y componentes que necesita tu organismo en un solo plato.El único l...9780241313329AA.VV.
PENGUIN
Editado el 01/09/2017
KALE, MANZANAS, NUECES, ? Y OTROS ALIMENTOS QUE ADELGAZANLa dieta Sirt es apta para cualquiera que quiera perder peso y sentirse más saludable sin necesidad de someterse a una restricción calórica muy severa ni a rutinas de ejercicios mu...9788497359603GARCÍA DE MIGUEL, IBÓN
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/09/2017
COMER BIEN PARA VIVIR SANO HASTA LOS 110 AÑOSEn La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave par...9788416449552VALTER LONGO
GRIJALBO
Editado el 01/09/2017
¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que ...9788467050462DR. ANTONIO ESCRIBANO
BOOKET CASTELLA
Editado el 01/09/2017
El reconocido chef y neurólogo Miguel Sánchez Romera explica cómo funciona el cerebro y el gran impacto que tiene la alimentación en este órgano vital. En este sentido nos indica c...9788448023386SÁNCHEZ ROMERA, MIGUEL
LIBROS CUPULA
Editado el 01/09/2017
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