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CÓMO MEJORAR TU BIENESTAR FÍSICO, MENTAL Y EMOCIONAL A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN¿Es posible que con una alimentación adecuada podamos subsanar problemas como la ansiedad, el insomnio o la depresión?¿Existe relación entre nuestra salud física y cómo nos sentim...9788466342360DR. JORGE PÉREZ-CALVO
DEBOLSILLO, EDICIONES
Editado el 01/04/2018
SANA TU CUERPO, PIERDE PESO Y VIVE EN ARMONÍAHaylie Pomroy, reconocida nutricionista y autora del best seller internacional La dieta del metabolismo acelerado, vuelve a la carga con un nuevo libro que te ayudará a gozar de bu...9788425355875HAYLIE POMROY/EVE ADAMSON
GRIJALBO
Editado el 01/04/2018
69 RECETAS ESPECIALES PARA DEPORTISTASEn este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, gl...9788416890538GREEN, FERN
LUNWERG EDITORES
Editado el 01/04/2018
TRABAJA TU INTERIOR PARA MANTENER UN ESTILO DE VIDA SALUDABLESeguir una buena alimentación y mantener el peso ideal son temas eternos. ¿Quién no se ha propuesto alguna vez, especialmente cuando llega el verano, adquirir los hábitos necesario...9788467052091SORIA, CRISTINA
ESPASA-CALPE
Editado el 01/04/2018
ALIMENTACIÓN SANA PARA TU DÍA A DÍAEl primer libro pensado para sobrevivir en un mar de consejos, dietas y recomendaciones de todo tipo sobre la alimentación. Con un formato visual, incluye toda la información impre...9788408184751VARGAS, ÁLVARO
PLANETA
Editado el 01/04/2018
20 CLAVES SENCILLAS PARA CONSEGUIR TUS OBJETIVOS¿Cuánto tiempo llevas luchando contra esos kilos indeseados? ¿Cuántas dietas te han hecho pasar hambre? Quizá tengas en mente palabras como desilusión, frustración, agobio y hasta ...9788408184157ASTUDILLO MONTERO, MARÍA ...
PLANETA
Editado el 01/04/2018
PLAN INTENSIVO DE NUTRICIÓN, DIETA CETOGÉNICA Y TERAPIAS NO TÓXICAS BIPERSONALIZLas tasas de cáncer han aumentado de manera exponencial desde principios del siglo XX. Este es el primer libro que ofrece un protocolo global y centrado en la nutrición para aborda...9788441438415WINTER, NASHA / HIGGINS K...
EDAF
Editado el 01/03/2018
Cuando comenzamos un plan para perder peso nos pueden acechar varios miedos, y entre ellos hay dos muy recurrentes: aburrirse y pasar hambre. Este libro te permite olvidarte de ell...9788417188351MONFULLEDA, NÚRIA / MIRAL...
COMANEGRA
Editado el 01/03/2018
LA GUÍA PRÁCTICA PARA COMER SANO SIN COMPLICACIONESAlimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendo en cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engaños relacionados con la nutrición que lo convierten en una ...9788449334276SÁNCHEZ GARCÍA, AITOR
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/03/2018
EL SUPERALIMENTO QUE PUEDE AYUDARTE A MEJORAR TU ALIMENTACIÓN Y SALUDEn este libro encontrarás todas las respuestas a tus preguntas sobre el kale, consejos para incorporarlo a una dieta saludable y una selección de sencillas y deliciosas recetas par...9788417208189ARRANZ IGLESIAS, LAURA IS...
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/02/2018
¿Por qué existen personas que están delgadas y no sufren para mantener su peso? ¿Cómo hacen para estar en forma sin esfuerzo? Lo que les permite mantener su peso ideal, tener una b...9788433029621TROMBETTA, FEDERICA
DESCLEE DE BROUWER
Editado el 01/02/2018
CUIDA TU CUERPO MEDIANTE EL AYUNO INTERMITENTE, PROLONGADO Y EN DÍAS ALTERNOSSe han escrito miles de libros acerca de las más recientes y estupendas dietas que te ayudarán a perder peso y mejorar tu salud. Sin embargo, uno de los métodos nutricionales más r...9788441438262FUNG, JASON / MOORE, JIMM...
EDAF
Editado el 01/02/2018
APRENDE A CONTROLAR LOS ANTOJOS, REPROGRAMAR TU APETITO Y DESCUBRIR LOS ALIMENTOVivimos en un mundo lleno de comida elaborada para comer en exceso. Este tipo de alimentos producen un nivel de estimulación cerebral tan elevado que hacen que la comida normal nos...9788448023980WOLF, ROBB
LIBROS CUPULA
Editado el 01/02/2018
He aquí una exposición seria y convincente que demuestra que el azúcar es el tabaco del nuevo milenio. Con el respaldo de poderosos grupos de presión, el azúcar se ha inmiscuido en...9788499886206TAUBES, GARY
KAIROS
Editado el 01/01/2018
LA SALUD EMPIEZA EN TU LISTA DE LA COMPRA«Ya no se puede comer nada»; «Todo lo bueno engorda»; «¿Por qué los nutricionistas no se ponen de acuerdo?»; «¿Por qué se contradicen los estudios científicos?». Estas son algunas ...9788417114572LOZADA, VICTORIA
PLATAFORMA
Editado el 01/01/2018
THE BIKINI BODYEs importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de ...9788448023850ITSINES, KAYLA
LIBROS CUPULA
Editado el 01/01/2018
ENCUENTRA EL EQUILIBRIO EMOCIONAL CON LA ALIMENTACIÓNImagina tu vida dando el 100% de lo que puedes ofrecer, con energía y sintiéndote perfectamente, feliz y lograr tus objetivos, sin dejar de disfrutar lo que te gusta. No es una uto...9788448023836ELCACHO ROVIRA, NEUS
LIBROS CUPULA
Editado el 01/01/2018
TROBA L'EQUILIBRI EMOCIONAL AMB L'ALIMENTACIÓT?identifiques amb aquestes situacions?? Ets a la feina i no pots parar de pensar en el que menjaràs quan surtis.? Tan bon punt seus al sofà, et ve el desig de menjar alguna cosa s...9788466423380ELCACHO ROVIRA, NEUS
COLUMNA
Editado el 01/01/2018
31 reglas de oro sobre alimentación y estilo de vida con las que perder peso de forma progresiva y duradera.Bernadette Fisers estaba obesa; de hecho, tenía obesidad mórbida y much...9788425355806BERNADETTE FISERS
GRIJALBO
Editado el 01/01/2018
TODA LA VERDAD SOBRE LA COMIDA SALUDABLE¿Has oído hablar de esa dieta milagrosa que purifica los riñones y el hígado, con la que adelgazas cinco kilos en dos semanas y que te deja un cutis nivel Hollywood? Sí, esa. O la ...9788434427259WARNER, ANTHONY
ARIEL
Editado el 01/01/2018
MENÚS FÁCILES, VARIADOS Y SALUDABLES¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué platos elijo si como fuera de casa? ¿Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta?Resuelve tus d...9788408180555QUINTAS, ÁNGELA
PLANETA
Editado el 01/01/2018
68 RECETAS PARA MANTENERTE EN FORMAUna nueva forma de alimentarte que te hará disfrutar de las ventajas de una dieta baja en glúcidos: disminución de la sensación de hambre, nivel de insulina controlado y pérdida de...9788416890460WASILIEV, AMELIA
LUNWERG EDITORES
Editado el 01/01/2018
Nuestro intestino es asombrosamente inteligente. Contiene millones de neuronas (tantas como podríamos encontrar en el cerebro de un gato) y alberga el microbioma, un ejercito de mi...9788497991650MOSLEY, MICHAEL
MEDICI
Editado el 01/12/2017
CLAVES FUNDAMENTALES PARA PERDER KILOS Y GANAR AÑOS A LA VIDALa nutriterapia recurre a la alimentación para mejorar la salud, prevenir la enfermedad y equilibrar el organismo a nivel físico, psíquico y emocional. Además, permite comprender l...9788484457138CARANDINI, MERCEDES
GAIA EDICIONES
Editado el 01/12/2017
RECETAS PLANT-BASED RICAS Y SALUDABLESLos autores del blog «Nutrición esencial» nos descubren en este libro sus secretos para compaginar una alimentación saludable, sabrosa y a la vez fácil de hacer. Nos contagian sus ...9788494716348NIETO, ESTELA / IGLESIAS,...
DIVERSOS
Editado el 01/12/2017
CONTIENE MÁS DE 100 RECETAS CRUDIVEGANAS DETOX¿Notas que te falta energía al despertar por las mañanas? ¿Últimamente tus digestiones son lentas y pesadas y no tienes mucho apetito? ¿Sientes que necesitas depurar tu organismo p...9788484455998ESTEVE DE MIGUEL, CARLOTA
GAIA EDICIONES
Editado el 01/11/2017
MANUAL DE INSTRUCCIONES PARA ENFRENTARSE A LOS NOCIVOS EFECTOS DEL AZÚCAR«Azúcar. El enemigo invisible es ciertamente un relato de malas noticias, pero contado con el convencimiento de que pueden volverse buenas noticias gracias al conocimiento y nuestr...9788416601561ALMODÓVAR MARTÍN, MIGUEL ...
ARPA
Editado el 01/11/2017
GUÍA PRÁCTICA PARA UN AUTÉNTICO CAMBIO DE VIDA¿Sufres el síndrome del eterno ocupado? ¿Quieres alcanzar todos tus propósitos en tiempo récord? ¿Te preguntas si el camino que llevas es el correcto? ¿Si es posible salir de este ...9788417057107RODRÍGUEZ, ALEJANDRA
ARCOPRES
Editado el 01/10/2017
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