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LOS 12 PRINCIPIOS DE UNA NUTRICIÓN SALUDABLELa conclusión definitiva de décadas de investigación en nutrición. ¿Qué debo comer? Una pregunta sencilla cuya respuesta se ha complicado mucho últimamente. ¿Qué tal la dieta paleo...9788466378864KAST, BAS
DEBOLSILLO
Editado el 01/09/2024
DESCUBRE LOS SECRETOS DEL AYUNO INTERMITENTE Y ACTIVA TU METABOLISMOConquista la flexibilidad metabólica que tu cuerpo necesita y disfruta los beneficios duraderos de un estilo de vida que llevará tu salud y longevidad a niveles nunca imaginados. E...9788466378802MERCOLA, DR. JOSEPH
DEBOLSILLO
Editado el 01/09/2024
TODO LO QUE DEBES SABER PARA TENER UNA SALUD ÓPTIMA Y RALENTIZAR EL ENVEJECIMIEN¿Sabías que la mayoría de las afecciones que nos acechan son de origen inflamatorio? No permitas que la inflamación se cuele en tu vida: aprende, actúa y desinflámate para vivir má...9788466372442VERGÉS, MARC
DEBOLSILLO
Editado el 01/09/2024
LAS CLAVES PARA EQUILIBRAR TU CUERPO Y TRANSFORMAR TU SALUDXevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará nu...9788466378833VERDAGUER, XEVI
DEBOLSILLO
Editado el 01/09/2024
APRENDE CÓMO VIVIR PLENAMENTE CON UNA ENFERMEDAD AUTOINMUNEUn libro práctico que nos da las claves para prevenir y tratar enfermedades autoinmunes. Entiende las principales causas que inflaman el sistema inmunológico para revertirlo con ca...9788466378819REAL CAPELL, MARÍA
DEBOLSILLO
Editado el 01/09/2024
NO COMAS MEJOR, DEJA DE COMER PEOREl libro más descarnado de Julio Basulto. «Una brújula para evitar el mareo en este mar confuso de oferta despiadada de malos alimentos, de falsas creencias y mucho aficionado.»Dr...9788466370516BASULTO, JULIO
DEBOLSILLO
Editado el 01/09/2024
LAS RESPUESTAS DEFINITIVAS A TODAS TUS VEGGIE-DUDAS¿Qué es el vegetarianismo? ¿Y el veganismo? ¿Son opciones saludables? Y, de ser así, ¿lo son incluso para niñas y niños? Un libro de Julio Basulto, Maria Blanquer, Maria Manera y ...9788466378857BASULTO, JULIO / BLANQUER...
DEBOLSILLO
Editado el 01/09/2024
El método que nos demuestra que comer bien es la mejor medicina. La alimentación es una parte fundamental de nuestro día a día. Lo que comemos y lo que dejamos de comer tienen una ...9788490706701ESCORIHUELA, ELISA
B DE BOLSILLO
Editado el 01/09/2024
DESCUBRE Y APRENDE LOS SECRETOS DE LOS CENTENARIOS Y SUPERCENTENARIOSTransforma tu existencia y descubre cómo tú también puedes vivir más y mejor siguiendo el ejemplo de las personas más longevas del planeta. Este libro te invita a un viaje revelado...9788419820587DE LA PEÑA, DR. MANUEL
VERGARA
Editado el 01/09/2024
NO CUENTES CALORÍAS: HAZ QUE LAS CALORÍAS CUENTENDespués de este método, ya no querrás ningún otro: con el «Nutriman» Luis Zamora, comer bien es tan fácil que lo difícil será no hacerlo. El método definitivo para comer bien: no c...9788419743992ZAMORA ESPAÑA, LUIS A.
ROCA EDITORIAL
Editado el 01/09/2024
LOS BRAHMAVIHARAS: AMOR, COMPASIÓN, ALEGRÍA, ECUANIMIDADAlgunas de las meditaciones más fascinantes que existen en las tradiciones contemplativas índicas son las denominadas «brahmaviharas» (moradas divinas de Brahma), también conocidas...9788411212861GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
KAIROS
Editado el 01/09/2024
GUÍA ESTRATÉGICA PARA CUIDADORES DE PERSONAS CON DEMENCIASi tienes que cuidar de una persona con demencia, este libro te puede ayudar. Casi todas las personas con demencia sufren síntomas psiquiátricos (ansiedad, depresión, alucinacione...9788410173514GRACIA GARCÍA, PATRICIA
HAKABOOKS
Editado el 01/08/2024
CÓMO CUIDARLOS Y ENTRENARLOS PARA EVITAR ENFERMEDADES Y VIVIR SIN DOLOR¿SABÍAS QUE MUCHOS PROBLEMAS DE SALUD VIENEN POR UN MAL ESTADO DE NUESTROS PIES?¿QUE EXISTE UNA ESTRECHA CONEXIÓN ENTRE ELLOS Y LA SALUD MENTAL Y EMOCIONAL?¿QUE CAMINAR DESCALZO TI...9788410640740SERRANO, JESÚS
HARPER COLLINS PUBLISHERS
Editado el 01/08/2024
TÉCNICAS Y TRUCOS INOLVIDABLES PARA ACORDARSE DE TODORomana presenta el volumen “EL LIBRO DE LA SUPERMEMORIA” de SALOMON WITTY, pseudónimo del autor, dedicado a la memoria y a las técnicas de la mnemotecnia, precisas para recordar co...9788419240187SALOMON WITTY / COELLO DE...
ROMANA EDITORIAL
Editado el 01/07/2024
LOS SECRETOS DE UN DERMATÓLOGO SOBRE LOS REMEDIOS, TRATAMIENTOS Y AVANCES PARA UNuestra piel es única. Habla de nosotros, da un mensaje sobre cómo somos, tanto si la cuidamos mucho como si la tratamos de forma natural. Pero seguir determinados consejos práctic...9788413848358RUIZ RODRÍGUEZ, RICARDO
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/07/2024
111 RECETAS PARA ACELERAR TU METABOLISMO¿Sueñas con una manera deliciosa y saludable de alimentarte que a la vez active tu metabolismo? ¡No busques más! Come y quema es tu guía definitiva para llenarte de energía a la ve...9788419965097FALTONI, ELOISA
ROCA EDITORIAL
Editado el 01/07/2024
EL NUEVO MILAGRO MÉDICOEn los últimos años se han elevado las tasas inaceptablemente altas de sufrimiento, discapacidad y muerte prematura que experimentan las personas con depresión. Actualmente, existe...9788419870544SÁNCHEZ, MANUEL
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/07/2024
CUANDO COMER SE CONVIRTIÓ EN UN PROBLEMAEn un mundo en el que el acto aparentemente simple de comer se ha convertido en un laberinto de decisiones y elecciones complejas ¿Cómo podemos recuperar unas pautas alimentarias s...9788410521803ALMUDENA VILLEGAS BECERRI...
ALMUZARA
Editado el 01/06/2024
ENTRENA TU ATENCIÓN, CAMBIA TU MENTE Y CAMBIARÁS TU VIDA. El doctor Ángel Martín, experto en Hipnosis Clínica, nos propone un nuevo paradigma de la meditación basado en las neuroci...9788411326247MARTÍN, ÁNGEL
RBA EDITORES
Editado el 01/06/2024
UNA GUÍA ESENCIAL PARA CUIDAR LA ALIMENTACIÓN DE NIÑOS CON ALERGIAS E INTOLERANC¡No dejes que las alergias o intolerancias limiten la alimentación y la felicidad de tu familia!El momento en que diagnostican a nuestro peque una alergia o intolerancia puede resu...9788408288336PINEDA, ESTEFANÍA
PLANETA
Editado el 01/06/2024
LAS POSTURAS DEL BIENESTAREL MÉTODO MÁS PODEROSO CONTRA LOS MALOS HÁBITOS FÍSICOS, EL ESTRÉS Y LAS PRESIONES DE LA VIDA DIARIA La técnica Alexander te enseña cómo evitar la tensión muscular y mental innece...9788419870674CHANCE, JEREMY
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/06/2024
LA REGLA CONTADA A GENTE DIVERSX¿Un proceso corporal y cultural que afecta en algún momento de la vida a más de la mitad de la población humana no debería ser un tema fundamental de reflexión?Por increíble que pa...9788413848433REIMÓNDEZ, MARÍA
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/06/2024
EL ARTE JAPONÉS DE LA RESPIRACIÓNRecupera tu aliento vital a través del arte japonés de la respiración. En la tradición japonesa, el ki es la energía vital que habita en el mundo y fluye en cada uno de nosotros, e...9788419875792MAESTRO HIROSHI TADA
LUNWERG EDITORES
Editado el 01/06/2024
CÓMO MEJORAR EL COMPORTAMIENTO INFANTIL A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓNM.ª Luisa Ferrerós vuelve con un libro esencial para fomentar hábitos saludables y corregir conductas inadecuadas en niños y adolescentes¿Cómo afecta la alimentación al comportamie...9788408289142FERRERÓS, MARÍA LUISA / D...
PLANETA
Editado el 01/06/2024
DICEN QUE NO TENGO NADADolores diversos, mareos, malestar cardíaco, respiratorio o digestivo son parte del caleidoscopio que conforma las somatizaciones, un trastorno sin aparente causa orgánica, frecuen...9788410179295GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
SIGLANTANA
Editado el 01/06/2024
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