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CÓMO ALCANZAR UN PESO IDEAL Y GANAR EN SALUD Y BELLEZAPrólogo de Carmen Posadas Incluye 3 semanas de programa detox Este magnífico libro te enseña que el detox es un estilo de vida, no solo un correcto hábito de salud. Acompañado de ...9788491646518LARREA, BEATRIZ
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/09/2019
LA GUÍA DEFINITIVA PARA BAJAR DE PESO CON SALUDSomos lo que comemos. Por ello, una nutrición inteligente puede transformar tu aspecto, tu salud y tu calidad de vida. Carla Sánchez Zurdo, nutricionista y entrenadora personal en...9788491646501SÁNCHEZ ZURDO, CARLA
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/09/2019
UNA DIETA A SU MEDIDA PARA ESTAR DELGADO TODA LA VIDAMás de 20.000 ejemplares vendidos Dieta única es el primer libro que ofrece una dieta a la medida de cada persona. Elaborada con total respeto a la salud, se apoya en un principi...9788491646495CHAVES, MARIANA
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/09/2019
ADELGAZA CON SEGURIDAD Y ÉXITO COMIENDO DE TODOEste libro, avalado por la Clínica Universidad de Navarra (CUN) -una de las más importantes de nuestro país-, nos propone un plan de adelgazamiento natural y seguro que, además, of...9788491646488GUISASOLA, MARISOL
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/09/2019
ADELGAZA SIN PRIVARTE DE NADAMás de 30.000 ejemplares vendidos Pilar Riobó, una de las mejores especialistas y expertas en Endocrinología y Nutrición, tanto en el ámbito nacional como internacional, te enseñ...9788491646471RIOBÓ SERVÁN, PILAR
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/09/2019
BELLEZA SIN CIRUGÍA: LAS TÉCNICAS DERMOCOSMÉTICAS MÁS MODERNAS Y EFICACESMuchas mujeres, y cada vez más hombres, buscan tener un mejor aspecto físico, pero no todos quieren pasar por un quirófano. ¿Es posible rejuvenecer sin cirugía? ¿Qué podemos hacer ...9788491646556RUIZ RODRÍGUEZ, RICARDO /...
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/09/2019
MUCHO MÁS QUE ABDOMINALESReprograma tu cuerpo de forma inteligente: alivia tus dolores de espalda, reduce la cintura, mejora tu rendimiento deportivo y tu función sexual Los ejercicios hipopresivos son mu...9788491646549PINSACH, PITI / RIAL, TAM...
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/09/2019
ADELGAZA Y PONTE EN FORMA CAMINANDO. PAUTAS Y ENTRENAMIENTOS PARA TODAS LAS EDADSe hace salud al andar: esta es la idea que defiende con claridad el autor de este libro, quien piensa que el ejercicio físico resulta esencial en cualquier proyecto vital y que so...9788491646532FERRANDO, IÑAKI
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/09/2019
TODAS LAS CLAVES DETOX DE LA MEDICINA HOLÍSTICATras el éxito alcanzado con Inteligencia digestiva -más de 20.000 ejemplares vendidos-, este libro nos enseña todas las claves detox de la medicina holística. Depurar nuestro cuerp...9788491646525MATVEIKOVA, IRINA
ESFERA DE LOS LIBROS
Editado el 01/09/2019
Aunque tenemos muchísimo acceso a la información gracias a Internet y a las redes sociales, esto es un arma de doble filo: en la red hay artículos de nutrición basada en plantas de...9788441541726SANTIAGO PRIETO, CRISTINA
ANAYA MULTIMEDIA
Editado el 01/09/2019
Este es el primer libro que se ha publicado en lengua española sobre Yoga y Mindfulness para Gente Mayor. Es un magnifico manual, claro y ameno que ayuda a las personas mayores a v...9788416574803PALOMAS,MARIA TERESA
SIGLANTANA
Editado el 01/09/2019
TÚ PUEDES TRANSFORMAR TU SALUD. PRÓLOGO DE SANDRA BARNEDAUna nueva vida es para aquellas personas que quieren entender las cosas que nos afectan y cómo la biología humana esconde los secretos más relevantes de nuestra salud. Pone en orde...9788448026097BARRIONUEVO BURGOS, EDGAR
LIBROS CUPULA
Editado el 01/09/2019
UN NUEVO ENFOQUE PARA CUIDARNOS EN LAS DIFERENTES ETAPAS DE LA VIDALa doctora Casado aborda, de manera fácil y amena, los cambios que se van produciendo en nuestro cuerpo desde la adolescencia a la «mayorescencia», para que podamos cuidarnos a nos...9788467056730CASADO VICENTE, VERÓNICA
ESPASA-CALPE
Editado el 01/09/2019
CÓMO CREAR UN HOGAR MÁS FELIZ A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN¿Te gustaría tener un lugar de calma donde refugiarte los días de tormenta? ¿Un lugar en el que nada más entrar, una luz blanca te envolviera y te llenara de amor? ¿Un lugar donde ...9788408215042SAINZ MARTÍNEZ VARA DE RE...
PLANETA
Editado el 01/09/2019
UNA INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓNEl milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a ...9788408180753HANH, THICH NHAT
PLANETA
Editado el 01/09/2019
LAS DUDAS, MITOS Y ENGAÑOS MÁS EXTENDIDOS SOBRE LA ALIMENTACIÓNEn el mundo de la alimentación y la nutrición circulan muchos mitos e informaciones falsas, y es difícil orientarse en ese maremágnum informativo. Que no sepamos filtrar esa inform...9788423356096MULET, J.M.
DESTINO
Editado el 01/09/2019
MITOS Y VERDADES SOBRE LA SALUD PARA VIVIR MÁS Y MEJOREl nuevo libro de J. M. Mulet plantea resolver muchos de los mitos acerca de la vida sana. Estamos expuestos a mucha información que nos llega a través de múltiples canales, inform...9788423356034MULET, J.M.
DESTINO
Editado el 01/09/2019
TRAS LAS HUELLAS DE LA EVOLUCIÓN EN NUESTROS ALIMENTOSJonathan Silvertown nos invita a una cena multicultural de gastronomía evolutiva, un recorrido por el gusto humano que nos ayuda a comprender los orígenes de nuestras dietas y los ...9788491991403SILVERTOWN, JONATHAN
CRITICA
Editado el 01/09/2019
MANUAL PARA PERDER PESO SIN DIETALa doctora Magda Carlas nos presenta un sencillo manual con hábitos para incorporar a nuestro día a día y conseguir perder esos kilos de más. Numerosos estudios demuestran que las ...9788448026004CARLAS, MAGDA
LIBROS CUPULA
Editado el 01/09/2019
TODOS LOS MITOS Y VERDADES QUE NECESITAS SABERSi por el motivo que sea sigues una dieta sin gluten, aquí encontrarás respuestas a todos los mitos sobre esta proteína sin pelos en la lengua. Estas dos autoras te contarán verdad...9788408213833PABLOS, NURIA / MORA, ELI...
PLANETA
Editado el 01/09/2019
LES CLAUS PER EQUILIBRAR EL COS I TRANSFORMAR LA TEVA SALUTXevi Verdaguer, autor de Transforma la teva salut, revela en el seu nou llibre una manera revolucionària d'entendre el funcionament del cos. Un mètode que transformarà la nostra ...9788417627621VERDAGUER, XEVI
ROSA DELS VENTS
Editado el 01/09/2019
LAS CLAVES PARA EQUILIBRAR TU CUERPO Y TRANSFORMAR TU SALUDXevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará ...9788425357909VERDAGUER, XEVI
GRIJALBO
Editado el 01/09/2019
Haz de tu cocina una fuente de salud Hoy en día, componer una despensa saludable puede ser toda una revolución. Si bien no podemos influir en las grandes decisiones que afectan al ...9788491181705JIMÉNEZ MARÍA DEL MAR
INTEGRAL EDICIONES
Editado el 01/09/2019
CASOS REALES DE TRAUMA, LOCURA Y RECUPERACIÓNLa historia secreta del nacimiento de la neurología. En sus inicios, los estudios sobre el cerebro humano seguían un método la mar de simple: esperar a que ocurriera alguna desgra...9788434431270KEAN, SAM
ARIEL
Editado el 01/09/2019
CAMBIA UNA COMIDA AL DÍA PARA MEJORAR TU SALUD Y SALVAR EL PLANETAUn sencillo programa basado en alimentos de origen vegetal para salvar tu salud y el planeta.ELIGE UNA HAMBURGUESA VEGETAL EN LUGAR DE UNA HAMBURGUESA DE CARNE UNA VEZ AL DÍA, DURA...9788417771201AMIS CAMERON, SUZY
ROCA EDITORIAL
Editado el 01/09/2019
LAS TERAPIAS TRADICIONALES QUE COMPLEMENTAN LA MEDICINA MODERNATodas las terapias curativas procedentes de las diferentes culturas y países recopiladas por primera vez en un solo volumen. El doctor Grönemeyer nos muestra en este libro, un proy...9788417338862GRÖNEMEYER, DIETRICH
GRIJALBO
Editado el 01/09/2019
EJERCICIOS DIARIOS PARA GANAR ELASTICIDAD Y FORTALECER TU POSTURALas largas horas que pasamos sentados, trabajando en mesas o escritorios, conduciendo o tirados en el sofá, debilitan los músculos y afectan a nuestra postura, lo que puede derivar...9788448025922GRIFFEY, HARRIET
LIBROS CUPULA
Editado el 01/09/2019
Carlota Bruna ha cautivado las redes llevando el veganismo un paso más allá. Tomar concienciade lo que comemos,del impacto de nuestras acciones,de cuál es nuestra huella en el mund...9788417773663BRUNA, CARLOTA
MONTENA
Editado el 01/09/2019
UNA ALIMENTACIÓN MÁS SALUDABLE Y SOSTENIBLEMás vegetales, menos animales aborda el tema de la alimentación vegetal, desmontando falsas creencias y proporcionando argumentos científicos que la avalan. La adopción de pautas ...9788466349482BASULTO, JULIO / CÁCERES,...
DEBOLSILLO
Editado el 01/09/2019
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