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LA DIETA DE NUESTROS ORÍGENES PARA UNA VIDA SALUDABLELa dieta Paleo es la reinvención de una forma ancestral de comer basada en el tipo de alimentos disponibles en los tiempos de la Prehistoria que, como se sabe, no eran demasiados. ...9788448022068EUDALD CARBONELL
LIBROS CUPULA
Editado el 01/02/2016
RECETAS SANAS, NUTRITIVAS Y ENERGIZANTESAlgunos alimentos son, por naturaleza, un concentrado de energía, repletos de vitaminas, minerales y fibras. Introducir estos alimentos correctamente en su dieta puede ser una gran...9788416279593TRENCHI, CINZIA
LU ILUSTRADO
Editado el 01/01/2016
SABROSAS RECETAS Y CONSEJOS PARA SU SALUDEste libro presenta recetas fáciles y rápidas y pequeños secretos, que le ayudarán a conocer curiosos y nuevos sabores, combinaciones casi impensables, y contribuirá a construir un...9788416279609TRENCHI, CINZIA
LU ILUSTRADO
Editado el 01/01/2016
RECETAS Y ALIMENTOS DEL FUTURO PARA VIVIR MEJOR HOY¿Sabías que los açais contienen hasta cinco veces más antioxidantes que los arándanos? ¿O que los brotes de alfalfa tienen el doble de proteínas, cuatro veces más calcio y dos vece...9788408149507CARLA ZAPLANA
PLANETA
Editado el 01/01/2016
DESCUBRE EL PODER DE LAS TÉCNICAS DE LIBERACIÓN EMOCIONAL (TLE) A TRAVÉS DE ESTEOlvídate de las dietas relámpago y de pasarte horas en el gimnasio; la dieta tapping te enseña cómo perder esos kilos de más con el poder de las Terapias de Liberación Emocional (T...9788448022006CAROL LOOK/JILL CERRETA
LIBROS CUPULA
Editado el 01/01/2016
CÓMO PREVENIR EL SOBREPESO Y ALIMENTARSE BIEN EN FAMILIA«Tendemos a subvalorar las calorías que ingerimos y sobreestimamos las que gastamos», afirma Carlos Casabona. Con la lectura de este libro aprenderá a relacionar las calorías de mu...9788449331831CARLOS CASABONA
PAIDOS IBÉRICA
Editado el 01/01/2016
NUTRICIÓN ENERGÉTICA PARA TU CUERPO, TU MENTE Y TUS EMOCIONESEste libro es un recorrido por los elementos básicos que debería conocer cualquier persona que quiera gobernar su salud en el entorno actual.A diferencia de sus obras anteriores, e...9788408149606JORGE PÉREZ-CALVO/PILAR B...
PLANETA
Editado el 01/01/2016
¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y n...9788467046144DR. ANTONIO ESCRIBANO
ESPASA-CALPE
Editado el 01/01/2016
60 RECETAS REVITALIZANTESLos smoothies verdes son una moda que ha llegado para quedarse. No solo arrasa entre las celebrities sino entre cientos de miles de personas comunes.En este libro encontrarás todo ...9788416489152FERN GREEN
LUNWERG EDITORES
Editado el 01/01/2016
66 RECETAS ANTIOXIDANTESLas proteínas vegetales son muy beneficiosas para la salud: bajas en grasa, ricas en fibra y llenas de vitaminas y minerales.En este libro encontrarás recetas a base de las mejores...9788416489145FERN GREEN
LUNWERG EDITORES
Editado el 01/01/2016
65 RECETAS NATURALMENTE DULCESMédicos y expertos coinciden en la necesidad de reducir el consumo de azúcar tanto entre la población adulta como, muy especialmente, en los niños.Este libro nos enseña a distingui...9788416489121SUE QUINN
LUNWERG EDITORES
Editado el 01/01/2016
NO ENVEJECEN LOS AÑOS, ENVEJECEN LOS KILOSUna buena alimentación nos puede ayudar a prevenir y combatir enfermedades.El Dr. Escribano nos enseña a llevar una dieta equilibrada no solo para controlar o perder peso, sino tam...9788467046199DR. ANTONIO ESCRIBANO
ESPASA-CALPE
Editado el 01/01/2016
LA DIETA DEFINITIVA? Una obra que nos invita a cambiar nuestro estilo de vida, centrándonos en cuidar de nuestro cuerpo para conseguir salud, felicidad y longevidad.? Incluye consejos, recetas, afirm...9788479539214HAY, LOUISE/KHADRO, AHLEA...
URANO
Editado el 01/11/2015
CLAVES NUTRICIONALES Y RUTINAS DIARIAS PARA ELIMINAR TOXINAS DE FORMA SALUDABLE,? Una obra práctica y minuciosa que nos enseña cómo alimentarnos para eliminar toxinas y recuperar la energía y vitalidad.? La autora nos ofrece claves nutricionales y de estilo de...9788479539139ROURA, NÚRIA
URANO
Editado el 01/11/2015
CONOCE TU CUERPO Y TU MENTE PARA PERDER PESOQuerido lector:Formas parte de la gran familia de La Báscula. Sabemos que has depositado toda tu confianza en nosotros y queremos responder a esa fidelidad como te mereces. Desde q...9788478986200AAVV
ALFAR
Editado el 01/09/2015
¿Estás pensando en correr tu primera maratón? ¿Te tienta participar en la próxima carrera popular de tu ciudad? Seguramente ya te estés preparando físicamente, pero no tienes claro...9788408144748LUCÍA BULTÓ/ELENA MAESTRE
PLANETA
Editado el 01/09/2015
28 DÍAS PARA SENTIRTE LIGERA COMO UNA PLUMA¿Has abusado de los dulces últimamente? ¿Te has llevado un disgusto y te has consolado comiendo tres bolsas de patatas fritas?Resultado: te sientes atascada como una caldera y tien...9788416177912SIOUX BERGER/SOLEDAD BRAV...
LUNWERG EDITORES
Editado el 01/09/2015
PLATOS SANOS Y ACTUALES A LA PARRILLABarbacoas sin reparos, placer consciente La barbacoa es algo más que una técnica para asar alimentos, es una forma de vida. Y aunque muchos la relacionan enseguida con salchichas,...9783625004875VV.AA
NGV
Editado el 01/07/2015
DELICIAS DULCES Y SALADAS SIN MANTEQUILLA, HUEVOS, ETC.Delicias horneadas sin productos de origen animal En este bonito libro de platos hechos al horno encontrará deliciosas recetas de todo tipo, como la tarta de cereza Selva Negra, e...9783625005285VV.AA
NGV
Editado el 01/07/2015
QUÉ COMER Y QUÉ NO COMER PARA PREVENIR Y CURAR MÁS DE 100 ENFERMEDADES Y PROBLEMSaber qué se debe comer y qué no se debe comer, según las condiciones de salud de cada persona, es poseer un tesoro de conocimientos para tratar y prevenir los problemas de salud, ...9788497354936CARPER, JEAN
AMAT EDITORIAL
Editado el 01/06/2015
¿Te sientes pesada y alicaída sin saber por qué? Todo apunta a que necesitas una limpieza. Un reseteado del sistema. En este libro te explicamos cómo hacerlo: tanto si piensas segu...9788416177592KARA M. L. ROSEN
LUNWERG EDITORES
Editado el 01/06/2015
DESCUBRE EL PODER DE LA DIETA MÁS SANA DEL MUNDO PARA PERDER PESO Y GANAR LONGEV? El Dr. Barry Sears revolucionó el mundo de la nutrición con su bestseller Dieta para estar en la Zona, y sus principios sobre nutrición se han convertido en estándares para mucha...9788479539115SEARS, BARRY
URANO
Editado el 01/05/2015
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