ESTRES

ESTRES
CANO, DR. ANTONIO/DONGIL, DRA. ESPERANZA/WOOD, DRA OCEANO Ref. 9788475567952 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
El estrés es un mecanismo de reacción que poseemos todos y que se activa ante un problema para el que no tenemos suficientes recursos, con el fin de aumentarlos. El estrés, por tanto, nos permite reaccionar con rapidez y seguridad en situaciones en las que hay que dar una respuesta para la que no es...
Ancho: 90 cm Largo: 155 cm Peso: 250 gr
Sense estoc, consultar disponibilitat
5,10 €

AFEGIR A LA CISTELLA
Descripció
- ISBN : 978-84-7556-795-2
- Data d'edició : 01/09/2012
- Idioma : Español, Castellano
- Autors : CANO, DR. ANTONIO/DONGIL, DRA. ESPERANZA/WOOD, DRA
- Nª de pàgines : 96
- Col·lecció : SALUD DE BOLSILLO
- Any d'edició : 2012
El estrés es un mecanismo de reacción que poseemos todos y que se activa ante un problema para el que no tenemos suficientes recursos, con el fin de aumentarlos. El estrés, por tanto, nos permite reaccionar con rapidez y seguridad en situaciones en las que hay que dar una respuesta para la que no estamos preparados. El problema aparece cuando este mecanismo permanece continuamente activado, sin tregua, ocasionando síntomas o desórdenes asociados: olvidos, problemas de concentración, insomnio, irritabilidad? que impiden hacer una vida normal.

Contenidos

En este libro descubrirás:

La diferencia entre estrés normal y patológico
Cuántas personas lo sufren
Cómo calcular nuestro nivel de estrés
Qué consecuencias negativas tiene
Los tratamientos más eficaces... y mucho más.

Antonio Cano Vindel, Esperanza Dongil y Cristina M. Wood son psicólogos y miembros de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS).

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.

Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.

Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.

Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.

Cancelar Guardar configuració

TEMÀTIQUES

ESTRES

Descripció

Què oferim

Sobre nosaltres

Ajuda i legal

El Racó a la xarxa

Subscriu-te al butlletí del Racó del Llibre!

¿Vols conèixer totes les novetats del panorama literari? Subscriu-te al nostre butlletí on t'informarem de les novetats, signatures de llibres i totes les activitats que organitzem al Racó. No t'ho perdis!