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UNA GUÍA COMPLETA PARA CULTIVAR LA VERDADERA PAZ MENTALUn manual esencial que combina la tradición budista tibetana con prácticas modernas para cultivar la meditación y calmar la mente.¿Qué es la meditación y cómo podemos integrarla en...9788411192569LAMA ZOPA RINPOCHE
DIANA
Editado el 01/06/2025
UN ENFOQUE REVOLUCIONARIO PARA TRANSFORMAR TUS RELACIONES Y RESTAURAR TU SEGURIDDescubre un enfoque revolucionario de la teoría del apego que te ayudará a transformar tus vínculos¿Qué pasa cuando nuestros patrones de apego nos limitan o nos llevan a relaciones...9788411192606HO, JUDY
DIANA
Editado el 01/06/2025
SABIDURÍA JAPONESA PARA ABRAZAR EL CAMBIO Y VIVIR CON PROPÓSITOUn viaje transformador para descubrir el arte de vivir con propósito, autenticidad y sabiduría japonesa.Un viaje transformador al corazón de la sabiduría japonesa para vivir plenam...9788411192507KEMPTON, BETH
DIANA
Editado el 01/05/2025
PARO, RESPIRO, OBSERVO Y REINICIOEl método práctico del doctor Carlos Jaramillo para reducir el estrés y recuperar el balance mental, físico y emocional.¡Para! Nadie te está persiguiendo y no sabes detenerte. Adem...9788411192521DR. CARLOS JARAMILLO
DIANA
Editado el 01/05/2025
CÓMO PEQUEÑOS ACTOS DE CONCIENCIA PUEDEN TRANSFORMAR RADICALMENTE TU VIDAUna guía práctica y accesible para integrar la meditación y la conciencia plena en la vida diaria.En un mundo acelerado y lleno de distracciones, encontrar la calma interior puede ...9788411192484SALINAS, JAVIER
DIANA
Editado el 01/05/2025
LA REVOLUCIONARIA CIENCIA DEL COMER QUE TE AYUDARÁ A ALIMENTAR BIEN TU SEGUNDO COptimiza tu salud intestinal para revolucionar tu energía, estado de ánimo y rendimiento mental, sin dietas estrictas ni contar calorías.El plan de 10 pasos para optimizar el eje i...9788411192446DRA. EMILY LEEMING
DIANA
Editado el 01/05/2025
DESCUBRE EN TUS SUEÑOS LAS CLAVES PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO, CREATIVIDAD Y BIEReforzar la salud, mejorar tus resultados y estimular la creatividad gracias a la neurociencia de los sueños. «Este libro te cambiará la vida». Lewis Howes «Verdaderamente transfor...9788411192378JANDIAL, RAHUL
DIANA
Editado el 01/04/2025
LECCIONES PARA UNA VIDA LARGA Y ALEGREUn bestseller coreano feel good que ofrece lecciones de vida y de felicidad sencillas, profundas, optimistas y reconfortantes. Vivir con serenidad, dignidad y alegría es posible. ...9788411192309HOO, RHEE KUN
DIANA
Editado el 01/03/2025
GUÍA PARA OPTIMIZAR TU MEMORIA, APRENDER MEJOR Y RESOLVER PROBLEMASDel creador de los mapas mentales, una guía para optimizar tu memoria, aprender mejor y resolver problemas.Hoy en día, potenciar las capacidades de nuestro cerebro se ha vuelto cad...9788411192293BUZAN, TONY
DIANA
Editado el 01/03/2025
CÓMO ENTENDER Y REPARAR TU RELACIÓN CON LA COMIDAUna aproximación novedosa para entender nuestra relación con la comida desde un punto de vista psicológico, más allá de dietas, restricciones y normas.¿Qué relación tienes con la c...9788411192286TURNER, PIXIE
DIANA
Editado el 01/03/2025
UNA INVITACIÓN A DEJAR DE SOBREVIVIR Y EMPEZAR A VIVIRAprende a activar el 0201C;modo presencia0201D; y experimenta el placer de vivir.Existen dos maneras de vivir. Desde la biología de la supervivencia, cuando rechazamos lo que nos s...9788411192279TORRES, SERGI / ROSARIO, ...
DIANA
Editado el 01/03/2025
ALIMÉNTATE BIEN, CONTROLA TU PESO Y CONVIERTE TU CUERPO EN TU MEJOR ALIADOEl libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.A todos nos gusta comer. Pero algo estamos haciendo ...9788411192262DR. CARLOS JARAMILLO
DIANA
Editado el 01/03/2025
18 VERDADES SOBRE EL DUELOMitad testimonio, mitad guía, un libro maravilloso, realista y lleno de esperanza sobre el duelo.Cuando Clare perdió a su hijo de cinco semanas de edad, pronto se dio cuenta de que...9788411192187MACKINTOSH, CLARE
DIANA
Editado el 01/02/2025
LA LIBERTAD QUE PROVIENE DEL DESAPEGOEl poeta más vendido de Corea del Sur nos presenta una antología de relatos llenos de belleza e inteligencia acerca de la esencia de la vida.Cuando era joven, solía hacerme pregunt...9788411192163RYU, SHIVA
DIANA
Editado el 01/02/2025
POR QUÉ LA NEUROPSICOLOGÍA ESTÁ DANDO LA RAZÓN AL BUDISMOUna perspectiva científica sobre la conciencia y la iluminación, y una perspectiva iluminadora sobre la ciencia de la mente.Chris Niebauer empezó a darse cuenta allá por los años n...9788411192125NIEBAUER, CHRIS
DIANA
Editado el 01/01/2025
Tras casi 10 años sin publicar novedades en español de la experta en bienestar, tienes en tus manos un libro inédito que reúne las partes más importantes de su sabiduría: trabajo c...9788411192101HAY, LOUISE L.
DIANA
Editado el 01/01/2025
EL ARTE DE REVISAR PATRONES PARA QUERERSE BIENLa persona que eres, tu carácter, tu felicidad, cómo te relacionas02026;. todo está condicionado por el niño o la niña que un día fuiste y las corazas que construiste. Una propuest...9788411192019PASCUAL MARTÍ, ELISENDA
DIANA
Editado el 01/11/2024
UNA GUÍA PARA SANAR TUS RELACIONES Y DEJAR DE AMAR DEMASIADOEl clásico moderno sobre la codependencia que ha vendido más de 7 millones de ejemplares en todo el mundo, revisado y completamente actualizado.¿Se ha convertido tu relación con al...9788411191999BEATTIE, MELODY
DIANA
Editado el 01/10/2024
ENTIENDE CÓMO PIENSA Y SE COMPORTA PARA MEJORAR VUESTRA RELACIÓNUn libro que nos invita a meternos en la mente de nuestra mascota y que hará las delicias a todas las personas amantes de los gatos.Cómo hablar con tu gato es un libro que te enseñ...9788411191807BESSANT, CLAIRE
DIANA
Editado el 01/10/2024
UN PASEO POR EL BOSQUE DE LAS ALMASRachel Pollack, la mejor investigadora del tarot del mundo, presenta en este libro un destilado de su sabiduría sobre el tarot que ha acumulado durante décadas. Lectura imprescindi...9788411191784POLLACK, RACHEL
DIANA
Editado el 01/10/2024
REFLEXIONES PARA CULTIVAR LA SERENIDAD Y LA LIBERTAD INTERIORUn pequeño libro que nos ayuda a vivir sin preocupaciones y más plenamente de la mano de un coach muy especial: el filósofo Epicteto.¿Te sientes abrumado por los desafíos de la vid...9788411191746CAPRI, JANA / DÍAZ ARQUIL...
DIANA
Editado el 01/09/2024
10 HÁBITOS ESENCIALES PARA MEJORAR TU MOVILIDAD Y RETRASAR EL ENVEJECIMIENTOLos diez movimientos, simples pero tremendamente efectivos, que necesitas conocer para mejorar la movilidad, la forma física y aumentar la longevidad.¡Un éxito de ventas en Nueva Y...9788411191739STARRETT, JULIET / STARRE...
DIANA
Editado el 01/09/2024
DESCUBRE EL SENTIDO DE TU VIDA CON AYUDA DE TU CARTA NATALPablo Flores, uno de los referentes más destacados de la astroterapia, nos ofrece una perspectiva diferente y muy original de la Carta Astral.Combinando herramientas de la astrolog...9788411191722FLORES, PABLO
DIANA
Editado el 01/07/2024
SEIS DECISIONES COTIDIANAS PARA MEJORAR LA SALUD, EL BIENESTAR Y LA LONGEVIDAD¿Tiene la amabilidad un impacto directo sobre nuestros genes? ¿Viven más tiempo y con más salud las personas optimistas? ¿Puede ayudar la felicidad en los procesos inflamatorios? A...9788411190510LUMERA, DANIEL / VIVO, IM...
DIANA
Editado el 01/01/2023
UNA GUÍA PARA CURACIÓN EMOCIONALUn viaje emocional para comprender que el hogar que necesitamos construir se encuentra en nuestro interior. La celebrada poetisa y conferenciante Najwa Zebian nos presenta en esta ...9788418118999ZEBIAN, NAJWA
DIANA
Editado el 01/04/2022
DESCUBRE LOS BENEFICIOS FÍSICOS, EMOCIONALES Y ESPIRITUALES DEL ARTE DEL PASEOCaminar está más de moda que nunca, y también es el secreto mejor guardado para alcanzar una salud óptima, para sentirse más feliz, más creativo, para dormir bien, mejorar la postu...9788418118982STREETS, ANNABEL
DIANA
Editado el 01/03/2022
EMOCIONES, ALIMENTACIÓN Y LA EXTRAORDINARIA CONEXIÓN MENTE-INTESTINOCada vez se sabe más de la relación entre la microbiota –el conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino– y la salud. Pero ¿sabías que su estado también tiene mucho que ver...9788418118975RODRÍGUEZ-URRUTIA, AMANDA
DIANA
Editado el 01/03/2022
HISTORIAS DE SABIDURÍA PARA MOMENTOS DE ADVERSIDAD¿Qué quiere decirnos la vida? ¿Cómo podemos saber si algo que nos sucede es malo o bueno? Con su lenguaje maravillosamente poético, Shiva Ryu, el autor más vendido de Corea del Sur...9788418118968RYU, SHIVA
DIANA
Editado el 01/03/2022
DESCUBRE AL GENIO QUE HAY EN TIAmar lo que hacemos es el secreto para conseguir grandes logros en la vida, y para ello es necesario conocer cuál es nuestra pasión y nuestro genio. Y es que nadie es bueno en todo...9788418118920ESTRUCH, TONY
DIANA
Editado el 01/02/2022
PRÁCTICAS MILENARIAS DE YOGA Y AYUEVEDA PARA UN SUEÑO REPARADORDormir es una necesidad biológica, esencial para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, casi un cuarenta por ciento de la población mundial tiene dificultades p...9788418118913LEAL, ZAIRA
DIANA
Editado el 01/02/2022
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