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UNA GUÍA PARA VIVIR CON INTENCIÓN EN UN MUNDO DESORDENADOUna guía inspiradora que combina la sabiduría de la edición con la búsqueda de una vida intencionada y auténtica.Una guía para vivir con intención en un mundo desordenado Hoy en dí...9788411192460SHARP MCKETTA, ELISABETH
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Editado el 01/04/2025
¿Y SI YA TUVIERAS LO QUE NECESITAS PARA SER FELIZ?¿Otro libro de crecimiento personal? Basta de chorradas. Ya tienes (casi) todo lo que necesitas.En un mundo donde todos te empujan a perseguir más, a acumular más «hábitos exitosos...9788411192385CASES, FERRAN
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Editado el 01/04/2025
LOS CINCO PRINCIPIOS PARA SUPERAR EL TRAUMA Y TRANSFORMAR TU VIDATú eres libre de elegir cómo reaccionar ante las circunstancias que te presenta la vida. Elige ser feliz.¿Es posible superar el dolor y reaprender a ser feliz? Karen Guggenheim se ...9788411192361GUGGENHEIM, KAREN
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Editado el 01/04/2025
REALZA LA BELLEZA NATURAL DE TU ROSTRO Y POTENCIA TU BIENESTARLa nueva tendencia de autocuidado que realza la belleza del rostro de forma totalmente natural y aumenta nuestro bienestar.La naturaleza de los músculos es la misma en el cuerpo qu...9788411192255FORASTÉ ONUMA, IZUMI
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Editado el 01/03/2025
UNA NUEVA MIRADA ACERCA DEL AMOR Y LAS RELACIONESLa icónica terapeuta de parejas Esther Perel presenta una honesta y provocadora reflexión sobre el amor y las relaciones modernas.¿Un affaire es siempre egoísta y débil, o puede se...9788411192248PEREL, ESTHER
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Editado el 01/03/2025
UNA GUÍA PARA SANAR EL TRAUMA GENERACIONALLa guía de sanación definitiva para romper con el ciclo del trauma generacional y aceptar el legado de abundancia y de paz que mereces.«Cargamos con trauma generacional, pero tambi...9788411192347DRA. MARIEL BUQUÉ
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Editado el 01/03/2025
ENSEÑA A LOS MÁS PEQUEÑOS A VIVIR SUS EMOCIONES CON CALMAUna de las voces más importantes en bienestar personal nos da las herramientas para enseñar a nuestros hijos a meditar y a la vez buscar un momento de conexión diaria con ellos. Un...9788411191876MONTOLIU ESTEBAN, VILMA
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Editado el 01/02/2025
LA GUÍA DEFINITIVA CON RECURSOS PRÁCTICOS PARA AYUDAR A LAS FAMILIAS, A LOS NIÑOLa guía definitiva para prevenir y detener el acoso escolar.Desgraciadamente, los casos de bullying son habituales en nuestras escuelas. Con el acceso a las redes sociales y tecnol...9788411192118BOSCH, LOLITA
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Editado el 01/01/2025
ROMPE EL BUCLE, TRANSFORMA TUS PENSAMIENTOS Y CREA CAMBIOS DURADEROSCambia tu mente para cambiar tu vida: descubre la neurociencia que te enseña cómo reprogramar tu cerebro para alcanzar el bienestar.«Vignola no solo explica cómo funciona la plasti...9788411192132VIGNOLA, NICOLE
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Editado el 01/01/2025
7 DÍAS PARA ENTREGARTE A UN BUEN DESCANSONecesitamos dormir para sobrevivir. El descanso es tan esencial como la comida, el agua y el oxígeno. Sin él, nuestros cuerpos empiezan a deteriorarse. Entonces, ¿por qué algo que ...9788411191401PRATHER, ARIC
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Editado el 01/11/2024
«Me propuse a mí mismo escribir un libro acerca de cómo crear una gran obra de arte. En lugar de eso, se reveló como un libro acerca de cómo Ser.»Los grandes productores musicales ...9788411191951RUBIN, RICK
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Editado el 01/10/2024
El estuche definitivo para aprender a cambiar de hábitos: Hábitos atómicos + Diario de hábitos, la puesta en práctica del método.Tras vender más de 400.000 ejemplares de su libro e...9788411191890CLEAR, JAMES
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Editado el 01/10/2024
CLAVES DE NUTRICIÓN, MOVIMIENTO Y EMOCIONES PARA VIVIR LA MENOPAUSIA EN PLENITUDDe la mano de una nutricionista especializada en climaterio llega un libro-acompañamiento con un foco claro: el climaterio no es una enfermedad sino un cambio de etapa en el que po...9788411191791ROMAGOSA, CARLA
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Editado el 01/10/2024
MEDITACIONES PARA AUTOESTIMULARSE SOLA O EN COMPAÑÍAUna exploración esencial de la sexualidad que transformará radicalmente tu vida sexual en una llena de confianza y de alegría.Este libro contiene inspiraciones y maneras sorprenden...9788411191760SBARK, FLORENCE
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Editado el 01/09/2024
LIBÉRATE DE VIEJOS PATRONES Y TRANSFORMA TUS RELACIONESUna conocida psicoterapeuta y tiktoker nos ofrece un kit de herramientas para transformarnos, con consejos para sanar el trauma, construir relaciones saludables y tomar las riendas...9788411191753ZIMMERMAN, ANNIE
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Editado el 01/09/2024
DESHAZTE DE LO QUE TE DETIENE PARA VIVIR CON LIGEREZACreer que el éxito en la vida radica en trabajar en lo que te apasiona y en que las personas solo tenemos una pasión, es un lastre que nos hace infelices y del que debemos deshacer...9788411191609TRESPICIO, TERRI
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Editado el 01/06/2024
15 EJERCICIOS SENSORIALES PARA MANTENER JOVEN TU CEREBROEstimular los sentidos movilizando el cuerpo es fundamental para desarrollar el cerebro y mantenerlo sano y joven.«Lo que me apasiona es cómo el cerebro se modifica a sí mismo en f...9788411191593VINCENT, LUCY
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Editado el 01/06/2024
ROMPE CON EL MITO DE LA PERSEVERANCIA Y DESCUBRE LA LIBERTAD DE LA RENUNCIAUn libro que cuestiona el mito de la perseverancia a toda costa para enseñarnos que a veces la felicidad está en rendirse o renunciar.Destruye el mito de la perseverancia a cualqui...9788411191586KELLER, JULIA
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Editado el 01/06/2024
CONTROLA LA MENTE Y LIBERA A TU SER ESPIRITUAL PARA CONSEGUIR TUS SUEÑOSDesbloquea tu potencial y transforma tu vida con Tu poder invencible universal, la práctica revolucionaria creada por Rosanna Biglia.Si crees que en la vida hay algo más allá que s...9788411191654BIGLIA, ROSANNA
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Editado el 01/06/2024
UN MÉTODO PARA COMPRENDERLOS Y LIBERARSE DE ELLOS PARA SIEMPREPremio Psicología Fnac 2022 ¿Te has sentido alguna vez paralizado por el miedo? ¿Te cuesta tomar decisiones o actuar en ciertas situaciones? ¿Crees que se te repita una y otra vez ...9788411191449SÉMÉRIA, EUDES
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Editado el 01/04/2024
DESCUBRE EL PODER TRANSFORMADOR DE LA ESCUCHA PROFUNDADescubre cómo la clave del éxito en los negocios, el amor y las relaciones con los demás es aprender a escuchar«El secreto del buen hablar es saber escuchar», Ismael Cala Aprendemo...9788411191432CALA, ISMAEL
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Editado el 01/04/2024
EL PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN Y EJERCICIOS QUE NECESITAS PARA AUMENTAR TU MASA MUSUn libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y sa...9788411191425ZAPLANA, CARLA
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Editado el 01/04/2024
UNA VISIÓN OPTIMISTA DE LA AUTOESTIMA PARA VIVIR UNA VIDA PLENA, ALEGRE Y LIBREUna guía práctica para llevar una vida basada en la autoestima holística y el optimismo sano.Divina mente es una guía per aprender a trabajar la «autoestima holística», esto es, el...9788411191418MONTOLIU ESTEBAN, VILMA
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Editado el 01/03/2024
7 DÍAS PARA DESHACERTE DEL ESTRÉS Y CULTIVAR LA SERENIDAD Y LA ALEGRÍA¿Cómo podemos transformar el estrés en un aliado? ¿Existe una fórmula realmente eficaz para cultivar la calma y la alegría? La pionera y reputada doctora Elissa Epel nos enseña a c...9788411191005EPEL, ELISSA
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Editado el 01/03/2024
CÓMO TRATAR BIEN A TU METABOLISMO EN LA SEGUNDA MITAD DE LA VIDAEl libro clave sobre el metabolismo para las personas de más de 40 años. Siéntete joven y vital con los secretos de la brújula metabólica.Por fin, en español, el gran libro del met...9788411191395FROBÖSE, INGO
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Editado el 01/02/2024
MÁS ALLÁ DE TI Y DE MÍ, CÓMO CONSTRUIR UNA RELACIÓN DE PAREJA FUERTECómo pasar del «yo» al «nosotros» en un mundo cada vez más individualista y así mantener relaciones de pareja fuertes y estables.BESTSELLER del NEW YORK TIMES, THE WALL STREET JOUR...9788411191258REAL, TERRENCE
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Editado el 01/02/2024
DESCUBRE LAS VIRTUDES DE LA BEBIDA ANCESTRAL DE JAPÓNIzumi Forasté nos enseña en este libro todos los secretos de una de las bebidas más antiguas del mundo y cómo podemos disfrutar al máximo de todas sus virtudes, tanto en la cocina ...9788411191272FORASTÉ ONUMA, IZUMI
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Editado el 01/02/2024
NEUROCIENCIA APLICADA AL DÍA A DÍA PARA TU BIENESTARNos definimos como «seres pensantes» y nos guiamos por nuestros pensamientos o creencias sin sospechar que estos, a los ojos de la neurociencia, no son más que propuestas de nuestr...9788411190855ROSARIO, DAVID DEL
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Editado el 01/02/2024
EL MÉTODO COREANO QUE MEJORA LA SALUD, ESTIMULA LA MEMORIA Y AUMENTA TU ENERGÍA¿Te imaginas que pudieras influir en el estado de tu cuerpo y tu mente recitando ciertos números a una determinada cadencia? Un bestseller coreano que nos introduce en la llamada «...9788411191265CHASEO RULES INSTITUTE
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Editado el 01/02/2024
HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS PARA SUPERAR LOS ALTIBAJOS DEL DÍA A DÍAHerramientas concretas y al alcance de todos para aprender a sortear las situaciones difíciles del día a día, de la mano de la empoderadora psicóloga y estrella de TikTok, la Dra. ...9788411191234SMITH, JULIE
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Editado el 01/01/2024
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