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50 TRUCOS DE MENTALISTA QUE TE CAMBIARÁN LA VIDA¿No te lo habían dicho nunca? Pues sí, ¡tu cerebro es extraordinario! Descubre experimentos que podrás llevar a cabo para descubrirlo y los trucos para impresionar a los demás, pe...9788408200765OLICARD, FABIEN
ZENITH
Editado el 01/01/2019
EL DOMINIO DEL FUEGO INTERIORLa base de todas las enseñanzas de Buda consiste en que la infelicidad humana se asienta fundamentalmente en tres elementos: la ignorancia, el apego y la ira. Y, de hecho, la ira, ...9788408200772HANH, THICH NHAT
ZENITH
Editado el 01/01/2019
MANUAL DE SALUD NATURAL PARA MUJERESNuestro cuerpo tiene una enorme capacidad de autosanación, que se puede potenciar principalmente mediante la alimentación, la respiración, el ejercicio físico, el sueño, la meditac...9788408200789BENÍTEZ, PILAR
ZENITH
Editado el 01/01/2019
EL LIDERAZGO MINDFUL COMO TRANSFORMACIÓN PERSONAL, EMPRESARIAL Y GLOBALEstá demostrado que la práctica del mindfulness aumenta la creatividad, la empatía, la claridad en la toma de decisiones y el bienestar en general. Por tanto, incorporar esta técni...9788408196389SAINZ MARTÍNEZ VARA DE RE...
ZENITH
Editado el 01/11/2018
EL ARTE FINLANDÉS DE PIMPLAR EN GAYUMBOS Y ENCONTRAR LA FELICIDADLa Junta de Turismo de Finlandia conformó un diccionario (completo, con los emojis y todo) en el que se explican una serie de palabras findlandesas vinculada a emociones, usos y co...9788408196358RANTANEN, MISKA
ZENITH
Editado el 01/11/2018
LA EMOCIÓN DEL SENTIDO DE LA VIDAIsabelle Filliozat explora las raíces de la alegría, su expresión, su fisiología, sus hormonas, lo que aporta a nuestras vidas y cómo podemos suscitarla. Muchísima información y va...9788408183426FILLIOZAT, ISABELLE
ZENITH
Editado el 01/11/2018
APRENDER A ACEPTAR LA IMPERFECCIÓNProcedente de la estética y filosofía zen japonesa, el wabi sabi consiste en apreciar la belleza de la imperfección, aceptar el valor de lo impermanente y cultivar la simplicidad. ...9788408194576NAVARRO, TOMÁS
ZENITH
Editado el 01/10/2018
300 IDEAS PARA SER MÁS FELIZ MEJORANDO TU SALUD FÍSICA Y MENTAL¿Te gustaría mejorar tu salud? ¿Sabes que es fácil si conoces y adquieres buenos hábitos? ¿Quieres oír explicaciones para entender mejor tu cuerpo y muchas cosas que le pasan? ¿Cre...9788408194569DOLS JUSTE, JAVIER
ZENITH
Editado el 01/10/2018
PRÁCTICAS PARA RENOVAR EL CORAZÓNEn este libro, el célebre maestro zen presenta una transformadora práctica para generar el verdadero amor y explica, de modo conmovedor, cómo podemos liberarnos del sufrimiento, el...9788408194101HANH, THICH NHAT
ZENITH
Editado el 01/09/2018
Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para...9788408187769RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONI...
ZENITH
Editado el 01/06/2018
LA SUPERACIÓN DEFINITIVA DEL MIEDO A MORIR«Nuestro mayor temor es el de convertirnos en nada al morir. Creemos que hemos nacido de la nada y que volveremos a la nada, y eso hace que nos invada el miedo a la aniquilación. P...9788408187714HANH, THICH NHAT
ZENITH
Editado el 01/06/2018
CONSEJOS PRÁCTICOS Y REFLEXIONES PARA MUJERES VIAJERASLas medidas de referencia para la mujer han cambiado respecto a los 90-60-90 cm que marcaban los cánones de belleza de otros tiempos. Los centímetros a los que intentamos ceñirnos ...9788408187745PEREGO, MARTA
ZENITH
Editado el 01/06/2018
MEJORA TU SALUD, TU HOGAR Y EL PLANETA, HABITACIÓN POR HABITACIÓNBeth Greer seguía un estilo de vida ecológico, o al menos eso creía ella, desde que llegó a la edad adulta. Eso fue antes de que un problema de salud la llevase a replantearse su e...9788408187738GREER, BETH
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Editado el 01/06/2018
JUEGOS, ACTIVIDADES Y OTRAS PROPUESTAS PARA DISFRUTAR JUNTOS¡NO HAY NADA COMO ESTAR EN FAMILIA!Pero, a veces, entre las obligaciones, las extraescolares y los imprevistos nos cuesta encontrar tiempo para, sencillamente, estar juntos. Este l...9788408187752REGUEIRO, MARÍA
ZENITH
Editado el 01/06/2018
Deja que adivinemos: ¿tienes el armario lleno de «no tengo nada que ponerme»? Si sigues los trucos de este libro conseguirás dejar de comprar compulsivamente cuando cobres a final ...9788408185505GERÓNIMO, GEORGINA / MARI...
ZENITH
Editado el 01/05/2018
No te vamos a engañar, para estar en forma hay que currárselo, aunque luego las recompensas serán enormes: mantendrás la compostura en esa carrera benéfica a la que te apuntaste co...9788408185499GERÓNIMO, GEORGINA / MARI...
ZENITH
Editado el 01/05/2018
¿Es hablar de comida sana y solo piensas en platos verdes, insípidos y aburridos? Nada más lejos de la realidad. Comer sano puede ser delicioso e incluso puede cambiar tu humor (pa...9788408182207GERÓNIMO, GEORGINA / ARME...
ZENITH
Editado el 01/05/2018
Sabemos que tienes que hacer mil cosas, que vas de aquí para allá sin parar y que casi no tienes tiempo. Lo entendemos. Seguro que más de una vez te entra la pereza y te vas a la c...9788408182191GERÓNIMO, GEORGINA / MARI...
ZENITH
Editado el 01/05/2018
DESCUBRE LOS 4 PILARES QUE TRANSFORMARÁN TU SALUDSoy como tú. Me encanta echarme en el sofá y ceder al placer de la pereza. Dejar para mañana la sesión de deporte prevista para hoy. Sí, soy como tú: no detesto los dulces y me gus...9788408185482CYMES, MICHEL
ZENITH
Editado el 01/05/2018
Y OTRAS COSAS QUE NUNCA TE DIGOUn libro precioso, lleno de imágenes tiernas y evocadoras acompañadas por una lista de razones por las que todos queremos a nuestras mamás. Ideal para regalar en el día de la madre...9788408185529GRECH, VERÓNICA
ZENITH
Editado el 01/04/2018
LOS LÍMITES LOS PONES TÚ¿Sabías que estás hecho de la misma materia que las estrellas?¿Y que un gran porcentaje de ti se compone de vacío?¿Sabías que ahora mismo estás girando a la velocidad de 107.280 km...9788408182177SÁNCHEZ PÉREZ, ALICIA
ZENITH
Editado el 01/03/2018
UN PLAN PARA DARLE UN GIRO TOTAL A TU VIDATodos queremos mejorar y superar aquel obstáculo que nos impide ser totalmente felices, pero, para lograr cambios significativos en nuestra vida, no es suficiente con desearlo. Si ...9788408184270ÚBEDA, LORENZO
ZENITH
Editado el 01/03/2018
ANTI-STRESS COLORINGDespués del éxito de El jardín imaginario y El paraíso tropical, Zenith continúa su colección Anti-stress coloring con este formato más grande y en tapa blanda.Si eres amante de lo...9788408182184AA. VV.
ZENITH
Editado el 01/03/2018
BRILLA EN SOCIEDAD SIN USAR TU SMARTPHONE¿Qué te parecería recitar los primeros 100 decimales del número Pi de memoria? ¿Y recordar todas las capitales del mundo sin consultar la Wikipedia? ¿Te gustaría ir a una reunión c...9788408180951MARTINEZ, SÉBASTIEN
ZENITH
Editado el 01/02/2018
MEDITACIONES CORTAS PARA UNA VIDA PLENAEn este libro, Rebekah Borucki te muestra que sí lo tienes, y que es más fácil de lo que parece. Las 27 meditaciones de 4 minutos que propone las vidas más ajetreadas. La autora co...9788408180937BORUCKI, REBEKAH
ZENITH
Editado el 01/02/2018
EL PODER TRANSFORMADOR DE LOS SENTIMIENTOSEn La esencia del amor, Thich Nhat Hanh parte de su propia experiencia personal y su formación como monje budista para transmitir al lector, con palabras tan sencillas como esclare...9788408180975HANH, THICH NHAT
ZENITH
Editado el 01/01/2018
EL ARTE DE TRANSFORMAR EL SUFRIMIENTO EN PAZ, ALEGRÍA Y LIBERACIÓNEl corazón de las enseñanzas de Buda parte de este párrafo: «Buda no era un Dios, sino un ser humano como tú y yo, y sufrió igual que nosotros. Si nos acercamos a Buda con el coraz...9788408180968HANH, THICH NHAT
ZENITH
Editado el 01/01/2018
ÚNETE AL RETO DE LOS 10 MILLONES DE PERSONAS FELICESDurante muchos años, Gawdat estuvo interesado en diseñar una fórmula que le permitiera desarrollar un verdadero estado de felicidad permanente. Después de incontables horas de inve...9788408180920GAWDAT, MO
ZENITH
Editado el 01/01/2018
UN MÉTODO INTEGRAL PARA EQUILIBRAR TU PESO PARA SIEMPRESe acabó lo de sufrir saltando de dieta en dieta, ¡ha llegado la hora de disfrutar de ti, de la comida y de una vida plena!Este libro es un kit completo para transformar tus hábito...9788408180739NAVÓ, SANDRA
ZENITH
Editado el 01/01/2018
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