• LIDERA TU MENTE | 9788408319429 | BAYÓN, VICTORIA

    LIDERA TU MENTE

    DESCUBRE LOS CINCO PASOS CLAVE PARA TRANSFORMAR TU CEREBRO

    BAYÓN, VICTORIA PLANETA PSICOLOGIA Ref. 9788408319429 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Si sientes que no estás dando el 100% porque tu mente te bloquea… este libro es para ti. La experta en neurocoaching Victoria Bayón te revela en este libro cómo funciona realmente tu mente —por qué se sabotea, por qué se bloquea y por qué repite patrones que ya no te sirven— y, lo más importante: có...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 280 gr
    Sense estoc, consultar disponibilitat
    18,95 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-08-31942-9
    • Data d'edició : 01/05/2026
    • Any d'edició : 2026
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : BAYÓN, VICTORIA
    • Nª de pàgines : 248
    • Col·lecció : AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN
    • Nº de col·lecció : 2
    Si sientes que no estás dando el 100% porque tu mente te bloquea… este libro es para ti.
    La experta en neurocoaching Victoria Bayón te revela en este libro cómo funciona realmente tu mente —por qué se sabotea, por qué se bloquea y por qué repite patrones que ya no te sirven— y, lo más importante: cómo reprogramarla para que trabaje a tu favor.
    Basado en los últimos avances en neurociencia, conocerás los cinco hábitos esenciales para transformar tu cerebro desde dentro:
    - comprender tus automatismos,
    - reescribir tus creencias,
    - regular tus emociones,
    - entrenar tu atención,
    - consolidar una nueva identidad más consciente, calmada y enfocada.
    Con un lenguaje cercano y una ruta clara, encontrarás ejercicios, técnicas de regulación del sistema nervioso, visualizaciones, respiraciones y herramientas que te ayudarán a liberarte.
    Sal del piloto automático, recupera el control y conviértete en el líder de tu mente.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Configurar Rebutjar totes les cookies Acceptar totes les cookies
Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.


Cancelar Guardar configuració

Subscriu-te al butlletí del Racó del Llibre!

¿Vols conèixer totes les novetats del panorama literari? Subscriu-te al nostre butlletí on t'informarem de les novetats, signatures de llibres i totes les activitats que organitzem al Racó. No t'ho perdis!
He llegit, comprenc i accepto la política de privacitat
Informació sobre el tractament de dades