• AUTOCONOCIMIENTO

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      LOS CUATRO MIEDOS QUE TE IMPIDEN VIVIR

      UN MÉTODO PARA COMPRENDERLOS Y LIBERARSE DE ELLOS PARA SIEMPRE Premio Psicología Fnac 2022 ¿Te has sentido alguna vez paralizado por el miedo? ¿Te cuesta tomar decisiones o actuar en ciertas situaciones? ¿Crees que se te repita una y otra vez ... 9788411191449 SÉMÉRIA, EUDES ZINCO Editado el 01/04/2024
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      Autor: SÉMÉRIA, EUDES Editorial: ZINCO Llançament: 01/04/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      EL ARTE DE ESCUCHAR(TE)

      DESCUBRE EL PODER TRANSFORMADOR DE LA ESCUCHA PROFUNDA Descubre cómo la clave del éxito en los negocios, el amor y las relaciones con los demás es aprender a escuchar«El secreto del buen hablar es saber escuchar», Ismael Cala Aprendemo... 9788411191432 CALA, ISMAEL ZINCO Editado el 01/04/2024
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      Autor: CALA, ISMAEL Editorial: ZINCO Llançament: 01/04/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      DIVINA MENTE

      UNA VISIÓN OPTIMISTA DE LA AUTOESTIMA PARA VIVIR UNA VIDA PLENA, ALEGRE Y LIBRE Una guía práctica para llevar una vida basada en la autoestima holística y el optimismo sano.Divina mente es una guía per aprender a trabajar la «autoestima holística», esto es, el... 9788411191418 MONTOLIU ESTEBAN, VILMA ZINCO Editado el 01/03/2024
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      Autor: MONTOLIU ESTEBAN, VILMA Editorial: ZINCO Llançament: 01/03/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      LA RECETA PARA LA CALMA

      7 DÍAS PARA DESHACERTE DEL ESTRÉS Y CULTIVAR LA SERENIDAD Y LA ALEGRÍA ¿Cómo podemos transformar el estrés en un aliado? ¿Existe una fórmula realmente eficaz para cultivar la calma y la alegría? La pionera y reputada doctora Elissa Epel nos enseña a c... 9788411191005 EPEL, ELISSA ZINCO Editado el 01/03/2024
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      Autor: EPEL, ELISSA Editorial: ZINCO Llançament: 01/03/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      LA BRÚJULA METABÓLICA

      CÓMO TRATAR BIEN A TU METABOLISMO EN LA SEGUNDA MITAD DE LA VIDA El libro clave sobre el metabolismo para las personas de más de 40 años. Siéntete joven y vital con los secretos de la brújula metabólica.Por fin, en español, el gran libro del met... 9788411191395 FROBÖSE, INGO ZINCO Editado el 01/02/2024
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      Autor: FROBÖSE, INGO Editorial: ZINCO Llançament: 01/02/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      NOSOTROS

      MÁS ALLÁ DE TI Y DE MÍ, CÓMO CONSTRUIR UNA RELACIÓN DE PAREJA FUERTE Cómo pasar del «yo» al «nosotros» en un mundo cada vez más individualista y así mantener relaciones de pareja fuertes y estables.BESTSELLER del NEW YORK TIMES, THE WALL STREET JOUR... 9788411191258 REAL, TERRENCE ZINCO Editado el 01/02/2024
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      Autor: REAL, TERRENCE Editorial: ZINCO Llançament: 01/02/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      TÚ HAS ESCRITO ESTE LIBRO

      NEUROCIENCIA APLICADA AL DÍA A DÍA PARA TU BIENESTAR Nos definimos como «seres pensantes» y nos guiamos por nuestros pensamientos o creencias sin sospechar que estos, a los ojos de la neurociencia, no son más que propuestas de nuestr... 9788411190855 ROSARIO, DAVID DEL ZINCO Editado el 01/02/2024
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      Autor: ROSARIO, DAVID DEL Editorial: ZINCO Llançament: 01/02/2024 Disponible
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      LA TERAPIA DE LOS NÚMEROS

      EL MÉTODO COREANO QUE MEJORA LA SALUD, ESTIMULA LA MEMORIA Y AUMENTA TU ENERGÍA ¿Te imaginas que pudieras influir en el estado de tu cuerpo y tu mente recitando ciertos números a una determinada cadencia? Un bestseller coreano que nos introduce en la llamada «... 9788411191265 CHASEO RULES INSTITUTE ZINCO Editado el 01/02/2024
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      Autor: CHASEO RULES INSTITUTE Editorial: ZINCO Llançament: 01/02/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      SÍ A (CASI) TODO

      ¿Y SI YA TUVIERAS LO QUE NECESITAS PARA SER FELIZ? El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha ... 9788411191197 CASES, FERRAN ZINCO Editado el 01/01/2024
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      Autor: CASES, FERRAN Editorial: ZINCO Llançament: 01/01/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      TUS 5 MINUTOS MÁGICOS

      AFIRMACIONES Y AUTOCONVERSACIONES MATUTINAS PARA CONSTRUIR LA VIDA QUE QUIERES Empieza el día con buen pie cambiando la forma en que te hablas a ti mismo con Tus 5 minutos mágicos, de Maryse Cardin. Cambia tu vida modifcando tu voz interior. Aporta más magia ... 9788411191180 CARDIN, MARYSE ZINCO Editado el 01/01/2024
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      Autor: CARDIN, MARYSE Editorial: ZINCO Llançament: 01/01/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      UNA INVITACIÓN A LA LIBERTAD

      DESPERTAR INMEDIATO PARA TODOS Este pequeño libro resume a la perfección las enseñanzas del gran maestro Mooji y es una invitación directa y de efectos inmediatos para abrir el corazón y liberar nuestra verdader... 9788411191081 "MOOJI ZINCO Editado el 01/11/2023
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      AFEGIR A LA CISTELLA
      Autor: "MOOJI Editorial: ZINCO Llançament: 01/11/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      SIN DRAMAS

      UNA GUÍA PARA ENTENDER Y GESTIONAR LAS RELACIONES FAMILIARES DIFÍCILES De la autora del bestseller Cuestión de límites. «A no ser que cambiemos de punto de vista y nos creamos capaces de romper el ciclo, nos arriesgamos a quedar atrapados en patrones ... 9788411191074 TAWWAB, NEDRA GLOVER ZINCO Editado el 01/11/2023
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      Autor: TAWWAB, NEDRA GLOVER Editorial: ZINCO Llançament: 01/11/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      HÁBITOS ATÓMICOS. EDICIÓN ESPECIAL TAPA DURA

      El fenómeno editorial que lleva más de 200.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición prémium. La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 ... 9788411191159 CLEAR, JAMES ZINCO Editado el 01/11/2023
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      Autor: CLEAR, JAMES Editorial: ZINCO Llançament: 01/11/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      EL ACTO DE CREAR

      UNA MANERA DE SER «Una hermosa reflexión sobre el proceso creativo. Guia a los lectores a través de “78 áreas de pensamiento”, Rubin comparte su visión de la creatividad, que a su vez refleja su for... 9788411191067 RUBIN, RICK ZINCO Editado el 01/11/2023
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      Autor: RUBIN, RICK Editorial: ZINCO Llançament: 01/11/2023 No disponible
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      LA RECETA PARA EL AMOR

      7 DÍAS PARA MEJORAR TU CONEXIÓN, INTIMIDAD Y PLACER INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER «¿Crees que no puede cambiar tu relación en una semana? Los doctores John y Julie Gottman dicen que sí se puede, y llevan 40 años investigando so... 9788411191029 GOTTMAN, JOHN / GOTTMAN, ... ZINCO Editado el 01/10/2023
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      AFEGIR A LA CISTELLA
      Autor: GOTTMAN, JOHN / GOTTMAN, JULIE S. Editorial: ZINCO Llançament: 01/10/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      EL HÁBITO DE LA DIVERSIÓN

      CÓMO LA ALEGRÍA Y EL ASOMBRO NOS PUEDEN CAMBIAR LA VIDA «Una guía bien elaborada sobre quién, qué, cuándo, dónde, por qué y cómo divertirse. Mike ha entretejido una alegre mezcla de historia e investigación en la elaboración de El hábit... 9788411190978 RUCKER, MIKE ZINCO Editado el 01/09/2023
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      Autor: RUCKER, MIKE Editorial: ZINCO Llançament: 01/09/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      POSITIVIDAD TÓXICA

      FELICIDAD REAL EN UN MUNDO OBSESIONADO CON LAS #GOODVIBES «Más que un libro de autoayuda, éste es un libro de ayuda a la sociedad. Es ambicioso, pero se basa en la sencilla idea de ser, como Goodman se describe a sí misma, “radicalmente h... 9788411190961 GOODMAN, WHITNEY ZINCO Editado el 01/09/2023
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      Autor: GOODMAN, WHITNEY Editorial: ZINCO Llançament: 01/09/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      EL PODER DE LA CONCENTRACIÓN ABSOLUTA

      HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA CURARSE DE LA DISTRACCIÓN Y VIVIR CON ALEGRÍA Y PROP La vida que deseas está a tu alcance, pero para ello debes dominar el poder de la concentración absoluta. Ansiedad, estrés, preocupación, miedo… todos estos males se han convertido... 9788411190954 DANDAPANI ZINCO Editado el 01/08/2023
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      Autor: DANDAPANI Editorial: ZINCO Llançament: 01/08/2023 Disponible
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      EL CUERPO EN EL CENTRO

      PRÁCTICAS SENCILLAS DE MOVIMIENTO CONSCIENTE PARA MEJORAR TU SALUD MENTAL Y DESH «Perspicaz y sensible, hará las delicias de los aficionados al mindfulness», Publishers Weekly «Si tienes cuerpo, te recomiendo encarecidamente que leas este libro», Rebecca Pachec... 9788411190886 HORNTHAL, ERICA ZINCO Editado el 01/06/2023
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      Autor: HORNTHAL, ERICA Editorial: ZINCO Llançament: 01/06/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      TU ORIGEN NO ES TU DESTINO

      CÓMO ROMPER CON LOS PATRONES FAMILIARES TRANSFORMARÁ TU MANERA DE VIVIR Y DE AMA «Para saber quiénes somos de verdad debemos ser testigos de quiénes hemos sido hasta ahora», Marisa Franco De la conocida terapeuta y experta en relaciones Vienna Pharaon llega una... 9788411190718 PHARAON, VIENNA ZINCO Editado el 01/05/2023
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      Autor: PHARAON, VIENNA Editorial: ZINCO Llançament: 01/05/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      APRENDE A VIVIR EL AHORA

      IDEAS Y EJERCICIOS DE ATENCIÓN PLENA PARA PRACTICAR EN 10 MINUTOS Monja Coen nos enseña a vivir el presente basándose en los principios del zen. No se puede hacer nada con el pasado. El futuro es una sorpresa. El ahora es cambiante, es palpable, ... 9788411190732 MONJA COEN ZINCO Editado el 01/05/2023
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      Autor: MONJA COEN Editorial: ZINCO Llançament: 01/05/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      ANTIESTRÉS

      UN MÉTODO SENCILLO PARA COMBATIR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN Este libro es una forma rápida y sencilla de aprender a manejar el estrés. Hoy en día, el sufrimiento y las enfermedades relacionadas con el estrés son una auténtica lacra para mil... 9788411190725 GOURION, DAVID ZINCO Editado el 01/05/2023
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      Autor: GOURION, DAVID Editorial: ZINCO Llançament: 01/05/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      CÓMO CURAR UN CORAZÓN ROTO

      IDEAS PARA SANAR LA TRISTEZA DE UNA PÉRDIDA La vida nos enfrenta a muchas pérdidas: desde la muerte de un ser querido, las rupturas amorosas, los divorcios, las mudanzas o cambios de trabajo hasta enfermedades, trastornos al... 9788411190701 PÉREZ ISLAS, GABY ZINCO Editado el 01/04/2023
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      Autor: PÉREZ ISLAS, GABY Editorial: ZINCO Llançament: 01/04/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      YA ERES SUFICIENTE

      EL CAMINO PARA ACEPTARTE Y AMARTE DE FORMA RADICAL «Una lectura obligatoria», Christie Tate, autora bestseller del New York Times «Hermosa, meditativa, conmovedora y esperanzadora», Arianna Huffington Cuando Lisa Olivera tenía solo... 9788411190695 OLIVERA, LISA ZINCO Editado el 01/04/2023
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      Autor: OLIVERA, LISA Editorial: ZINCO Llançament: 01/04/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      EL BUDISMO EXPLICADO CON SENCILLEZ

      LA PRÁCTICA DE LA CONSCIENCIA, AQUÍ Y AHORA, TODOS LOS DÍAS En los últimos años, el budismo, una de las corrientes de pensamiento más antiguas y profundas, ha ido ganando en relevancia en el mundo occidental. Steve Hagen, famoso maestro zen... 9788411190688 HAGEN, STEVE ZINCO Editado el 01/03/2023
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      Autor: HAGEN, STEVE Editorial: ZINCO Llançament: 01/03/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
    • VISTA RÀPIDA

      DESCUBRE TU ABRACADABRA

      EL ARTE DE CREAR CON LA PALABRA UNA VIDA PODEROSA «Cuando las palabras pierden su significado, la gente pierde su libertad.», Confucio   Esta lectura está basada en el poder de las palabras, de los pensamientos y de las acciones e... 9788411190640 SANDOVAL, EVA ZINCO Editado el 01/03/2023
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      Autor: SANDOVAL, EVA Editorial: ZINCO Llançament: 01/03/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
    • VISTA RÀPIDA

      LA ESCUELA DE LA GRANDEZA

      APRENDE DE LOS MEJORES Y SUPERA TUS PROPIAS EXPECTATIVAS «Divertido y práctico, este libro te dejará entusiasmado para afrontar tus desafíos de una manera totalmente nueva». Adam Grant, autor del bestseller internacional Piénsalo otra ve... 9788411190633 HOWES, LEWIS ZINCO Editado el 01/03/2023
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      Autor: HOWES, LEWIS Editorial: ZINCO Llançament: 01/03/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
    • VISTA RÀPIDA

      APRENDER A MEDITAR

      LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN EFICIENTE AL ALCANCE DE TODO EL MUNDO «A ver si resulta que meditar no consiste tanto de en sentarse y cerrar los ojos, sino más bien de en ponerse en pie y abrirlos», Del prólogo de Sergi Torres   ¿Has intentado algun... 9788411190619 SESHA ZINCO Editado el 01/02/2023
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      Autor: SESHA Editorial: ZINCO Llançament: 01/02/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
    • VISTA RÀPIDA

      EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD

      UNA GUÍA PRÁCTICA PARA VENCERLA PASO A PASO NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador experto en ansiedad. La primera persona que contactó conmigo desde que me dedico a esto me dijo qu... 9788411190602 CASES, FERRAN ZINCO Editado el 01/02/2023
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      Autor: CASES, FERRAN Editorial: ZINCO Llançament: 01/02/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      TU ALMA GEMELA ERES TÚ

      SANA TU PASADO, TRANSFORMA TUS PATRONES DE RELACIÓN Y VUELVE A SER TÚ Las relaciones de pareja tienen la habilidad de infundir en la vida la magia de la intimidad y la conexión. Pero, para muchos, esa magia suele ser efímera. Una y otra vez, las rela... 9788411190527 AIYANA, SHELEANA ZINCO Editado el 01/01/2023
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      Autor: AIYANA, SHELEANA Editorial: ZINCO Llançament: 01/01/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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