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      ¿POR QUÉ NADIE ME LO DIJO ANTES?

      HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS PARA SUPERAR LOS ALTIBAJOS DEL DÍA A DÍA Herramientas concretas y al alcance de todos para aprender a sortear las situaciones difíciles del día a día, de la mano de la empoderadora psicóloga y estrella de TikTok, la Dra. ... 9788411191234 SMITH, JULIE ZINCO Editado el 01/01/2024
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      AFEGIR A LA CISTELLA
      Autor: SMITH, JULIE Editorial: ZINCO Llançament: 01/01/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      GENIOTIPO

      DESCUBRE TU TALENTO Y CONVIÉRTETE EN TU MEJOR VERSIÓN Aprende a reconocer tu propio talento y saca el mejor partido de ti mismo.Amar lo que hacemos es el secreto para conseguir grandes logros en la vida, y para ello es necesario conoc... 9788411191227 ESTRUCH, TONY ZINCO Editado el 01/01/2024
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      AFEGIR A LA CISTELLA
      Autor: ESTRUCH, TONY Editorial: ZINCO Llançament: 01/01/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      CUESTIÓN DE LÍMITES

      APRENDE A MARCAR, COMUNICAR Y MANTENER ESAS LÍNEAS QUE NADIE DEBERÍA CRUZAR Una guía para aprender a establecer límites protectores en nuestra vida y sentirnos más libres que nunca. ¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el auto­cuidado se ha vue... 9788411191210 TAWWAB, NEDRA GLOVER ZINCO Editado el 01/01/2024
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      Autor: TAWWAB, NEDRA GLOVER Editorial: ZINCO Llançament: 01/01/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      SÍ A (CASI) TODO

      ¿Y SI YA TUVIERAS LO QUE NECESITAS PARA SER FELIZ? El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha ... 9788411191197 CASES, FERRAN ZINCO Editado el 01/01/2024
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      Autor: CASES, FERRAN Editorial: ZINCO Llançament: 01/01/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      EL PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA ANSIEDAD

      UNA GUÍA PRÁCTICA PARA VENCERLA PASO A PASO Un manual sencillo y práctico para conocer los trastornos de ansiedad y aprender a superarlos.NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA Soy Ferran Cases, conferenciante, escritor y divulgador expe... 9788411191241 CASES, FERRAN ZINCO Editado el 01/01/2024
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      Autor: CASES, FERRAN Editorial: ZINCO Llançament: 01/01/2024 No disponible
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      TUS 5 MINUTOS MÁGICOS

      AFIRMACIONES Y AUTOCONVERSACIONES MATUTINAS PARA CONSTRUIR LA VIDA QUE QUIERES Empieza el día con buen pie cambiando la forma en que te hablas a ti mismo con Tus 5 minutos mágicos, de Maryse Cardin. Cambia tu vida modifcando tu voz interior. Aporta más magia ... 9788411191180 CARDIN, MARYSE ZINCO Editado el 01/01/2024
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      Autor: CARDIN, MARYSE Editorial: ZINCO Llançament: 01/01/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      POSITIVIDAD SANA CON MARCO AURELIO

      REFLEXIONES PARA CULTIVAR UNA ACTITUD MENTAL POSITIVA ¿Qué actitud debería cultivar para ser más feliz? ¿Cómo debo relacionarme con los demás para tener relaciones más sanas? ¿Qué puedo hacer para preocuparme menos por las cosas? Todo... 9788411191173 CAPRI, JANA / DÍAZ ARQUIL... ZINCO Editado el 01/01/2024
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      Autor: CAPRI, JANA / DÍAZ ARQUILLO, CHARAN Editorial: ZINCO Llançament: 01/01/2024 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      UNA INVITACIÓN A LA LIBERTAD

      DESPERTAR INMEDIATO PARA TODOS Este pequeño libro resume a la perfección las enseñanzas del gran maestro Mooji y es una invitación directa y de efectos inmediatos para abrir el corazón y liberar nuestra verdader... 9788411191081 "MOOJI ZINCO Editado el 01/11/2023
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      Autor: "MOOJI Editorial: ZINCO Llançament: 01/11/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      SIN DRAMAS

      UNA GUÍA PARA ENTENDER Y GESTIONAR LAS RELACIONES FAMILIARES DIFÍCILES De la autora del bestseller Cuestión de límites. «A no ser que cambiemos de punto de vista y nos creamos capaces de romper el ciclo, nos arriesgamos a quedar atrapados en patrones ... 9788411191074 TAWWAB, NEDRA GLOVER ZINCO Editado el 01/11/2023
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      Autor: TAWWAB, NEDRA GLOVER Editorial: ZINCO Llançament: 01/11/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      HÁBITOS ATÓMICOS. EDICIÓN ESPECIAL TAPA DURA

      El fenómeno editorial que lleva más de 200.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición prémium. La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 ... 9788411191159 CLEAR, JAMES ZINCO Editado el 01/11/2023
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      Autor: CLEAR, JAMES Editorial: ZINCO Llançament: 01/11/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      EL ACTO DE CREAR

      UNA MANERA DE SER «Una hermosa reflexión sobre el proceso creativo. Guia a los lectores a través de “78 áreas de pensamiento”, Rubin comparte su visión de la creatividad, que a su vez refleja su for... 9788411191067 RUBIN, RICK ZINCO Editado el 01/11/2023
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      Autor: RUBIN, RICK Editorial: ZINCO Llançament: 01/11/2023 Disponible
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      SIETE CUENTOS PARA TODA UNA VIDA

      Siete cuentos inspiradores para reflexionar acerca de los grandes temas que nos trae cada una de las etapas de la vida: el propósito (nacimiento), la creatividad (niñez), la identi... 9788411191012 TRÍAS DE BES, FERNANDO ZINCO Editado el 01/10/2023
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      Autor: TRÍAS DE BES, FERNANDO Editorial: ZINCO Llançament: 01/10/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      LA RECETA PARA EL AMOR

      7 DÍAS PARA MEJORAR TU CONEXIÓN, INTIMIDAD Y PLACER INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER «¿Crees que no puede cambiar tu relación en una semana? Los doctores John y Julie Gottman dicen que sí se puede, y llevan 40 años investigando so... 9788411191029 GOTTMAN, JOHN / GOTTMAN, ... ZINCO Editado el 01/10/2023
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      Autor: GOTTMAN, JOHN / GOTTMAN, JULIE S. Editorial: ZINCO Llançament: 01/10/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      EL HÁBITO DE LA DIVERSIÓN

      CÓMO LA ALEGRÍA Y EL ASOMBRO NOS PUEDEN CAMBIAR LA VIDA «Una guía bien elaborada sobre quién, qué, cuándo, dónde, por qué y cómo divertirse. Mike ha entretejido una alegre mezcla de historia e investigación en la elaboración de El hábit... 9788411190978 RUCKER, MIKE ZINCO Editado el 01/09/2023
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      Autor: RUCKER, MIKE Editorial: ZINCO Llançament: 01/09/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      POSITIVIDAD TÓXICA

      FELICIDAD REAL EN UN MUNDO OBSESIONADO CON LAS #GOODVIBES «Más que un libro de autoayuda, éste es un libro de ayuda a la sociedad. Es ambicioso, pero se basa en la sencilla idea de ser, como Goodman se describe a sí misma, “radicalmente h... 9788411190961 GOODMAN, WHITNEY ZINCO Editado el 01/09/2023
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      Autor: GOODMAN, WHITNEY Editorial: ZINCO Llançament: 01/09/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      EL PODER DE LA CONCENTRACIÓN ABSOLUTA

      HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA CURARSE DE LA DISTRACCIÓN Y VIVIR CON ALEGRÍA Y PROP La vida que deseas está a tu alcance, pero para ello debes dominar el poder de la concentración absoluta. Ansiedad, estrés, preocupación, miedo… todos estos males se han convertido... 9788411190954 DANDAPANI ZINCO Editado el 01/08/2023
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      Autor: DANDAPANI Editorial: ZINCO Llançament: 01/08/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      EL CUERPO EN EL CENTRO

      PRÁCTICAS SENCILLAS DE MOVIMIENTO CONSCIENTE PARA MEJORAR TU SALUD MENTAL Y DESH «Perspicaz y sensible, hará las delicias de los aficionados al mindfulness», Publishers Weekly «Si tienes cuerpo, te recomiendo encarecidamente que leas este libro», Rebecca Pachec... 9788411190886 HORNTHAL, ERICA ZINCO Editado el 01/06/2023
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      Autor: HORNTHAL, ERICA Editorial: ZINCO Llançament: 01/06/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA: EL MÉTODO

      CUATRO SEMANAS Y 100 RECETAS PARA DESHACERTE DE LOS ANTOJOS, RECUPERAR TU ENERGÍ «¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicació... 9788411190879 INCHAUSPÉ, JESSIE ZINCO Editado el 01/06/2023
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      Autor: INCHAUSPÉ, JESSIE Editorial: ZINCO Llançament: 01/06/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      SIENTO, LUEGO EXISTO

      EL IMPACTO DE NUESTRAS EMOCIONES EN LA SALUD. UN PROGRAMA DE BIENESTAR DE 8 SEMA Solo el 1 % de lo que el cerebro realiza cotidianamente queda registrado en la conciencia; mucho se almacena o desaparece en lo inconsciente. Pero los pensamientos no solo determin... 9788411190862 DOBOS, GUSTAV ZINCO Editado el 01/06/2023
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      Autor: DOBOS, GUSTAV Editorial: ZINCO Llançament: 01/06/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      TU ORIGEN NO ES TU DESTINO

      CÓMO ROMPER CON LOS PATRONES FAMILIARES TRANSFORMARÁ TU MANERA DE VIVIR Y DE AMA «Para saber quiénes somos de verdad debemos ser testigos de quiénes hemos sido hasta ahora», Marisa Franco De la conocida terapeuta y experta en relaciones Vienna Pharaon llega una... 9788411190718 PHARAON, VIENNA ZINCO Editado el 01/05/2023
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      Autor: PHARAON, VIENNA Editorial: ZINCO Llançament: 01/05/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      EL ARTE DE HABLAR CON NIÑOS

      CLAVES SENCILLAS PARA FOMENTAR SU AUTONOMÍA, CREATIVIDAD Y CONFIANZA La ciencia ya ha demostrado que la mejor manera de ayudar a nuestros hijos e hijas a ser autónomos, empáticos y felices es hablando con ellos. Aun así, muy a menudo, los padres, ed... 9788411190787 ROLLAND, REBECCA ZINCO Editado el 01/05/2023
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      Autor: ROLLAND, REBECCA Editorial: ZINCO Llançament: 01/05/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      APRENDE A VIVIR EL AHORA

      IDEAS Y EJERCICIOS DE ATENCIÓN PLENA PARA PRACTICAR EN 10 MINUTOS Monja Coen nos enseña a vivir el presente basándose en los principios del zen. No se puede hacer nada con el pasado. El futuro es una sorpresa. El ahora es cambiante, es palpable, ... 9788411190732 MONJA COEN ZINCO Editado el 01/05/2023
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      Autor: MONJA COEN Editorial: ZINCO Llançament: 01/05/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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      ANTIESTRÉS

      UN MÉTODO SENCILLO PARA COMBATIR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN Este libro es una forma rápida y sencilla de aprender a manejar el estrés. Hoy en día, el sufrimiento y las enfermedades relacionadas con el estrés son una auténtica lacra para mil... 9788411190725 GOURION, DAVID ZINCO Editado el 01/05/2023
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      Autor: GOURION, DAVID Editorial: ZINCO Llançament: 01/05/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
    • VISTA RÀPIDA

      CÓMO CURAR UN CORAZÓN ROTO

      IDEAS PARA SANAR LA TRISTEZA DE UNA PÉRDIDA La vida nos enfrenta a muchas pérdidas: desde la muerte de un ser querido, las rupturas amorosas, los divorcios, las mudanzas o cambios de trabajo hasta enfermedades, trastornos al... 9788411190701 PÉREZ ISLAS, GABY ZINCO Editado el 01/04/2023
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      Autor: PÉREZ ISLAS, GABY Editorial: ZINCO Llançament: 01/04/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
    • VISTA RÀPIDA

      YA ERES SUFICIENTE

      EL CAMINO PARA ACEPTARTE Y AMARTE DE FORMA RADICAL «Una lectura obligatoria», Christie Tate, autora bestseller del New York Times «Hermosa, meditativa, conmovedora y esperanzadora», Arianna Huffington Cuando Lisa Olivera tenía solo... 9788411190695 OLIVERA, LISA ZINCO Editado el 01/04/2023
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      Autor: OLIVERA, LISA Editorial: ZINCO Llançament: 01/04/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
    • VISTA RÀPIDA

      EL BUDISMO EXPLICADO CON SENCILLEZ

      LA PRÁCTICA DE LA CONSCIENCIA, AQUÍ Y AHORA, TODOS LOS DÍAS En los últimos años, el budismo, una de las corrientes de pensamiento más antiguas y profundas, ha ido ganando en relevancia en el mundo occidental. Steve Hagen, famoso maestro zen... 9788411190688 HAGEN, STEVE ZINCO Editado el 01/03/2023
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      Autor: HAGEN, STEVE Editorial: ZINCO Llançament: 01/03/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
    • VISTA RÀPIDA

      DESCUBRE TU ABRACADABRA

      EL ARTE DE CREAR CON LA PALABRA UNA VIDA PODEROSA «Cuando las palabras pierden su significado, la gente pierde su libertad.», Confucio   Esta lectura está basada en el poder de las palabras, de los pensamientos y de las acciones e... 9788411190640 SANDOVAL, EVA ZINCO Editado el 01/03/2023
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      Autor: SANDOVAL, EVA Editorial: ZINCO Llançament: 01/03/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
    • VISTA RÀPIDA

      LA ESCUELA DE LA GRANDEZA

      APRENDE DE LOS MEJORES Y SUPERA TUS PROPIAS EXPECTATIVAS «Divertido y práctico, este libro te dejará entusiasmado para afrontar tus desafíos de una manera totalmente nueva». Adam Grant, autor del bestseller internacional Piénsalo otra ve... 9788411190633 HOWES, LEWIS ZINCO Editado el 01/03/2023
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      Autor: HOWES, LEWIS Editorial: ZINCO Llançament: 01/03/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
    • VISTA RÀPIDA

      CÓMO DORMIR

      LAS NUEVAS SOLUCIONES BASADAS EN LA CIENCIA PARA DORMIR TODA LA NOCHE «Todo el mundo debería leer este libro. Conciso pero comprensivo, cubre todos los aspectos del sueño normal y anormal con los que deberíamos estar familiarizados», Dr. William C. D... 9788411190626 PELAYO, RAFAEL ZINCO Editado el 01/02/2023
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      Autor: PELAYO, RAFAEL Editorial: ZINCO Llançament: 01/02/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
    • VISTA RÀPIDA

      APRENDER A MEDITAR

      LA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN EFICIENTE AL ALCANCE DE TODO EL MUNDO «A ver si resulta que meditar no consiste tanto de en sentarse y cerrar los ojos, sino más bien de en ponerse en pie y abrirlos», Del prólogo de Sergi Torres   ¿Has intentado algun... 9788411190619 SESHA ZINCO Editado el 01/02/2023
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      Autor: SESHA Editorial: ZINCO Llançament: 01/02/2023 Sense estoc, consultar disponibilitat
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